Biotin, Biotin, Carlson, 5 mg, 50 kapsula

Biotin 5mg, Biotin 5mg

Biotin vitaminlardan biri hisoblanadi. sakkizta B vitamini Biotin ko'plab oziq-ovqatlarda mavjud: go'sht, dengiz baliqlari, pishirilgan tuxum sarig'i, sut, parranda go'shti, dukkaklilar, to'liq donalar va pivo xamirturushlari. Biotin uglevodlar, yog'lar va oqsillar almashinuvida ishtirok etadi. Biotin koenzim sifatida energiya ishlab chiqarishda ishtirok etadi. Bu yog'lar va uglevodlarni glyukozaga va oqsillarni aminokislotalarga aylantirish orqali oziq-ovqatni energiyaga aylantiruvchi vositalardan biridir. Biotin darajasi shakar darajasiga teskari bog'liq; yuqori darajadagi biotin qon shakarini kamaytiradi va aksincha. Biotin qo'shimchasi diabet bilan og'rigan odamlar uchun foydalidir. Soch to'kilishi, terining tirnash xususiyati, qo'ziqorin yoki ekzema kabi alomatlar biotin etishmovchiligi bilan tez-tez uchraydi. Biotin tirnoq va soch o'sishiga yordam beradi. Chaqaloqlarda seboreik dermatit biotin tanqisligi sabab bo'lishi mumkin bo'lgan holatlardan biridir. Bu quruq, pulli bosh terisi bilan tavsiflanadi. Biotin etishmovchiligi depressiya bilan bog'liq. Biotin etishmovchiligining boshqa belgilariga kamqonlik, yuqori qon shakar, teri va shilliq pardalarning yallig'lanishi, uyqusizlik, mushaklarning og'rig'i, ishtahaning yo'qolishi, ko'ngil aynishi va tilda yaralar kiradi. Biotinni alohida iste'mol qilish emas, balki dietada vitamin va minerallarning to'liq spektriga ega bo'lish muhimdir.

Qanday foydalanish kerak:

Kuniga 1 kapsuladan oling.

Boshqa ingredientlar:

Mikrokristalin tsellyuloza, magniy stearati, kremniy oksidi, jelatin kapsulalari.