Ayçiçek urug'lari, Bobning qizil tegirmoni, xom, 567 g
Kungaboqar urug'lari go'zal kungaboqar o'simligining mevasidir. Kungaboqar Amerikada yetishtirilgan birinchi o'simliklardan biridir. 5000 yildan ortiq vaqtdan beri kungaboqar urug'lari ishlatilgan. oziqlanish. Urug'larning tuzilmali tuzilishi va yong'oq ta'mi bor va ular yuqori proteinli mazali atıştırmalık sifatida xizmat qilishi mumkin. Ular Amerika klassikasiga aylandi. Kungaboqar urug'larida yuqori darajada protein, antioksidantlar, minerallar va linoleik kislota (muhim yog' kislotasi) mavjud. Ular E vitamini, xun tolasi, selen, fosfor, vitaminning ajoyib manbaidir. B1, B6 va foliy kislotasi. ;Qobiqlangan kungaboqar urug'laridan non, tort, pechenye va kekler tayyorlash uchun foydalanish mumkin.Shuningdek, ularni salatlarga qo'shish yoki issiq va sovuq donli idishlar ustiga sepish yoki yogurt bilan bezash mumkin. Ularning nozik hidini ochish va saqlash muddatini uzaytirish uchun ularni qovurish mumkin. Biotus veb-saytida siz nafaqat xarid qilishingiz, balki mahsulotlar bilan tanishishingiz, maslahatchilarimizdan to'liq ma'lumot olishingiz mumkin. .
Bobning qizil tegirmoni, xom qobiqli kungaboqar urug'lari
Tayyorlash: Pishiriqdagi tost varaq oltin jigarrang bo'lguncha.
Boshqa ingredientlar: xom kungaboqar urug'lari.
* Kundalik ehtiyoj 2000 kaloriya dietaga asoslanadi. Sizning kunlik iste'molingiz kaloriya ehtiyojlaringizga qarab ko'proq yoki pastroq bo'lishi mumkin.Tarkibi: | |||
Xizmat: 1/4 chashka (41 g) | |||
Har bir konteyner uchun porsiya: 19 | |||
Bir porsiya | kunlik ehtiyojning foizi* | span> | |
Kaloriyalar | 181 |   ; | |
Yog‘dan olingan kaloriya | 140 | ||
Jami yogʻ | 16 g | 25% | |
To‘yingan yog‘ | 2 g | 10% | |
Trans yogʻlar | 0 g | ||
Xolesterin | 0 mg | 0% | |
Natriy | 0 mg | 0% | |
Jami uglevodlar ichida | 6 g | 2% | |
Xun tolalari | 3 g | 11% | |
Shakarlar | 1 g | ||
Oqsil | 6 g | ||
Vitamin A | 0 % | ||
Vitamin C | 0% | ||
Kalsiy | 2% | ||
Temir | 10% |
Kaloriya: | 2 000 | 2500 | |
Jami yog ' | Kamroq | 65g | 80g |
Yogʻ | Kamroq | 20g | 25 g |
Xolesterin | Kamroq | 300 mg | 300 mg |
Natriy | Kamroq | 2,400 mg | 2,400 mg |
Jami uglevodlar | 300g | 375g | |
Xun tolalari | 25 g | 30g |
Mijoz savollari
Savolingizni bering
mijozlar sharhlari
0
Kirish sahifasiga qaytish