Makkajo'xori yormasi (qo'pol maydalangan), Bobning qizil tegirmoni, 680 g
Makkajo'xori yormasi (qo'pol) kam yog'li tolaning yaxshi manbai hisoblanadi. Yovvoyi makkajo'xori krepi nonushta, tushlik yoki kechki ovqat uchun mazali, to'yimli bo'tqa tayyorlash uchun juda mos keladi. Tushlik yoki kechki ovqat uchun bo'tqaga sariyog ', pishloq yoki sous qo'shing va siz ajoyib taomdan bahramand bo'lishingiz mumkin. Bo'tqa juda mashhur va ko'plab xalqlar orasida asosiy mahsulot hisoblanadi. Mahsulotda genetik muhandislik mahsuloti bo'lgan ingredientlar mavjud emas. Makkajo'xori pestitsidlar va boshqa kimyoviy tarkibiy qismlardan foydalanmasdan yetishtiriladi.Biotus veb-saytida siz nafaqat xarid qilishingiz, balki mahsulotlar bilan tanishishingiz, maslahatchilarimizdan to'liq ma'lumot olishingiz mumkin.
To‘liq donalardan tayyorlangan mahsulotlarda to‘liq don tarkibida mavjud bo‘lgan barcha muhim tabiiy komponentlar va ozuqa moddalari mavjud. Yog‘i past, to‘liq don va boshqa o‘simlik ovqatlariga boy parhez yurak xastaliklari xavfini kamaytiradi va ba’zilari saraton turlari.
Pishirish usuli: pishirish retsepti:
1 stakan kepakli makkajo'xori uni;1 stakan kepakli un; 1/2 choy qoshiq tuz; 1 osh qoshiq. qoshiq pishirish kukuni; 1 osh qoshiq. qoshiq shakar; 1 tuxum; 1 stakan sut; 1/4 stakan sariyog 'yoki margarin, yumshatilgan
Quruq masalliqlarni birga elakdan o'tkazing. Qo'shing. tuxum, sut va sariyog'. Bir hil bo'lguncha, taxminan 1 daqiqa ko'pirtiring.
Yog'langan shaklda 220ºda 20-25 daqiqa davomida pishiring. Iliq qilib xizmat qiling. sariyog 'bilan 9 porsiya.
Boshqa ingredientlar: butun makkajo'xori.
| Xizmat qilish: 1/4 chashka quruq (33g) | ||
| Har bir konteyner uchun porsiya: 20 | ||
| Har bir porsiya | kunlik qiymatning %%* | |
| Kaloriya | 110 | |
| Yog‘li kaloriyalar | 10 | |
| Jami Yog ' | 1 g | 0% |
| Toʻyingan yogʻ | 0 g | 0% |
| Trans yog ' | 0g | |
| Xolesterin | 0 mg | 0 % |
| Natriy | 10 mg | 0% |
| Jami uglevodlar | 23g | 8% |
| Xun tolasi | 5 g | 20% |
| Shakarlar | 0 g | |
| Oqsil | 2 g | |
| Vitamin A | 0% | |
| Vitamin C | 0% | |
| Kaltsiy | 1% | |
| Temir | 6% | |
| * 2000 kaloriya dietasiga asoslangan kunlik ehtiyoj. ;Sizning kunlik iste'mol qilinadigan kaloriyalar ehtiyojingizga qarab ko'proq yoki pastroq bo'lishi mumkin. |
| Kaloriyalar: | 2000 | 2500 | |||
| Jami yogʻ | Kamroq | 65g | 80g | 80g | span> |
| To‘yingan yog‘ | Kamroq | 20g | 25 g | ||
| Xolesterin | Kamroq | 300 mg | 300 mg | ||
| Natriy | Kamroq | 2,400 mg | 2,400 mg | ||
| Jami uglevodlar | 300 g | 375 g | |||
| Xun tolasi | 25 g | 30 g |
Mijoz savollari
Savolingizni bering
Kirish sahifasiga qaytish