Ronnie Coleman BCAA XS Yashil olma ta'mli 189g
Sotildi
| Porsiya hajmi:1 qoshiq (6.3 g) | ||
| Bir idishdagi porsiyalar:3030 | ||
| Bir porsiyadagi miqdor | % Kunlik me'yor* | |
| Kaloriya | 5 | |
| Umumiy uglevodlar | 1 g | <1%† |
| Shakar | 0 g | |
| Suvda eruvchan tarmoqlangan zanjirli aminokislotalar (BCAA) (shaklida) InstAminos™) Nisbat 2:1:1 | 4400 mg | ‡ |
| L-leytsin | 2200 mg | |
| L-izolyutsin | 1100 mg | |
| L-valin | 1100 mg | |
| † Kundalik qiymatlarning foizi 2000 kaloriya miqdoridagi dietaga asoslangan. ‡ Kunlik qiymatlar aniqlanmagan. |
Mahsulot haqida ma'lumot
Chiqarilish shakli: kukun
Paketdagi miqdori: 189 g
Maqsad:jismoniy faollik paytida mashq parhezida qo'llash
Yosh toifasi: kattalar
Boshqa qo'shimchalar bilan mosligi:oqsil mahsulotlari, aminokislotalar, mineral komplekslar bilan birlashtirilishi mumkin
Asosiy afzalliklari
Erishuvchan shakli:cho'kma va murakkab manipulyatsiyalarsiz ichimlik tayyorlash imkonini beradi. Mahsulot suv bilan osongina aralashadi. Bu uni har qanday sharoitda qabul qilishni qulaylashtiradi.
Tarkibining sofligi: formula keraksiz komponentlarsiz aminokislotalarga qaratilgan. Bu yondashuv ta'm idrokiga tushadigan yukni kamaytiradi. Tarkibi muntazam foydalanish uchun mos keladi.
Muvozanatli aminokislota profili: 2:1:1 klassik nisbati qo'llaniladi. U sport formulalarida keng qo'llaniladi. Bu muvozanat BCAA uchun standart hisoblanadi.
Tarkibi va ularning xususiyatlari
Leytsin: muhim tarmoqlangan zanjirli aminokislotadir. U mushak to'qimasi tomonidan bevosita ishlatiladi. U BCAA komplekslarining markaziy komponenti hisoblanadi.
Izolyutsin: mushak to'qimasining aminokislota profilining bir qismidir. U jismoniy faollik paytida energiya jarayonlari bilan bog'liq. Tarmoqlangan zanjirli aminokislotalarning bir qismi.
Valin: aminokislota kompleksini to'ldiradi. Mushak to'qimasining azot balansi bilan bog'liq. Leytsin va izoleysin bilan birgalikda ishlatiladi.
Qo'llash bo'yicha ko'rsatmalar: BCAA XS, Ronnie Coleman, yashil olma ta'mi, 189 g
- Qo'llash bo'yicha ko'rsatmalar: BCAA XS™ ning 1 porsiyasini 180-240 ml suv bilan oling, suv miqdorini xohlagancha o'zgartiring. Kuniga 2 porsiyadan oshmang. Maksimal natijalarga erishish uchun to'g'ri ovqatlanish va jismoniy mashqlar bilan birgalikda foydalaning.
Tarkibi: BCAA XS, Ronnie Coleman, yashil olma ta'mi, 189 g
- Boshqa tarkibiy qismlar: imon kislotasi, tabiiy va sun'iy ta'mlar, sukraloza, kremniy dioksidi.
- Allergen haqida ogohlantirish. Tuxum, bug'doy, sut, soya, daraxt yong'oqlari, baliq va mollyuskalarni o'z ichiga olgan mahsulotlar ishlab chiqaradigan zavodda ishlab chiqarilgan.
