Chia urug'i kukuni, sunfood, 454 g
Chia urug'i kukuni, Chia urug'i kukuni, xom organik - inson organizmidagi turli yallig'lanish jarayonlariga qarshi tura oladi. On. Ko'p asrlar davomida Janubiy Amerikadagi Azteklar va Mayyalar chia urug'ini hayotiy energiya manbai sifatida ishlatishgan.
Chia urug'larida an'anaviy antibiotiklarning tabiiy analoglari mavjud. Urug'lar sog'lig'ining mavsumiy yomonlashuvidan xalos bo'lish uchun immunitetni mustahkamlash, shamollash va grippning oldini olish uchun foydalidir Chia urug'lari zich qobiq bilan qoplangan. Bu sog'lom yog'larning taxminan 40% ni himoya qiladi, ulardan eng – Omega 3. Omega-3 ning boshqa manbalaridan farqli o'laroq, chia urug'lari yaxshi saqlanadi va deyarli oksidlanmaydi.
Chia urug'larida bir oz o'simlik oqsili, tolalar, vitaminlar va minerallar mavjud, lekin ko'pincha Ularning barchasi sog'lom ovqatlanishda yomon xolesterin darajasining oshishi va aterosklerozning oldini olish vositasi sifatida qo'llaniladi. Bundan tashqari, chia urug'lari allergik reaktsiyalar uchun, yoshartirish uchun, tiklovchi xususiyatlar uchun olinadi. Ular ovqat hazm qilish tizimi uchun ham foydalidir.
Chia urugʻi kukuni, xom organik
Qanday foydalaniladi: 1 - Smoothie, sharbatlar, shirinliklar, yormalar, yogurt, salatlar, pudinglar, soslar va hokazolarga 2 osh qoshiq kukun qo'shing. Jele olish uchun urug'larning bir qismini olti qismli suvga oling.
Boshqa ingredientlar: organik chia urug'lari.
Paket namlagichi bo‘lishi mumkin.
Saqlash paketi ochilgandan keyin salqin va quruq joyda.
Tarkib:
> p>
Persiya: 15 g (1 osh qoshiq) | ||
Har bir konteyner uchun porsiya: 30 | ||
Bir porsiyada | kunlik ehtiyojning %%* | |
Kaloriyalar | 80 | |
Yog'li kaloriyalar | 45 | |
Umumiy yog ' | 5g | 7% |
To‘yingan yog‘ | 0,5 g | 1 % |
Trans yog‘lar | 0 g | |
Omega-6 | 1 g | † |
Omega 3 | 3 g | † |
Xolesterin | 0 mg | 0% |
natriy | 3mg | 0% |
Jami uglevodlar | 6 g | 2% |
Xun tolalari | 5 g | 20% |
Shakar | 0 g | |
Oqsil | 3 g | |
Vitamin A | 0 % | |
Vitamin C | 2% | |
Kaltsiy | 10% | |
Temir | 10% | |
Vitamin B12 | 0% | |
Magniy | 12% | |
> 2000 kaloriya dietasiga asoslangan kundalik ehtiyoj. † Kunlik talab aniqlanmagan. |
Mijoz savollari
Savolingizni bering
mijozlar sharhlari
0
Kirish sahifasiga qaytish