Migren
Migren – bu bosh og'rig'ining asosiy varianti bo'lib, vegetativ va oshqozon-ichak ko'rinishlari bilan birga keladigan bir tomonlama og'riqli hujumlar shaklida namoyon bo'ladi. Insondagi bu nevrologik kasallik birinchi navbatda 12 yoshdan 22 yoshgacha bo'lgan davrda o'zini namoyon qilishi mumkin.
O'chokli xuruji ma'lum omillar ta'sirida yuzaga keladi va davlat bilan tugaydi. umumiy charchoq. Kasallikni tashxislash jarayonida shifokor uchun asosiy narsa miyaning og'ir patologiyalari ehtimolini yo'qotish va hujumga sabab bo'lgan sabablarni aniqlashdir. Ayollar erkaklarnikiga qaraganda bu kasallikka ko'proq moyil.
Migren: sabablari
Migrenning muntazam namoyon bo'lishini aniq nima qo'zg'atayotganini aniq aytish mumkin emas. Shifokorlar hozirgacha faqat bir nechta naqshlarni aniqlashga muvaffaq bo'lishdi, ular ham juda nisbiydir. Kasallikning namoyon bo'lish kuchi va chastotasi bevosita turmush tarziga bog'liq:
- Faol, shuhratparast, ijodiy odamlar, shuningdek, aqliy mehnat bilan muntazam shug'ullanadiganlar, O'chokli xurujlarga ko'proq moyil bo'ladi .
- "Qo'llari bilan" ishlaydigan odamlar, ya'ni ishlaydigan mutaxassisliklar vakili, amalda migrendan aziyat chekmaydi.>
Tibbiyotlar yana bir qancha omillarni aniqlaydilar, ammo ularni sabab deb nomlash qiyin, ular kasallikning asl sababi bilan birga keladigan shartlardir. Ulardan ba'zilarini ajratib ko'rsatamiz:
- Nosog'lom ovqatlanish, dietada quyidagi oziq-ovqatlarning mavjudligi: kofe, qattiq pishloq, vino, shokolad.
- Og‘ir stress yoki hissiy qo‘zg‘alish.
- Doimiy haddan tashqari hayajonli holat.
- Ayrim dorilar.
- Ob-havoning oʻzgarishi, bu meteorologik bogʻliqlik deb ataladi.
- Doimiy va juda kuchli jismoniy faollik.
- Ayollarda PMS bor.
Qoidaga ko'ra, uzoq vaqt davomida ushbu kasallikdan aziyat chekayotgan odamlar nima bo'lishi mumkinligini aniq bilishadi. ularga migren hujumiga sabab bo'ladi. Shuning uchun ham ular ta’sir etuvchi salbiy omilni mustaqil ravishda bartaraf etishlari mumkin.
Alomatlar
Migren og'rig'i boshning yarmida paydo bo'ladi, og'ir holatlarda u butun boshga tarqalishi mumkin. Tikuvchi og'riq ma'lum stimullar ta'sirida paydo bo'ladi:
- Yorqin yorug'lik.
- O'tkir hidlar.
- Qattiq shovqinlar.
Ba'zi migren turlari prekursorlarning alomatlari bilan birga bo'lishi mumkin:
- Ko‘z oldidagi dog‘lar yoki nuqtalar.
- Tananing turli qismlarida karıncalanma yoki kramplar, uyqusizlik.
- Boshdagi shovqin, quloqlarda jiringlash.
Shifokorlarning qayd etishicha, alomatlar – prekursorlar bemorlarning faqat 15% da paydo bo'ladi, boshqa hollarda hujum mustaqil va to'satdan o'zini namoyon qiladi. Semptomlar paydo bo'lganda, odam tirnash xususiyati beruvchi omillar ta'siridan qochish uchun nafaqaga chiqishni va jim bo'lishni xohlaydi.
