Muesli Granola (olma, qulupnay), Granola, Bobning qizil tegirmoni, 340 g
Müsli oziq-ovqat mahsuloti sifatida dastlab 19-asrning oxirida shveytsariyalik nutritionist doktor Bircher-Benner tomonidan ishlab chiqilgan bo'lib, u dunyodagi eng mashhurlaridan biri bo'lib qolmoqda. dunyo. Bu butun don, quritilgan mevalar, yong'oqlar va urug'larning aralashmasi. Doktor Bircher-Benner bir vaqtlar oziq-ovqat eng yaxshi dori ekanligini aniqladi va bu ta'rif bizning davrimizda o'zgarishsiz qolmoqda. Bu aralashmada noyob mussli mahsulotini yaratish uchun haqiqiy olma bo'laklari, ko'katlar, to'liq donli jo'xori, qarsillab pishirilgan guruch va barcha tabiiy lazzatlar mavjud. Yakuniy natija juda to'yimli va mazali mahsulotdir!
Granola musli sizga yoqadi, u butun donlardan tayyorlanadi! Ular to'yingan yog'lar va xolesterin miqdori kam bo'lgan parhezlarda qo'llaniladi va ajoyib sog'liq uchun oziq-ovqat mahsulotidir. Yog ', to'yingan yog'lar va xolesterin miqdori past bo'lgan to'liq donli va boshqa o'simlik ovqatlariga boy dietalar yurak xastaligi va ayrim saraton kasalliklari xavfini kamaytirishi mumkin. Biotus veb-saytida siz nafaqat xarid qilishingiz, balki mahsulotlar bilan tanishishingiz, maslahatchilarimizdan to'liq ma'lumot olishingiz mumkin.
Bob's Red Mill, Granola, Apple Qulupnay
Tayyorlash usuli: granolali pechenye:
6 osh qoshiq . margarin yoki sariyog '; 3/4 chashka ochiq jigarrang shakar; 1 tuxum; 1 choy qoshiq vanil ekstrakti; 1/2 chashka ortiqcha 2 osh qoshiq kepakli pishiriq; 1/2 chashka oqartirilmagan oq un; 1/2 choy qoshiq pishirish soda; 1 stakan granola; 1/2 chashka tug'ralgan quritilgan o'rik; 1/4 chashka kungaboqar urug'i yoki tug'ralgan yong'oq (ixtiyoriy).
Margarin, jigarrang shakar, tuxum va vanil ekstraktini oziq-ovqat protsessorida yoki mikserda aralashtiring. Bir piyola ichida un va soda aralashtiriladi. Margarin aralashmasiga un aralashmasini qo'shing va aralashtiring. Pishirish varag'ini pishirish varag'iga qo'ying, choy qoshiq bilan kukilarni qo'ying, to'plar hosil qiling.
300°da pishiring; C taxminan 15 daqiqa yoki oltin jigarrang bo'lgunga qadar. Pishirish varag'idagi pechenelarni 1 daqiqa sovutib oling. Keyin cookie-fayllarni to'liq sovish uchun tokchalarga o'tkazing.
36 dona. pechene.
Boshqa ingredientlar:to‘liq donli suli, quyultirilgan shakarqamish sharbati, aralash meva konsentrati (ananas, nok, shaftoli), quritilgan olma, maltodekstrin, tabiiy qulupnay ta'mi, E vitamini.
Sovutgichda yoki muzlatilgan eng yaxshisi.
| Tarkibi: | ||
| Persiya: 1/2 chashka (45g) | ||
| Har bir konteyner uchun porsiya: 7 span> | ||
| Bir porsiya | kunlik ehtiyojning%* | |
| Kaloriyalar | 170 | |
| Yog‘li kaloriyalar | 15 | |
| Jami yog‘ | 2 g | 3% |
| To‘yingan yog‘ | 0 g | 0% |
| Trans yog‘ | 0g | |
| Xolesterin | 0 mg | 0% |
| Natriy | 5 mg | 0% | Hammasi uglevodlar | 33 g | 11% |
| Xun tolasi | 3 g | 12% |
| Shakar | 11 g | |
| Oqsil | 5 g | |
| Vitamin A | 0% | |
| Vitamin C | 2% | |
| Kalsiy | 2% | |
| Temir | ; | 8% |
| * 2000 yilga asoslangan kunlik talab kaloriyali parhez . Kundalik iste'mol qilish ozuqaviy ehtiyojlaringizga qarab yuqori yoki past bo'lishi mumkin. alori. |
| Kaloriyalar: | 2000 | 2500 | |
| Umumiy yog ' | Kamroq | 65g | 80g |
| Yogʻ | Kamroq | 20g | 25 g |
| Xolesterin span> | Kamroq | 300mg | 300 mg |
| Natriy | Kamroq | 2,400 mg | 2400 mg |
| Jami uglevodlar | 300g | 375g | |
| Xun tolasi | 25g | 30g |
Mijoz savollari
Savolingizni bering
Kirish sahifasiga qaytish