Kaltsiy D3, Sundown Naturals 250 tabletka.

Kaltsiy hayot uchun zarur bo'lgan mineraldir. Bizning tanamizdagi kaltsiyning taxminan 99 foizi suyaklar va tishlarda mavjud. Har kuni biz teri, tirnoq, soch, ter, siydik va najas orqali kaltsiyni yo'qotamiz, ammo tanamiz yangi kaltsiy ishlab chiqara olmaydi.

Shuning uchun bu juda muhim. ,   kaltsiyni ovqatdan yoki planshetlar shaklida oling.  Biz tanamiz ehtiyojlari uchun etarli miqdorda kaltsiy olmasak, u suyaklarimizdan olinadi.

Ko‘pchilik kattalar D vitaminini yetarlicha olishmaydi, bu juda muhim  suyak salomatligi uchun. Asosiy sabab  D vitamini tanqisligi quyoshda etarli vaqt o'tkazmasligimizdir. Bizning tanamiz D vitaminini quyosh nuridan sintez qiladi, lekin   ayniqsa, shimoliy kengliklarda qorong'u qish oylarida optimal dozani olish qiyin. Bundan tashqari, yoshi ulg‘aygan sari, D vitamini tanqisligi xavfi shunchalik ko‘p bo‘ladi.

Shuningdek, siz dietangizdan yetarli miqdorda D vitamini olishda qiynalasiz. D vitaminining eng yaxshi manbalari sut va jo'xori uni, tuxum, qizil ikra, orkinos, skumbriya va sardaldir. (Afsuski, D vitamini bilan boyitilgan oziq-ovqatlarning aksariyati D2 vitaminini o'z ichiga oladi, bu vitamin D3 kabi organizm tomonidan yaxshi foydalanilmaydi, quyosh ta'sirida organizm ishlab chiqaradi.)

Barcha shu sabablarga ko'ra,  kattalar uchun tavsiya etiladi  Kuniga 2000 IU D3 vitamini.

 Foydalanish:  Kuniga 2 tabletka, yaxshisi ovqat bilan birga.

Tarkibida: shakar, sut, laktoza, soya, kleykovina, bug'doy, xamirturush, sun'iy ranglar, lazzatlar, tatlandırıcılar mavjud emas.  konservantlardan xoli.

 Ogohlantirishlar: Bolalar qo'li etmaydigan quruq, salqin joyda saqlang. Himoya halqasi singan yoki yo'qolgan bo'lsa foydalanmang.  

 Boshqa ingredientlar: sabzavot tsellyulozasi, titan dioksidi, oʻsimlik magniy stearati.