Asosiy afzalliklari: BCAA XS, Ronnie Coleman, Yashil olma ta'mi, 189 g
BCAA XS kukun shaklidagi aminokislota mahsuloti bo'lib, kuch va intensiv mashqlar paytida mashq parhezida foydalanish uchun mo'ljallangan. Formula organizm tomonidan mushak to'qimasida bevosita ishlatiladigan tarmoqlangan zanjirli aminokislotalarga asoslangan. Mahsulot jismoniy faollik paytida iste'mol qilish uchun mos keladi va tarkibida shakar yo'q, bu uni turli sport ovqatlanish sxemalari uchun mos qiladi.
BCAA ning yuqori konsentratsiyasi: tarmoqlangan zanjirli aminokislotalar bilan porsiyaning to'yinganligini ko'rsatadi. Ushbu format sizga mahsulotni oz miqdorda ishlatish imkonini beradi. Bu mashg'ulotlar paytida qulay.
Klassik 2:1:1 nisbati:sport formulalarida qabul qilingan leytsin, izoleysin va valinning muvozanati qo'llaniladi. Bu BCAA komplekslari uchun standart hisoblanadi. Ushbu profil mashg'ulotlarda ovqatlanishda keng qo'llaniladi.
Eriydigan tekstura:kukun suv bilan oson aralashadi. Ichimlik bir xil. Bu muntazam foydalanish uchun qulay.
Yengil ta'm sezgisi:ta'm faollik paytida iste'mol qilish uchun mo'ljallangan. U retseptorlarni ortiqcha yuklamaydi. Ichimlik takroriy ishlatilganda ham qulay bo'lib qoladi.
Minimal tarkib:formula keraksiz komponentlarsiz aminokislotalarga qaratilgan. Ushbu yondashuv mahsulotni universal qiladi. Turli xil parhezlarga osongina mos keladi.
Xususiyatlari: BCAA XS, Ronnie Coleman, Yashil olma ta'mi, 189 g
| Xususiyatlari | Tavsif |
|---|---|
| BCAA aminokislota profili | Formulada leytsin, izoleysin va valin klassik nisbatda mavjud. Bu aminokislotalar muhim va organizmga faqat oziq-ovqat yoki qo'shimchalar bilan kiradi. Ular to'g'ridan-to'g'ri mushak to'qimalari tomonidan ishlatiladi. |
| Mushak oqsili metabolizmidagi roli | Tarmoqlangan zanjirli aminokislotalar mushak to'qimasida oqsil metabolizmi jarayonlarida ishtirok etadi. Ular mushak tolalari tarkibida mavjud. Bu ularni muntazam jismoniy faollik paytida muhim qiladi. |
| Leytsinning funktsional roli | Leytsin BCAA orasida markaziy o'rinni egallaydi. Bu mushak to'qimasida aminokislotalar muvozanatini tartibga solish bilan bog'liq. Formuladagi ulushi boshqa aminokislotalar miqdoridan oshadi. |
| Izoleysinning funktsional roli | Izoleysin energiya jarayonlarida ishtirok etadigan aminokislotadir. U jismoniy faollik paytida hujayralar tomonidan ishlatiladi. Uning mavjudligi muvozanatli BCAA tarkibi uchun muhimdir. |
| Valinning funktsional roli | Valin stress ostida mushak to'qimasi tomonidan ishlatiladi. U mashg'ulotdan keyin tiklanish jarayonlari bilan bog'liq. Uning tarkibi kompleksning aminokislota profilini to'ldiradi. |
| Mushaklar tomonidan to'g'ridan-to'g'ri qo'llanilishi | BCAAlar jigarda birlamchi qayta ishlashdan o'tmaydi. Ular to'g'ridan-to'g'ri mushak to'qimalariga yuboriladi. Bu ularni boshqa ko'plab aminokislotalardan ajratib turadi. |
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar va ogohlantirishlar: BCAA XS, Ronnie Coleman, yashil olma ta'mi, 189 g
| Mahsulot | Tavsif |
|---|---|
| Saqlash | Bolalar va uy hayvonlari qo'li yetmaydigan joyda saqlang. Salqin, quruq joyda saqlang. Issiqlik, yorug'lik va namlikdan saqlang. |
| Ogohlantirish | Ishlatishdan oldin yorliqni diqqat bilan o'qing! 18 yoshga to'lmagan shaxslar tomonidan foydalanish uchun mo'ljallanmagan. Tavsiya etilgan dozadan oshmang. Agar homilador bo'lsangiz yoki emizikli bo'lsangiz, ushbu mahsulotdan foydalanishdan oldin shifokor bilan maslahatlashing. |
Foydali tadqiqotlar: BCAA XS, Ronnie Coleman, Yashil olma ta'mi, 189 g
BCAA XS, Ronnie Coleman, leysin, izolösin va valinga asoslangan aminokislotalar kompleksidir. Formula jismoniy faollik paytida foydalanishga qaratilgan va mushak to'qimalari tomonidan bevosita ishlatiladigan tarmoqlangan zanjirli aminokislotalarga asoslangan. Ilmiy ma'lumotlar BCAA ning mashg'ulotlar paytida mushak va aminokislotalar almashinuvi bilan bog'liq jarayonlardagi ahamiyatini tasdiqlaydi.
