Тефф, Teff, Bobs Red Mill, целое зерно, 680 г
Тефф, Teff, Bobs Red Mill - это злак родом из Эфиопии, который является самым маленьким зерном в мире, и который в последнее время приобрел большую популярность в мире. Его использовали в традиционной эфиопской кухне на протяжении тысячелетий. Тефф обладает нежным сладковатым вкусом и уникальной текстурой. Отмечается, что теффи применяли в качестве народного лекарства африканцев много веков, которое благоприятно действует на кровеносную систему организма и способствует восстановлению состава крови в организме человека. Злак имеет большую пищевую ценность, богатый химический состав, состоящий из витаминов группы В, А, С, Е, РР, макро и микроэлементов. Так же зерна теффа, вмещающие большое количество легкоусвояемых природных белков и углеводов, а количество содержащихся в нем полезных веществ делает ее основным источником энергии на весь день. Белок – это основной строительный материал организма, восстанавливает обменные процессы и мышечную массу, снижает отеки и кожные высыпания в организме. Мягкий ореховый вкус и большое количество кальция, железа и клетчатки способствуют устойчивому функционированию иммунитета. Зерна теффа имеют восхитительный вкус и текстуру, их используют в приготовлении вкусной каши, добавляют в основные блюда, гарниры, салаты, в пироги и печенье. Тефф имеет большую популярность в приверженцев здорового питания.
На сайте Biotus вы можете ознакомиться с продукцией, приобрести полезные для здоровья каши, а также получить полную информацию у наших консультантов.
Bob's Red Mill, Teff, Whole Grain, 24 oz (680 g).
Рекомендации по использованию: основные инструкции по приготовлению:
Плов: промойте и слейте тефф. Вскипятите 1½ стакана воды и 2 чайные ложки соли в сотейнике. Добавьте 1 чашку теффа и перемешайте. Доведите до кипения, накройте крышкой и варите, пока вода не впитается, 8-10 минут. Снимите с огня, взбейте вилкой и оставьте под крышкой на 10 минут.
Зерно: промойте и слейте тефф. Вскипятите 4 стакана воды и 2 чайные ложки соли. Добавьте 1 чашку тефа, накройте крышкой, убавьте огонь до минимума и варите, периодически помешивая, 15-20 минут.
Другие ингредиенты: целое зерно тефф.
Не содержит: глютена, ГМО.
Предупреждение: хранить в прохладном сухом месте.
Размер порции: 1/4 чашки (45 г) |
||
Количество порций: около 15 |
||
|
Количество на порцию |
% от суточной потребности* |
Калории |
170 |
|
Всего жиров |
0 г |
0% |
Насыщенные жиры |
0 г |
0% |
Транс-жиры |
0 г |
|
Холестерин |
0 мг |
0% |
Натрий |
10 мг |
0% |
Всего углеводов |
8 г |
3% |
Пищевые волокна |
2 г |
7% |
Всего сахара |
0 г |
|
Включает 0 г добавленных сахаров |
|
0% |
Белок |
5 г |
|
Витамин Д |
0 мкг |
0% |
Кальций |
86 мг |
6% |
Железо |
3 мг |
15% |
Калий |
216 мг |
4% |
* Процент от суточной потребности основан на диету в 2000 калорий. Ваше дневное потребление может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях. |
Вопросы о товаре
Задайте свой вопрос
Отзывы пользователей
0
Вернуться на страницу авторизации