Tariq, butun don (tariq), Bobning qizil tegirmoni, 793 g
Tariqtaxminan 5000 yil muqaddam Xitoyda paydo bo'lgan va u eng qadimgi ekiladigan donlardan biri hisoblanadi. To'liq donli tariq juda to'yimli va oqsil, muhim aminokislotalar va tolaning yaxshi manbai. U o'ziga xos, shirin ta'mga ega va eng ko'p qirrali donlardan biridir. Issiq nonushta yoki tariqdan tayyorlangan mazali garnitura kartoshka yoki guruchga noyob muqobildir. Xom tariq shirinlik va siqilish uchun turli xil non va krakerlarga qo'shilishi mumkin. Tariq xun tolasining ajoyib manbai bo'lib, u o'z dietasiga ko'proq tola qo'shishni xohlaydigan va glyutensiz dietada bo'lganlar uchun ajoyib tanlovdir. Bu haqda, shuningdek, kattalar va bolalar salomatligi uchun foydali bo‘lgan boshqa ko‘plab oziq-ovqat va ichimliklar haqida Biotus veb-saytida ko‘proq bilib olishingiz mumkin. 4 ta (taxminan 2 1/2 stakan) xizmat qiladi.
Boshqa ingredientlar: Butun donli tariq.
Salqin va quruq joyda saqlang.
| Tarkibi: | ||
| Xizmat: 1/4 chashka (55g) quruq | ||
| Har bir konteyner uchun porsiya: 14 | ||
| Har bir xizmat uchun | kunlik ehtiyojning% * | |
| Kaloriyalar | 210 | |
| Yog‘li kaloriyalar | 25 | |
| Jami yogʻ | 0,5g | 4% |
| To‘yingan yog‘ | 0 g | 0% |
| Trans yogʻlar | 0 g | |
| Xolesterin | 0 mg | 0% |
| Natriy | 0 mg | 0% |
| Jami uglevodlar | 42 g | 14% |
| Xun tolasi | 3 g | 12% |
| Shakarlar | 0 g | |
| Oqsil | 5 g | |
| Vitamin A | 0 % | |
| Vitamin C | 0% | |
| Kalsiy | 0% | |
Temir V6 vitamini Folat Magniy Rink | 8% 8% 8% 15% 4% | |
| * Kundalik ehtiyoj ratsionga asoslanadi. 2000 kaloriya. Kunlik iste'mol qilinadigan kaloriyalar ehtiyojingizga qarab ko'proq yoki kamroq bo'lishi mumkin. |
| Kaloriya: | 2000 td> | 2500 | |
| Jami yogʻ | Kimdan kam /span> | 65 g | 80 g |
| Yogʻ | Kamroq | 20g | 25 g |
| Xolesterol | Kamroq | 300 mg | 300 mg |
| Natriy | Kamroq | 2,400 mg | 2,400 mg span> |
| Jami uglevodlar | 300 g | 375 g | |
| Xun tolasi | 25g | 30g |
Mijoz savollari
Savolingizni bering
Kirish sahifasiga qaytish