Bug'doy donasi butun don (Organik), Bobning qizil tegirmoni, 907 g
Bug'doy yormalari (organik) eng yuqori sifatli qattiq qizil bug'doy yadrolaridan. To'liq bug'doy donalari yuqori darajada to'yimli bo'lib, 6 gramm protein, kunlik tolaning 20 foizdan ortig'i va har bir porsiyada 8 foiz temirni o'z ichiga oladi. Ular issiq donli nonushta yoki salatlar, sho'rvalar uchun organik qo'shimcha bo'ladi. sog'ligingiz uchun. To'liq donlarga quyidagilar kiradi: kepak, endosperm va mikrob. U ko'plab tolalar, muhim vitaminlar, minerallar va fitonsidlarni o'z ichiga oladi. Biotos veb-saytida siz nafaqat sotib olishingiz, balki ular bilan tanishishingiz ham mumkin. mahsulotlar haqida toʻliq maʼlumotni maslahatchilarimizdan oling.
Pishirish usuli: porridge retsepti:
3 stakan suv va 1/4 choy qoshiq tuzni (ixtiyoriy) qaynatib oling. 1/2 chashka qizil bug'doy yormalarini qo'shing. Qopqoqni yoping, issiqdan olib tashlang va bir necha daqiqaga qoldiring. Rohatlaning! Hosildorlik - ikki porsiya.
Dboshqa ingredientlar: butun donli qizil bug'doy.
| Tarkib : | ||
| Xizmat qilish: 1/2 chashka (45g) | ||
| Har bir konteyner uchun porsiya: 17 | ||
| Bir porsiya | kunlik ehtiyojning %%* | |
| Kaloriyalar | 150 | |
| Yog'dan olingan kaloriya | 5 | |
| Umumiy yog ' | 0,5g | 1% |
| To'yingan yog'lar | 0 g | 0% |
| Monoto'yinmagan yog' | 0 g | 0% |
| Ko'p to'yinmagan yog'lar | 0 g | |
| Xolesterin | 0 mg | 0% |
| Natriy | 0 mg | 0% |
| Jami uglevodlar | 32g | 11% |
Xun tolasi Shakar | 6g 0g | 22% > td> |
| Oqsil | 6g | 0% |
| Vitamin A | 0% | |
| Vitamin C | 0% | |
| Kalsiy | 2% | |
Temir
| 8%
| |
| * Oziqlanishga asoslangan kunlik ehtiyoj 2000 kaloriya. Sizning kunlik iste'mol qilinadigan kaloriyalar ehtiyojingizga qarab ko'proq yoki kamroq bo'lishi mumkin. |
| Kaloriya | 2000 td> | 2500 | |
| Jami yogʻ | Kimdan kam /span> | 65 g | 80 g |
| To‘yingan yog‘ | Kamroq | 20g | 25 g |
| Xolesterol | Kamroq | 300 mg | 300 mg |
| Natriy | Kamroq | 2,400 mg | 2,400 mg td> |
| Jami uglevodlar | 300 g | 375 g | |
| Xun tolasi | 25 g | 30 g | tbody> |
Mijoz savollari
Savolingizni bering
Kirish sahifasiga qaytish