Vanil xushbo'yli Gainer, Gainer, Insonning maksimal ishlashi, 2112 g
Mavjud foydalanish
Bir porsiyani (4 qoshiq) 470 ml sovuq suv yoki to‘liq sut bilan aralashtiring, so‘ng silliq bo‘lguncha ko‘pirtiring yoki aralashtiring. Agar xohlasangiz, shayker yoki blenderdan foydalaning va sevimli ovqatlaringiz bilan aralashtiring.
Boshqa ingredientlar:
Protein aralashmasi (zardob oqsili konsentrati, sut oqsili konsentrati, gidrolizlangan zardob oqsili, zardob oqsili izolati, kaltsiy kazeinat, tuxum oqi oqsili), hindiston yong'og'i yog'i kukuni, lazzat (tabiiy va sun'iy lazzat, arab saqichlari, ksantan saqichi, kaliy asesulfami, sukraloza), otquloq yog'i, makkajo'xori siropi qattiq moddalari, natriy kazeinat, ditotasyum fosfat, mono- va diglitseridlar, lesitin, tokoferollar, tabiiy lazzat va 2% dan kam kremniy dioksidi (to'qnashuvga qarshi vosita), o'rta zanjirli triglitseridlar, diglitseridlar va kremniy kislotasi , biotin, aminokislota xelat, niatsinamid, selen aminokislota xelat, d-alfa tokoferil asetat, d-kaltsiy pantotenat, xolekalsiferol, foliy kislotasi, piridoksin gidroxloridi, riboflavin, xrom-amxelat ino kislotalar, tiamin gidroxloridi, siyanokobalamin, retinil palmitat).Tarkibida: soya, sut va tuxum.
Ogohlantirishlar18 yoshgacha bo'lgan shaxslar foydalanishi uchun mo'ljallanmagan. Agar siz homilador yoki emizayotgan bo'lsangiz, foydalanmang. Bolalar eta olmaydigan joyda saqlang.
Tarkib | ||||
Xizmat hajmi: 4 osh qoshiq (176 g) | ||||
Porsiya qismlari:  ;12 | ||||
Bir porsiya: | S 480 ml. suv | kunlik ehtiyojning % | C 480 ml. yog'siz sut | kunlik ehtiyojning % |
Kaloriyalar | 650 | 950 | ||
Yog'dan olingan kaloriya | 80 | 230 | ||
Umumiy yog' | 9g | 14%* | 25 g | 38%* |
To‘yingan yog‘ | 6 r | 30% * | 15 g | 75% * |
Xolesterin | 130 mg | 43% | 175 mg | 58% |
Jami uglevodlar | 100g | 33%* | 124g td> | 41%* |
Oziq-ovqat tolalari | 10 g | 40% * | 10g | 40%* |
Shakar | 9g | * | 33g | * |
Sincaplar | 50g | 100%* | 65g td> | 30%* |
Vitamin A | 2500 IU | 50% | 3300 IU | 66% |
Vitamin C | 30 mg | 50% | 30 mg | 50% span> |
Vitamin D | 100 IU | 25% | 350 IU | 88% |
Vitamin E | 3,5 IU | 12% | 3,5 IU | 12% |
Tiamin | 0,4 mg | 27 % | 0,6 mg | 40% |
Riboflavin | 0,9 mg | 53% | 1,7 mg | 100% |
Niasin | 5 mg | 25% | 5,4 mg | 27% |
Vitamin B6 | 0,8 mg | 40% | 1 mg | 50% |
Foliy kislotasi | 100 mkg | 25% | 120 µg | 30% |
Vitamin B12 | 2 µg | 33% | 4 µg | 67% |
Biotin | 150 mkg | 50% | 150 mkg | 50% |
Pantotenik kislota | 1,5 mg | 15% | 1,5 mg | 15% |
Kalsiy | 370 mg | 37% | 920 mg | 92% |
Temir | 2,4 mg |   ;13 % | 2,5 mg | 13% |
Selen | 10,5mcg | 15% | 10,5µg | 15% |
Chrome | 60µg | 50% | 60 µg  ; | 50% |
Natriy | 350 mg | 15% | 23% | |
Kaliy | 570 mg | 16% | 1,220 mg | 35% |
Bir porsiya | % | |||
Uglevod energiyasi aralashmasi | 95,6g > td> | * | ||
Maltodextrin | 68 g | tr> | ||
Polidekstroz | 10,3 g | |||
Yuqori amiloza polisakkarid | 10 g | |||
Shirin kartoshka kukuni | 5 g | |||
Suli ekish | 2,3 g | |||
Mushaklarni tiklash kompleksi | 700mg | ** | ||
Alfa-gidroksizokaproik kislota ) | 500 mg | |||
Alfa-Ketoleysin | 100mg | |||
Alfa keto izolösin | 50 mg | |||
Alfa- keto-valin | 50 mg | |||
Cinnuline dolchin qobig'i ekstrakti | 50mg | |||
Alfa-lipoik kislota | 50mg | |||
Hazm qilish fermentlari | 100 mg  ; | ** | ||
Kreatin monohidrat | 2000 mg | ** | ||
*Kundalik ehtiyoj aniqlanmagan. ** 2000 kaloriya dietasiga asoslangan kunlik ehtiyoj foiz. | ||||
Har bir xizmat uchun aminokislota profili | ||||
Aminokislotalar | Gram | |||
Asosiy aminokislotalar | ||||
Leysin | 5,20 | |||
Izoleysin span> | 2,82 | |||
Valine | 2,95 | |||
Gistidin | 0,95 | |||
Lizin | 4,50 | |||
Metionin | 1,16 | |||
Fenilalanin | 1,70 | |||
Treonin | 3,20 | |||
Triptofan | 0,80 | |||
Jami BCAA | 10,97 | |||
Jami EAA td> | 23,28 | |||
Muhim bo'lmagan aminokislotalar | ||||
Alanin | 2,34 | |||
Aspartik kislota | 4,91 | |||
Arginin | 1,45 | |||
Cystine | 0,94 | |||
Glitsin | 0,93 | |||
Glutamin va glutamik kislota | 8,91 | |||
Prolain  ; | 3,10 | |||
Tirozin | 1,59 | |||
Serine | 2,55 |
Mijoz savollari
Savolingizni bering
mijozlar sharhlari
0
Kirish sahifasiga qaytish