Tuxum oq oqsili, hozir ovqatlar, sport, kukun, 544 g
Sotuvda yo'q
Tuxum oq oqsiliniatsinning boy manbai bo'lib, u miyani stimulyatsiya qilish va ovqatlanish uchun zarurdir. Eng muhimi shundaki, tuxum oqi past kaloriya mahsulotidir (yog'larning to'liq yo'qligi sababli), u yurak-qon tomir tizimini himoya qiladi, globulyar oqsillarning yuqori miqdoriga ega, bu mushak massasining o'sishiga va unga qarshi kurashga juda yaxshi ta'sir qiladi. ozuqa moddalarining metabolik parchalanishi. Protein hujayrada energiya ishlab chiqaradigan ferment bo'lib, oson hazm bo'lishi va noyob aminokislotalar bilan to'yinganligi tufayli tuxum oqsili professional bodibildingchilar va boshlang'ich sportchilarning ratsionida ajralmas qo'shimcha hisoblanadi. U tarkibida laktoza yo'qligi, 100% biologik qiymati va ideal aminokislota tarkibiga ega bo'lganligi sababli uni barcha turdagi oqsillarning standarti deb atash mumkin. Bundan tashqari, oqsillar tarkibida mavjud bo'lgan oqsil organizmdagi xolesterin darajasini normal holatga keltiradi. Biotus veb-saytida siz nafaqat xarid qilishingiz, balki mahsulotlar bilan tanishishingiz, maslahatchilarimizdan to'liq ma'lumot olishingiz mumkin.
Now Foods, Eggwhite Protein
Qanday foydalaniladi: kokteyl sifatida: 1/4 chashka 360 ml suv bilan aralashtiriladi. Agar retsept bo'yicha ishlatilsa, unda 2 osh qoshiq. qoshiqlar 6 osh qoshiq bilan aralashtiriladi. qoshiq suv (2 tuxum oqiga teng)
Boshqa ingredientlar:tuxum oq kukuni
Qo'shimchalarsiz: shakar, tuz, kraxmal, xamirturush, bug'doy, kleykovina, makkajo'xori, soya, sut, konservantlar.
Ogohlantirishlar :Salqin, quruq, bolalar qo'li etmaydigan joyda mahkam yopilgan holda saqlang. Xavfsizlik muhri singan yoki yo'q bo'lsa foydalanmang.
Xizmat qilish: 1/4 chashka (20g) | ||
Persiya: 27 | ||
td> | Bir porsiya | |
Kaloriya | 80 |
|
Jami yog' | 0 r p> | 0% |
| Toʻyingan yogʻ | 0g | 0% |
Trans yog' s | 0 r | ; |
Xolesterin | 0 mg | 0% |
Natriy | 260mg | 11% |
Jami uglevodlar | 2g | <1% |
Xun tolasi | 0g | 0% |
Jami shakar | 1g |
|
O'z ichiga 0g qo'shilgan shakar | &nb sp; | 0% |
Oqsil | 16g | 32% |
Vitamin D | 0µg | 0% |
Kalsiy | 12 mg | 0% |
| Temir | 0 mg | 0% |
Kaliy | 225 mg | 4% |
* Kunlik foiz 2000 kaloriya dietasiga asoslangan. | ||
Odatdagi aminokislota tarkibi | ||
Muhim aminokislotalar | bir porsiya uchun mg |
|
L-histidin | 366 |
|
L-Isoleucine *** | 916 |
|
L-Leucine *** | 1367 |
|
L -lizin | 1103 | ; |
L-metionin | 558 |
|
| L-fenilalanin | 947 |
|
L-treonin | 737 |
|
L-triptofan | 200 |
|
L -valin *** | 1032 |
|
Muhim aminokislotalar | ||
L-alanin | 936 |
|
L-Arginin | 882 |
|
L-aspartik kislota | 1650 |
|
L-sistein | 420 |
|
L-glutamik kislota | 2153 |
|
Glitsin | 568 |
|
L-Proline | 630 |
|
L-serine | 1118 |
|
L-tirozin | 630 |
|
** tabiiy oʻzgaruvchanlikka qarab |
Mijoz savollari
Savolingizni bering
Kirish sahifasiga qaytish