Melatonin, Raspberry Flavor Melatonin, Bluebonnet Nutrition, 5 mg, 120 chaynaladigan tabletkalar

 Melatonin - bu gormon bo'lib, u tufayli odam sirkadiyalik ritmlarni ajrata oladi, ya'ni kecha va kunduzning o'zgarishiga javob beradi. Ushbu gormonning 70% tunda ishlab chiqariladi, uni ishonch bilan "uyqu gormoni" deb atash mumkin. Tana uxlayotganda, melatonin kuchni tiklaydi, mustahkamlaydi va, aytish mumkinki, tanamizni tiklaydi. Ushbu gormonni etarli darajada qabul qilmaydigan odamlar (tungi ish, tungi turmush tarzi, uyqusizlik, kunduzning ko'payishi, tamaki iste'moli, kofein, spirtli ichimliklar, antidepressantlar, yosh va boshqalar tufayli. Ushbu gormonni yo'qotishning oldini olish uchun siz ba'zi oddiy qoidalarga amal qilishingiz kerak. qoidalar:   barcha yorug'lik manbalarini o'chirib, o'z vaqtida (kechasi soat 12 dan oldin) uxlashga boring; dietada quyidagi ovqatlarni iste'mol qiling: guruch, mayiz, yong'oq, maydanoz, makkajo'xori, pomidor, turp, anjir, sabzi Lekin, afsuski, ayrim oziq-ovqatlarni iste'mol qilishning o'zi tananing ushbu gormon bilan to'liq to'yinganligini kafolatlamaydi, chunki ulardagi melatoninning so'rilishi juda past bo'ladi. strong>Bluebonnet Nutrition. Bu va boshqalar haqida koʻproq maʼlumot oling. Siz foydali mahsulotlarni Biotus veb-saytida topishingiz mumkin.

Foydalanish boʻyicha tavsiyalar: Uyqudan 30-60 daqiqa oldin 1 ta chaynaladigan tabletkadan oling.

Boshqalar e ingredientlar: tabiiy malina ta'mi, tabiiy qulupnay ta'mi, sharbat konsentratlari (yovvoyi ko'kat, klyukva, olxo'ri, olcha, qulupnay, uzum, malina, uzum urug'lari va malina urug'lari, qamish kristallari], stearin kislotasi, o'simlik stearati magniy.

Tarkibida yoʻq:sut, tuxum, baliq, qisqichbaqasimonlar, daraxt yongʻoqlari, yeryongʻoq, bugʻdoy, xamirturush, kleykovina, arpa, guruch, natriy  va soya. Agar sizda otoimmün kasallik, depressiv kasallik yoki homilador yoki emizikli bo'lsangiz, ishlatishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing. 12 yoshgacha bo'lgan bolalar tomonidan qo'llanilmaydi. Mashina yoki mashina haydash paytida foydalanmang. Bolalar qo'li etmaydigan salqin, quruq joyda saqlang.