Ultraviyole nurlanish
Ultrabinafsha nurlar bilan nurlanish – ko'rinadigan va rentgen nurlanish turlari o'rtasida maxsus spektrni egallagan elektromagnit to'lqinlarga ta'sir qilish. Tabiiy sharoitda ultrabinafsha nurlarining manbai quyoshdir.
UV nurlari insonga ham ijobiy, ham salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Ta'siri qabul qilingan nurlanish dozasiga bog'liq.
Kasallik tavsifi
UV nurlari bilan ortiqcha miqdorda nurlanish sabab bo'ladi. butun organizmga katta zarar. Ammo teri eng ko'p azoblanadi. Ultrabinafsha nurlanishning asosiy manbai quyosh nurlaridir. Ko'p miqdorda insolyatsiya terining pigmentatsiyasi jarayonini tezlashtiradi, yangi dog'lar, mollar va yosh dog'lari paydo bo'lishiga yordam beradi. Ko'pgina tadqiqotlar ultrabinafsha nurlanish terida malign shish paydo bo'lishiga yordam berishini tasdiqlaydi. Bunday reaktsiyaga oksidlovchi stress sabab bo'lishi mumkin, bu ultrabinafsha nurlar ta'siriga olib keladi.
Nurlanish biriktiruvchi to'qimalarga salbiy ta'sir qiladi. Natijada teri qattiq va elastik bo'lishni to'xtatadi va qarish jarayoni tezlashadi. Ultrabinafsha nurlarining haddan tashqari dozasi terining kuyishiga olib kelishi mumkin, bu ayniqsa oq tanli odamlar uchun og'riqli.
Haddan tashqari insolyatsiya inson salomatligiga salbiy ta'sir qiladi, shuning uchun shifokorlar to'g'ridan-to'g'ri quyosh nuri ostida bo'lmaslikni tavsiya qiladilar. kunduzi soat 11.00 dan 16.00 gacha. Shuningdek, plyajlarga, solaryumlarga tashrif buyurganingizda terini himoya qilish uchun maxsus mahsulotlardan foydalaning.
Alomatlar
Odamlarga ta'siri
Haddan tashqari insolyatsiyaning sabablari:
• Ultraviyole eritema (epiteliyning yuqori qatlamining sezilarli darajada kuyishi);
• Katarakt – ko'z ob'ektivining xiralashishi, bu ko'rishning to'liq yo'qolishiga olib keladi;
• Melanoma – teri saratoni.
Ultrabinafsha nurlar bilan nurlanish mutatsiyalarni keltirib chiqaradi, bu esa immun tizimining faoliyatining buzilishiga olib keladi. Bundan tashqari, "ultrabinafsha" boshqa onkologik kasalliklar va patologiyalarning manbai hisoblanadi.
Ultrabinafsha nurlanish taʼsirida teri nurlanishining turli darajalari ham mavjud.
1. O'tkir tabiatning teri holatining yomonlashishi – ultrabinafsha nurlanishning kuchli dozalariga qisqa muddatli ta'sir qilish natijasida yuzaga keladi. Ular o‘tkir fotodermatoz va eritemani keltirib chiqaradi.
2. Kechiktirilgan xarakterli teri tuzilishining buzilishi – kichik dozalarda ultrabinafsha nurlanishiga uzoq vaqt ta'sir qilish. Bu melanomalar, gerpes, teri saratoni va turli fotodermatitlarning sababidir.
Sabablari
Ultrabinafsha nurlanishning asosiy manbai. – Quyosh. Ammo inson bunday elektromagnit to'lqinlarni ko'paytirishni allaqachon o'rgangan. Buning uchun maxsus lampalar ishlatiladi:
• Simob-kvars mexanizmiga ega yuqori bosimli lampalar, nurlanish diapazoni 100 dan 400 nm gacha;
• 280-380 nm oralig'ida to'lqinlar hosil qila oladigan lyuminestsent tipidagi lampalar (emissiyaning eng yuqori darajasi 310-320 nm orasida baholanadi);
• Kvars shishasi, ozon va ozonsiz turdagi mikroblarga qarshi turdagi lampalar, nurlarning aksariyati 185 nm ichida to'lqin uzunligi diapazoniga tushadi.
UV nurlari kelib chiqishidan qat'i nazar, o'zgarishi mumkin. o'simliklar va tirik organizmlar hujayralarining kimyoviy tuzilishi. Faqat bir necha turdagi bakteriyalar nurlanishsiz omon qolishi mumkin. Aksariyat turlar uchun "ultrabinafsha"siz mavjudlik aniq oʻlimni bildiradi.
Oziqlantirish bo'yicha maslahat
Ba'zi mahsulotlar tanani ultrabinafsha nurlanishidan himoya qilishi mumkin degan fikr bor. Bu mahsulotlarga quyuq shokolad, anor, qizil ikra filetosi, pomidor, sitrus mevalari qobig'i kiradi. Ichimliklar qahva va yashil choyni o'z ichiga oladi. Ratsionda immunitetni mustahkamlovchi oziq-ovqatlar, A, C va E vitaminlari ham bo'lishi kerak. D guruhi vitaminlarini vaqtincha cheklash foydaliroqdir.
Muhim vitaminlar
Foydali vitaminlar
Ushbu ma'lumot faqat yo'l-yo'riq uchun. Ishlatishdan oldin shifokor bilan maslahatlashing.
Axborot byulleteniga obuna bo'ling