Facebook Pixel

Osteoporoz

Osteoporozkeksa yoshda birinchi qarashda xavf tug'dirmaydigan bunday buzilishlar paydo bo'lishi bilan yuzaga keladi. Shunday qilib, odam pastroq bo'ladi, vazn yo'qotadi, egilib qoladi. Tana konstitutsiyasidagi bunday o'zgarishlarning eng keng tarqalgan sababi – osteoporoz rivojlanishi hisoblanadi & ndash; suyaklarni susaytiradigan kasalliklar.

Osteoporoz ko'pincha umurtqali tanalarning sinishi bilan kechadi. Bunday jarohatlar noqulaylik, tez-tez og'riqlar, duruş kasalliklarining rivojlanishi bilan bog'liq: skolyoz, kifoz, lordoz.

Osteoporozning sabablari

30 yildan keyin erkaklarda ham, ayollarda ham suyak yo'qotilishining faol rivojlanishi kuzatiladi. Statistik ma'lumotlarga ko'ra, menopauzadan keyin 45-55 yoshdagi ayollar kasallik xavfi ostida. Aynan shu davrda adolatli jinsning tanasi estrogen etishmasligidan aziyat chekadi. Natijada – skeletning suyaklari ingichka va mo'rt bo'ladi. JSST (Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti) ma'lumotlariga ko'ra, keksa ayollardagi barcha sinishlarning taxminan 78% mexanik ta'sirdan ko'ra progressiv osteoporozning natijasidir. Osteoporozning kechki bosqichlarida suyaklar eng kichik yuklanishda ham sinishi mumkin va shu tariqa yotoqda yotib qolgan bemorlar.

Shifokorlar suyak yetishmovchiligining ikki turini ajratadilar:

  • asosiy – suyak massasining tez yo'qolishi. Qoida tariqasida, suyakning asosiy qismi umurtqa, femur va bilak suyagida to'plangan. Ushbu turdagi osteoporoz bilan og'rigan bemorlar, ayniqsa, kestirib, bilak sinishiga moyil. Shuningdek, kortikal suyak shimgichli suyak bilan bir vaqtda degradatsiyaga uchragan holatlar ham mavjud. Bunday osteoporoz unchalik tez rivojlanmaydi, lekin sonning sinishi xavfi juda yuqori
  • ikkinchi darajali – organizmning boshqa kasalliklari (qandli diabet, leykemiya va boshqalar) ta'sirida yuzaga keladi.

Ayollarda osteoporoz quyidagi sabablarga ko'ra rivojlanadi:

  • 44 yoshdan oldin menopauzaning boshlanishi;
  • bachadonni olib tashlash;
  • katta ochlik e'lon qilish yoki hayz ko'rishning uzoq vaqt davom etmasligiga olib keladigan kuchli jismoniy zo'riqish;

Erkaklar bu kasallikka kamroq moyil. . Ba'zi olimlarning fikricha, bu jinsdagi osteoporozning sababi testosteron etishmasligidan kelib chiqadi:

  • chekish va alkogolizm;
  • testosteron darajasining patologik pastligi (gipogonadizm);
  • glyukokortikoidlarni qabul qilish.

Alomatlar

Suyaklarning yo'qolishining eng ko'p uchraydigan belgilari quyidagilardir:

  • buyrak, son, tos, bel, ko'krak umurtqasidagi og'riqlar;

    • span>
    • oyoqlarda tez-tez o'tkir og'riqlar;
    • qattiq jismoniy zo'riqish paytida noqulaylik, bu vaqt o'tishi bilan kuchayadi;
    • elka pichoqlari orasidagi og'irlik hissi;
    • tez-tez kramplar. ;
    • mushak tonusining pastligi; span>
    • tos suyaklari, qovurg‘alarda jismoniy zo‘riqish bilan kuchayuvchi og‘riq;
    • kasallikning rivojlanishi og'riqning kuchayishi bilan birga keladi, u hatto to'liq dam olish holatida ham o'tmaydi;
    • keksa odamlarda skeletning hajmi kamayadi, bu ayniqsa kiyimda seziladi.

    Agar siz ushbu belgilarning bir nechtasini sezsangiz, unda darhol shifokorga murojaat qilishingiz kerak. Suyaklarning yo'qolishining klinik diagnostikasi bemorning qo'llarining bo'yi va uzunligini o'lchash va bu ma'lumotlarni yoshlikdagi o'lchov natijalari bilan solishtirishga asoslanadi.

    Osteoporozni davolash

    Afsuski, zamonaviy tibbiyot insonni osteoporozdan davolay olmaydi. Bemor ishonishi mumkin bo'lgan yagona narsa & ndash; Bu kasallikning rivojlanishining sekinlashishi. Buning uchun siz D guruhi vitaminlari, ftorid yoki estrogenlarni o'z ichiga olgan preparatlardan foydalanishingiz mumkin. Dori-darmonlarni faqat to'liq kompleks tekshiruvdan so'ng va kasallikning sabablarini aniqlashdan keyin buyurish mumkin. Suyaklardagi yukni kamaytirish uchun vaznni normallashtirish va skelet suyaklarini mustahkamlash uchun gimnastika bilan faol shug'ullanish muhimdir.

Oziqlantirish bo'yicha maslahat

Shifokorlar, shuningdek, o'simlik moylari, sut mahsulotlari, aspik, xom yong'oq va don (guruch, grechka) o'z ichiga olgan maxsus parhezga rioya qilishni maslahat berishadi. Bu ovqatlar organizmga kaltsiyni yaxshiroq singdirishiga yordam berishi kerak.

Ushbu ma'lumot faqat yo'l-yo'riq uchun. Ishlatishdan oldin shifokor bilan maslahatlashing.