Gerkules (organik), o'ralgan jo'xori, Bobning qizil tegirmoni, 907 gramm
Omborda mavjud (tugaydi)
Gerkules - Bu oqsil va tolaning ajoyib manbai bo'lgan an'anaviy nonushta donidir. Bob's Red Mill jo'xori uni dunyodagi eng yuqori sifatli jo'xoridan tayyorlanadi.Bular oziq moddalarga boy jo'xori uni tinchlantiruvchi va oshqozonni o'rab turuvchi tuzilishga ega jo'xori uni qilish mumkin. Herkul porridge qoniqarli va yuqori kaloriyali, shuning uchun uni nonushtaga iste'mol qilish tavsiya etiladi. Tabiiy mevali tatlandırıcılar bilan birgalikda bu mazali jo'xori pyuresi to'yingan yog'lar va xolesterin miqdori past parhezlarda ishlatiladi va sog'lom odam uchun ajoyib mahsulotdir. xun.
Yogʻ, toʻyingan yogʻ va xolesterin miqdori kam boʻlgan toʻliq donli va boshqa oʻsimlik ovqatlariga boy parhezlar yurak xastaligi va saratonning ayrim turlari xavfini kamaytirishi mumkin. ;Biotus veb-saytida siz mahsulotlar bilan tanishishingiz, sog'lom don sotib olishingiz va maslahatchilarimizdan to'liq ma'lumot olishingiz mumkin.
Bob's Red Mill, Organik eski moda o'ralgan jo'xori, butun don
Pishirish usuli:Dunyodagi eng yaxshi jo'xori unini uyda tayyorlang!
2 stakan suv va 1/4 choy qoshiq olib keling yoki (ixtiyoriy) qaynatib oling. 1 stakan herkul qo'shing. Qopqoqni yoping, issiqdan olib tashlang va bir necha daqiqaga qoldiring. Rohatlaning! Hosildorlik - ikki porsiya.
Mikroto'lqinli pechda:
1/2 chashka jo'xori uni va 1 stakan suvni aralashtiring. Qopqoqni yoping va 3-5 daqiqa davomida yuqori tezlikda mikroto'lqinli pechga qo'ying. Ikki daqiqaga chetga surib qo'ying. Bahramand bo'ling!
Sut, qaymoq yoki bir bo'lak sariyog 'bilan, shirinlik uchun jigarrang shakar, asal yoki chinor siropi, yangi yoki quritilgan mevalar bilan xizmat qiling. , mayiz, yong‘oq yoki bir chimdim dolchin.
Boshqa ingredientlar: butun donalar.
Konservantlar va kimyoviy qo'shimchalarsiz
Sovuq tuting.
| Tarkibi: | ||
| Xizmat: 1/2 chashka quruq (48 g) | ||
| Har bir konteyner uchun porsiya: 18 | ||
| Bir porsiya | kunlik ehtiyojning %% * | |
| Kaloriyalar | 190 | |
| Yog‘dan olingan kaloriya | 30 | |
| Jami yogʻ | 3,5 g | 5% |
| To‘yingan yog‘ | 0,5 g | 3% |
| Trans yog‘lar | 0 g | |
| Xolesterin | 0 mg | 0% |
| Natriy | 0 mg | 0% |
| Jami uglevodlar | 32 g | 11% |
| Xun tolasi | 5 g | 20% |
| Eriydigan tolalar | 1,6 g | |
| Erimaydigan tolalar | 3,4 g | |
| Shakarlar | 1 g | |
| Protein | 7 g | |
| Vitamin A | 0% | |
| Vitamin C | 0% | |
| kaltsiy | 2% | |
| Temir td> | 15% | |
| * Kundalik ehtiyoj ratsionga asoslanadi 2000 kaloriya. Kunlik iste'mol qilinadigan kaloriyalar ehtiyojingizga qarab ko'proq yoki kamroq bo'lishi mumkin. |
| Kaloriya: | 2000 td> | 2500 | |
| Jami yogʻ | Kimdan kam /span> | 65 g | 80 g |
| To‘yingan yog‘ | Kamroq | 20g | 25 g |
| Xolesterin | Kamroq | 300 mg | 300 mg |
| Natriy | Kamroq | 2,400 mg | 2,400 mg> td> |
| Jami uglevodlar | 300 g | 375 g | |
| Xun tolasi | ; | 25g | 30g |
Mijoz savollari
Savolingizni bering
Kirish sahifasiga qaytish