Tadqiqot
BCAA va mushak oqsili metabolizmi:Kuch mashqlari paytida tarmoqlangan zanjirli aminokislotalardan foydalanish va ularning mushak to'qimasidagi roli o'rganildi. Mashg'ulotdan keyin oqsil metabolizmida leysin, izolösin va valinning roli tahlil qilindi. BCAA qabul qilish bilan mushak aminokislotalari balansidagi o'zgarishlar o'rganildi. Tarkibdagi dominant aminokislota sifatida leytsinning roliga alohida e'tibor qaratildi. Natijalar shuni ko'rsatdiki, BCAA mashqlar paytida mushak to'qimalari tomonidan faol ishlatiladi. Shuningdek, BCAA metabolik yo'lida boshqa aminokislotalarga nisbatan farq borligi qayd etildi.
Manba: Oziqlanish jurnaliJismoniy faollik paytida tarmoqlangan zanjirli aminokislotalardan foydalanish:tadqiqotda aerob va anaerob mashqlar paytida BCAA metabolik xususiyatlari o'rganildi. Ularning mashg'ulot jarayonida mushak to'qimasida qo'llanilishi baholandi. Tahlil qon plazmasidagi aminokislotalar konsentratsiyasining o'zgarishini o'z ichiga oldi. Izoleytsin va valinning energiya jarayonlaridagi roli ham o'rganildi. Olingan ma'lumotlar jismoniy faollik paytida BCAA faol iste'mol qilinishini tasdiqladi. Mualliflar muntazam mashg'ulotlar paytida aminokislota tarkibining muhimligini ta'kidladilar.
Manba: AminokislotalarSport ovqatlanishida aminokislotalar strategiyalari:tadqiqot sport ratsionida aminokislotalardan foydalanishning turli yondashuvlariga bag'ishlangan edi. Mashg'ulot kunlarida BCAA qabul qilish rejimlari o'rganildi. Aminokislotalar komplekslarida 2:1:1 nisbatining roli tahlil qilindi. Jismoniy mashqlar paytida BCAA dan foydalanish alohida o'rganildi. Natijalar sport ovqatlanishida tarmoqlangan zanjirli aminokislotalarning keng qo'llanilishini ko'rsatdi. Mualliflar ularning sportchilar uchun aminokislotalar strategiyasidagi ahamiyatini ta'kidladilar.
Manba: Sport fanlari va ovqatlanish jurnali
Mutaxassislarning fikrlari
Doktor Styuart Fillips, Kineziologiya professori: “Tarmoqlangan zanjirli aminokislotalar sport ovqatlanishida alohida o'rin tutadi. Leytsin, izoleysin va valin mushak to'qimalari tomonidan bevosita ishlatiladi. Bu ularning mashg'ulot ovqatlanishida tez-tez ishlatilishini tushuntiradi. Kompleksdagi aminokislotalarning nisbati ayniqsa muhimdir.”
0
O‘zingning ritmingni My Nutri Week brendi bilan saqla!
Men parolimni esladim