Bundan tashqari, bemorda ko'ngil aynish xuruji, qusish bilan birga keladi, keyin esa qisqa muddatli yengillik . Shu bilan birga, tabletkalarni qo'llash samarali emas, chunki ichak va oshqozon mushaklari ishlamaydi va dorilar so'rilmaydi. O'chokli hujum bir necha soat yoki bir necha kun davom etishi mumkin, bu davrda odam nogiron bo'lib qoladi va shunchaki hayotdan chiqib ketadi.
Umumiy simptomatik rasm orasida yana bir nechtasi bor. ikkilamchi signallar:
- Uyquchanlik.
- Tana haroratining biroz oshishi.
- Depressiya va yuqori asabiylashish.
- Palpebral yoriqning torayishi.
- Burun tiqilishi.
Migren kasalligi: tashxis
O'z vaqtida tashxis qo'yish juda muhim, chunki bu kasallikning keyingi, kuchliroq bosqichga o'tishining oldini olishga yordam beradi. Tashxis umumiy tarixning fonida, shuningdek, to'liq nevrologik tekshiruvdan o'tgandan keyin amalga oshiriladi. Shuningdek, u boshqa jiddiy patologiyalarni istisno qilishga imkon beradi. Instrumental diagnostikaga kelsak, bu erda asosiy muolajalar:
- KT, MRI, miya ultratovush tekshiruvi
Miya elektroansefalogrammasi. - Yurak tezligini tinglash.
- Pul urish tezligini o‘lchash.
Laboratoriya diagnostikasi quyidagilarni oʻz ichiga oladi:
- Umumiy biokimyoviy qon tekshiruvi.
- Siydikning laboratoriya tahlili.
- Gipertoniyaning og‘ir shakllarida tekshirish uchun suyak iligi namunasi olinadi.
Migrenning oldini olish
Asosiy profilaktika to'g'ri ovqatlanish, umumiy mustahkamlash tadbirlari, dori-darmonlar va sog'lom turmush tarzini o'z ichiga oladi. Profilaktika hayotning umumiy sifatini yaxshilash, tutilish davomiyligi va chastotasini kamaytirish, kasallikning hayot va mehnat qobiliyatiga salbiy ta'sirini kamaytirishga qaratilgan. Dori kompleksi quyidagi dorilarni qabul qilishni o'z ichiga oladi:
- Atenolol.
- Belloid.
- Anaprilin.
Migren bilan og'rigan odamlar stress, hissiy qo'zg'alish, haddan tashqari kuchlanish miqdorini minimallashtirishlari kerak. Bu migrenning tez rivojlanishiga olib keladigan g'azab va tajovuzni uzoq muddatli bostirishdir. Shuningdek, shifokorlar tavsiya qiladilar:
- Ichki havo sifatini kuzatib boring.
- Uyqu rejimini kuzatib boring, barqaror uxlashingiz kerak. 7-8 soat.
- Toza havoda muntazam sayr qilish.
- Yomon odatlardan voz kechish.>
Oziqlantirish bo'yicha maslahat
Xun muvozanatli bo'lishi kerak va siz kuniga kamida uch marta, o'rtacha qismlarda ovqatlanishingiz kerak. Kasallikning kechishini engillashtirish yoki uning paydo bo'lishining oldini olish uchun saqlanishi kerak bo'lgan ovqatlar:
- Alkogolli ichimliklar, ayniqsa qizil vino.
- Qattiq pishloq, marinadlangan mahsulotlar, jigar – tiamin ko'p bo'lgan ovqatlar.
- Shirin, gazlangan ichimliklar.
- Yong'oq, shokolad, qahva, kakao.
- Tsitrus mevalari.
- Kolbasa, jambon.
- Yuqori miqdorda sut mahsulotlari yog 'miqdori
Foydali vitaminlar
Ushbu ma'lumot faqat yo'l-yo'riq uchun. Ishlatishdan oldin shifokor bilan maslahatlashing.
Axborot byulleteniga obuna bo'ling