Pinto Beans, Bergin Fruit and Nut Company, Organik, 454 g
Organik loviya, organik pinto loviya
Pinto loviya, organik pinto loviya, Bergin meva va yong'oq kompaniyasi pishirilganda yumshoq bo'ladi. Pushti rang. Bu ajoyib nav boy lazzat bilan to'ldirilgan silliq kremsi tuzilishga ega. Bu loviya AQSh va Lotin Amerikasida ayniqsa mashhur. Undan sho'rvalar, kartoshka pyuresi tayyorlanadi, ziravorlar bilan qovuriladi, go'sht, piyoz, pomidor, shirin va achchiq qalampir qo'shiladi. Pinto loviya oddiy loviya turidir. Fasol foliy kislotasi va B1 vitamini, shuningdek marganets va temirning yaxshi manbaidir. Shuningdek, ular tolaga boy, bu esa qondagi qand miqdorini me'yorda ushlab turishga yordam beradi. Fasolda ko'p miqdorda ozuqa moddalari mavjud, shuning uchun ular ko'pincha sog'lom vegetarian dietasida asosiy protein sifatida tavsiya etiladi. Retseptlar har doim ko'p o'tlar va sabzavotlardan foydalanadi. Biotus veb-saytida siz nafaqat xarid qilishingiz, balki mahsulotlar bilan tanishishingiz, maslahatchilarimizdan to'liq ma'lumot olishingiz mumkin.
Pishirish usuli:
Loviyalarni bir kechada namlang. To'kib tashlang va yuving. 1 stakan dengiz loviyasiga 4 stakan suv qo'shing. Suyuqlik loviya tepasidan yuqori bo'lishi kerak. Qaynatish;. 1 porsiya loviya qaynatilgan loviyaning 2-2 1/2 porsiyasini tashkil qiladi. Pishirilgan loviya muzlatgichda 1 haftagacha, muzlatgichda esa 6 oygacha saqlanadi.
Boshqa ingredientlar:
Organik loviya (AQSh).
Loviya, no‘xat va yasmiq tabiiy qishloq xo‘jaligi mahsulotlari hisoblanadi. zamonaviy qishloq xo'jaligi texnikasidan foydalangan holda, barcha begona moddalarni olib tashlash har doim ham mumkin emas. Pishirishdan oldin yuvib tashlang.
Tarkibi: | ||
Persiya: 1/4 chashka (48g) | ||
Har bir konteyner uchun porsiya:9 span> | ||
Bir porsiya | kunlik ehtiyojning%* | |
Kaloriyalar | 170 | |
Yog‘li kaloriyalar | 5 | |
Jami yog‘ | 0,5 g | 1% |
To‘yingan yog‘ | 0 g | 1% |
Trans-yogʻ | 0 g | |
Xolesterin | 0 mg | 0% |
Natriy | 5 mg | 0% |
Quyosh uning uglevodlari | 30 g | 10% |
Xun tolasi | 7 g | 30% |
Shakar | 1 g | |
Oqsil | 10 g | |
Vitamin A | 0% | |
Vitamin C | 5% | |
Kaltsiy | 5% | |
Temir | 14% | |
* Kunlik qiymat 2000 kaloriya dietasiga asoslanadi. Sizning kunlik iste'molingiz nimaga bog'liq bo'lsa, ko'proq yoki kamroq bo'lishi mumkin. kaloriyalarga bo'lgan ehtiyojingiz asosida. |
  ; | Kaloriya: | 2000 | 2500 |
Jami yog‘ | Kam | 65 g | 80 g |
To‘yingan yog‘ | Kamroq | 20g | 25g |
Xolesterin | Kamroq | 300 mg | 300 mg |
Natriy | 2,400 mg | 2,400 mg | |
Jami uglevodlar | 300g | 375 g | |
Xun tolasi | 25g | 30g |
Mijoz savollari
Savolingizni bering
mijozlar sharhlari
0
Kirish sahifasiga qaytish