Zig'ir urug'i, Bobning qizil tegirmoni, 907 g
zig'ir urug'lari oziq-ovqat sanoati, kosmetologiya va tibbiyotda keng qo'llaniladi. Va ular tarkibidagi antioksidantlar tufayli urug'lar antibakterial va antiviral xususiyatlarga ega va immunitetni oshirish uchun ishlatiladi. Bundan tashqari, zig'ir urug'i & ndash; ortiqcha vaznga qarshi kurashning ajoyib vositasi.
Pishirish usuli:
Do'konda mahsulotning uzoqroq xizmat qilish muddati uchun muzlatgich.
Foydalanish: Issiq yoki sovuq don, salatlar seping. yogurtlar. Sharbat yoki smetana bilan aralashtiring. Rulet yoki köfte qo'shing.
Boshqa ingredientlar: zig'ir urug'i.
Tarkibi: | ||
Xizmat: 2 osh qoshiq | ||
Har bir idish uchun porsiya: 70 | ||
Bir porsiya | kunlik ehtiyojning foizi* | |
Kaloriyalar | 60 | |
Yog‘dan olingan kaloriya | 30 |   ; |
To‘yingan yog‘lar To‘yingan yog‘lar | 3,5g 0,5g | 5% 3% |
Monoto‘yinmagan yog‘ span> | 0,5 g | 0% |
Ko‘p to‘yinmagan yog‘lar | 2,5 g | |
Xolesterin | 0 mg | 0% |
Natriy | 5 mg | 0% |
Jami uglevodlar | 5g | 2% |
Xun tolasi Eriydigan tolalar Erimaydigan tolalar
| 4 g 1g 3g
| 16%
|
Shakarlar | 0 g | |
Oqsil | 3 g | |
Vitamin A | 0% | |
Vitamin C | 0% | |
Kaltsiy | 2% | |
Temir | 4 % | |
* Kundalik talab 2000 kaloriya dietaga asoslangan. Sizning kunlik iste'molingiz nimaga qarab ko'proq yoki kamroq bo'lishi mumkin. kaloriyalarga ehtiyojingiz bor. |
Kaloriya: | 2000 | 25000 | |
Jami yog‘ | Kam | 65 g | 80 g |
Yogʻ | Kamroq | 20g | 25g |
Xolesterin | Kamroq | 300 mg | 300 mg |
Natriy | 2,400 mg | 2,400 mg | |
Jami uglevodlar | 300g | 375g | |
Xun tolasi |
Mijoz savollari
Savolingizni bering
mijozlar sharhlari
0
Kirish sahifasiga qaytish