Yulaf ezib, po'latdan kesilgan jo'xori, Bobning qizil tegirmoni, 680 g
Omborda mavjud (tugaydi)
Organik jo'xori uni, po'latdan kesilgan jo'xori, tabiiy don -Bu an'anaviy nonushta donidir. Bo‘tqa oqsil, natriy, temir, magniy, rux va B guruhi vitaminlariga boy.Sulli Amerika Qo‘shma Shtatlarining shimoli-g‘arbiy qismida yetishtiriladi va odatda mamlakatdagi eng sifatli oziq-ovqat hisoblanadi.Oshqozon uchun tinchlantiruvchi va o‘rab turuvchi tuzilma. Herkul porridge qoniqarli va yuqori kaloriyali, shuning uchun uni nonushtaga iste'mol qilish tavsiya etiladi. Tabiiy mevali tatlandırıcılar bilan birgalikda bu mazali jo'xori pyuresi to'yingan yog'lar va xolesterin miqdori past parhezlarda ishlatiladi va sog'lom odam uchun ajoyib mahsulotdir. diet. Biotus veb-saytida siz mahsulotlar bilan tanishishingiz, ulardan sog'lom don va tayyor mahsulotlar xarid qilishingiz, shuningdek, maslahatchilarimizdan to'liq ma'lumot olishingiz mumkin.
Bizning jo‘xori uni Shotlandiyaning eng yaxshi bo‘tqasi sifatida mashhur bo‘lib ketganini bilasizmi? Bizning bo'tqa har yili Shotlandiya jo'xori uni tanlovida taqdim etildi va tanlov g'olibiga aylandi. Aynan mana bu - Po'latdan kesilgan jo'xori, tabiiy don jo'xori uni tanlovning sevimlisiga aylandi.
Steel Cut jo'xori, Tabiiy don
Foydalanish bo'yicha tavsiyalar:
Shunday qilib, Shotlandiyada boʻlgan tanlovda boʻtqa taqdim etildi va gʻolib boʻldi: Uch stakan suvni qaynatib oling. 1/4 choy qoshiq tuz va 1 stakan joʻxori uni qoʻshing. Qopqoqni yoping va 10-20 daqiqa davomida pishiring. Har bir necha daqiqada aralashtiramiz. 4 ta porsiya hosil qiladi.
Boshqa ingredientlar: yulaf butun don.
Konservantlarsiz va kimyoviy qo'shimchalar p>
| Tarkib: | ||
| Xizmat qilish: 1/4 chashka (44g) | ||
| Har bir qadoqda xizmat qilish : 15 | ||
| Bir porsiya | kunlik ehtiyojning%* | |
| Kaloriyalar | 170 | |
| Yog‘li kaloriyalar | 25 | |
| Jami yogʻ | 3 g | 5% |
| To‘yingan yog‘ | 0,5 g | 3% |
| Trans yog ' | 0 g | |
| Xolesterin | 0 mg | 0% |
| Natriy | 0 mg | 0% |
| Jami uglevodlar | 29g | 10% |
| Xun tolasi | 5 g | 19% |
| Eriydigan tolalar | 1,6 g | |
| Erimaydigan tolalar | 3,4 g> td> | |
| Shakar | 0 g | |
| Oqsil | 7 g | |
| Vitamin A | 0% | |
| Vitamin C | 0% | |
| Kalsiy | 2% | |
| Temir | 10% | |
| * Kundalik talab |
| Kaloriya: | 2000 | 2500 | |
| Umumiy yog‘ | Kamroq | 65g | 80g | >
| To‘yingan yog‘ | Kamroq | 20g | 25 g |
| Xolesterin | Kamroq | 300 mg | 300 mg |
| Natriy | Kamroq | 2400 mg | 2400 mg |
| Jami uglevodlar | 300 g | 375 g | |
| Oziq-ovqat tolalari | 25g | 30g |
Mijoz savollari
Savolingizni bering
Kirish sahifasiga qaytish