Konservalangan artishoklar, artishok yuraklari, Reese, 396 g
ArtishoklarAsteraceae oʻsimligining quyi goʻshtli mevalari. Bu yirik inflorescences go'shtli, qalin devorli tarozilardan tashkil topgan, ochilmagan guldan boshqa narsa emas. Ta'm xususiyatlariga ko'ra, u hali sutli va quritilmagan yong'oqqa juda o'xshaydi. Artishok juda foydali, chunki u A, E, C, K, B vitaminlari, uglevodlar, oqsillar va shu bilan birga juda oz miqdordagi yog'larni o'z ichiga oladi. Shuningdek, u minerallarga boy: fosfor, magniy, kaltsiy va kaliy. Bu juda past kaloriya mahsulotidir. Tarkibning bir qismi bo'lgan inulin, ichakdagi bakteriyalar sonining ko'payishi tufayli inson qon shakarini kamaytiradi. Miyani oziqlantirishga yordam beradi. Artishoklar o'z ta'mi bilan salat, pitsani mukammal ravishda to'ldiradi, alohida pishirilganda garnitür sifatida xizmat qiladi. Zaytun moyi bilan mazali. Biotus veb-saytida siz mahsulotlar bilan tanishishingiz va sog'lom artishoklarni xarid qilishingiz, shuningdek, maslahatchilarimizdan to'liq ma'lumot olishingiz mumkin.
Reese, Artishok Hearts
Perudan import qilingan ajoyib mahsulot
Yuqori sifat
kosher
Boshqa ingredientlar: artishok , suv, tuz, limon kislotasi va askorbin kislotasi.
Tavsiya etilgan foydalanish:to'kib tashlang, sho'r suvni olib tashlash uchun yaxshilab chaying va ozgina quriting.
Sovuq holda xizmat qiling. Artishoklar yashil salatga yoki salat asosiga mazali qo'shimcha bo'ladi. Zaytun moyi va qizil sharob sirkasini qo'shing. Mayonez bilan qisqichbaqalar, Qisqichbaqa go'shti yoki dafna taroqlari bilan birga salat bargiga xizmat qiling. Italiya salatida artishoklardan foydalaning, sovuq ishtaha bilan xizmat qiling.
Issiq xizmat qiling. Oʻrtacha olovda sariyogʻ va qovuring. sarimsoq va mavsumni tuz, qalampir va limon sharbati bilan seping. Dana yoki tovuq bilan xizmat qiling. Yog'da qovurilgan va Reese Hollandaise sousi bilan xizmat qilganda mazali bo'ladi. Ular omlet yoki makaronga mazali qo‘shimcha hisoblanadi.
Ogohlantirishlar:tarkibida yong‘oq bo‘lishi mumkin.
* Kundalik ehtiyoj 2000 kaloriya dietasiga asoslanadi.
| Tarkibi: | |||
| Xizmat: 130g | |||
| Har bir xizmat uchun | kunlik qiymatning foizi* | ||
| Kaloriyalar | 50 | ||
| Yog‘li kaloriyalar | 0 | > tr> | |
| Umumiy yog‘ | 0 g | 0% | |
| To‘yingan yog‘ | 0 g | 0% | |
| Trans yog'lar | 0 g | ||
| Xolesterin | 0 mg>> | 0% | |
| Natriy | 380mg | 16% | |
| Jami uglevodlar | 9 g | 3% | |
| Xun tolasi | 2 g | 8% | |
| Saxaroza | 2 g | ||
| Oqsil | 3 g | ||
| Vitamin A | 4% | span> | |
| Vitamin C | 8% | ||
| Kalsiy | 4% | ||
| Temir | ; | 8% |
Mijoz savollari
Savolingizni bering
Kirish sahifasiga qaytish