Yassi
meteorizm - ovqat hazm qilish organlarida ko'p miqdorda gaz to'planishi. Ularning aksariyati ichaklarda lokalizatsiya qilinadi. Gaz hosil bo'lish jarayoni normaldir, ammo gazlarning keskin ko'payishi, og'riq bilan birga keladigan shishish hissi sezilarli noqulaylik tug'diradi. Ko'pchilik bu holatni yaxshi biladi va u turli yosh toifalarida uchraydi.
Meteorizmning kamdan-kam hollarda paydo bo'lishi kasallikni ko'rsatmasligi mumkin. Agar jarayon tizimli bo'lsa, noqulaylik belgilari aniq bo'lsa va normal hayotga aralashsa, bu patologik jarayonni ko'rsatadi. Ovqat hazm qilish tizimining bo'limlarida gazlarning ortiqcha to'planishi (3 litrgacha hosil bo'lishi mumkin) ichak shilliq qavatini yupqa qatlam bilan qoplaydi, bu normal ishlay olmaydi va bu buzilishlarga olib keladi. Oshqozon-ichak traktining bir qator kasalliklari uchun meteorizm hamroh bo'lgan simptomdir.
Meteorizm: sabablari
- Ferment tizimidagi nosozlik. Ovqat hazm qilish tizimida ferment hosil bo'lmasligi ovqat hazm qilish jarayonining to'liq bo'lmasligiga olib keladi, oziq-ovqat qoldiqlari chiriy boshlaydi, fermentlanadi, bu esa gazlarning paydo bo'lishiga va to'planishiga olib keladi.
- Disbakterioz. Inson organizmida tirik mikroflora o‘z jarayonlari uchun gazlardan foydalanadi, gazlarning 75 foizini mikroorganizmlarning o‘zlari hosil qiladi, ammo ichakda ularning muvozanati buzilgan taqdirda gazlarni yutuvchi bakteriyalar soni kamayadi, gazlar to‘planadi.
- Qorin bo'shlig'iga operativ aralashuv. O'tkazilgan operatsiyalar ichakning motor faolligining pasayishiga olib keladi, bu uning faoliyatining etishmovchiligini keltirib chiqaradi. Ichaklarda hazm bo'lmagan oziq-ovqat qoldiqlari qoladi, ular fermentlanadi va chiriydi. Agar jarrohlik aralashuvi natijasida bitishmalar hosil bo'lsa, ovqat hazm qilish jarayoni ham qiyin
- Oshqozon-ichak trakti kasalliklari (ichak infektsiyasi, kolit, oshqozon yarasi, xoletsistit, gastrit, jigar sirrozi). Oshqozon-ichak trakti ishidagi buzilishlar meteorizmning rivojlanishiga olib kelishi mumkin.
- Oziqlanishning sifati va tabiati. Ko'pgina oziq-ovqatlar gaz hosil bo'lish jarayonini oshiradi va meteorizmga olib keladi & ndash; gazlangan ichimliklar, dukkaklilar, karam, qo'zichoq, Borodino noni va qo'pol tolaga boy bo'lgan boshqa ovqatlar.
- Aqliy sohaning muvozanati, stress. Kuchli emotsional portlashlar paytida ichak harakatchanligi pasayishi mumkin.
- Yoshga bog'liq o'zgarishlar. 65 yoshdan keyin odamlarda mushak qavatining atrofik jarayonlari boshlanadi, ichaklar elastikligini yo'qotadi, bu ovqat hazm qilish bilan bog'liq muammolar paydo bo'lishiga ta'sir qiladi.
- Homiladorlik. Xomilaning o'sishi ichaklarga bosim o'tkazadi, u ma'lum joylarda siqiladi, uning funksionalligi pasayadi.
Alomatlar
- shishiradi;
- porlash og'rig'i, paroksismal bo'lishi mumkin;
- ko'ngil aynishi;
- span>
- tez-tez bel qirish;
- ichak harakatining buzilishi – diareya, ich qotishi;
- ishtahaning yomonlashishi;
- qorinning ko'payishi, noqulaylik hissi;
- tez-tez gaz o'tishi;
- xirillash, to'liqlik hissi;
- yurak tizimining buzilishi , yonish, ritmni o'zgartirish;
- charchoq, zaiflik;
- uyquning buzilishi;
- emotsional holatning buzilishi.
Meteorizm diagnostikasi
- Bemorni tekshirish. Odamni so'roq qilish, uning qorin bo'shlig'ini paypaslash, muammoli joyni aniqlash, simptomlarning mavjudligi muhim ahamiyatga ega.
- Laboratoriya usullari
- qon testi (umumiy va kimyoviy);
- koprogramma.
- Instrumental usullar
- Rentgen tekshiruvi;
- Ultratovush;
- endoskopiya.
Ishirish: oldini olish
Tez-tez gaz paydo bo'lishining oldini olishning asosiy printsipi to'g'ri ovqatlanishdir, agar siz ushbu jarayonni o'rnatsangiz, bu hayot sifatini sezilarli darajada yaxshilaydi va kasallikning namoyon bo'lishini kamaytiradi.
- kuniga 5-6 marta kichik qismlarda ovqatlaning;
- xotirjam ritmda, sekin chaynash;
- tez ovqatlardan voz kechish;
- ortiqcha ovqatlanishdan saqlaning;
- iste’mol qilish asosan oziq-ovqat qaynatilgan, qaynatilgan va qovurilgan idishlar;
- alohida ovqatlar, mos kelmaydigan qismlarni aralashtirmang;
- vaqti-vaqti bilan tushirishni tashkil qiling (1 marta). haftada faqat sabzavot va mevalar yoki qaynatilgan guruch iste'mol qiling);
- saqich chaynamang;
- alkogoldan voz keching va chekish;
- ko‘p suyuqlik ichish (har kuni 2 litrgacha);
- dorivor o‘simliklar asosidagi choy ichish ( romashka, limon balzami, yalpiz);
- psixo-emotsional holatni o'rnatish;
- sog'lom turmush tarzini olib borish.
Oziqlantirish bo'yicha maslahat
Foydali mahsulotlar:
- bug'doy noni;
- bo'tqa - grechka, jo'xori uni, bug'doy ;
- parhezli go‘sht – tovuq, kurka;
- yog'siz baliq – pike perch, pike, hake;
- qatiqlar, tvorog, kefir;
- tuxum omlet shaklida;
- sabzavot va mevalar;
- kompotlar, jele;
- sabzavot sho'rvalar.
Chiqarilishi tavsiya etilgan mahsulotlar:
- javdar noni, shirinliklar, pirojnoe, pishiriqlar;
- span>
- tariq pyuresi;
- sut, muzqaymoq, qaymoq;
- loviya , no'xat, turp, makkajo'xori, karam;
- olxo'ri, banan, uzum , shaftoli, mayiz;
- gazlangan ichimliklar.
Ushbu ma'lumot faqat yo'l-yo'riq uchun. Ishlatishdan oldin shifokor bilan maslahatlashing.
Axborot byulleteniga obuna bo'ling