Elektrolitlar kompleksi, Live Fit, Gidratatsiya, Essential elektrolitlar, Selsiy, Gidratatsiya kukuni, Kofeinsiz, Limon-Laym, 14 ta tayoqcha, har biri 7.41 g
Sotildi
O‘zingning ritmingni My Nutri Week brendi bilan saqla! 
| Porsiya hajmi: 1 tayoqchali paket (7 g) | ||
| Har bir idishdagi porsiyalar: 14 | ||
| Har bir porsiya miqdori | Kundalik ehtiyojning %* | |
| Kaloriya | 15 | |
| Jami Yogʻ | 0 g | 0% |
| Natriy | 210 mg | 9% |
| Umumiy uglevodlar | 1 g | 0% |
| Oqsil | 0 g | |
| Niasin | 16 mg | 100% |
| Pantoten kislotasi | 5 mg | 100% |
| B6 vitamini | 1.7 mg | 100% |
| B12 vitamini | 2.4 mkg | 100% |
| Magniy | 65 mg | 15% |
| Kaliy | 700 mg | 15% |
| * Kunlik qiymatlarning foizi 2000 kaloriya miqdoridagi dietaga asoslangan. To'yingan yog', trans yog', xolesterin, xun tolasi, umumiy shakar, qo'shilgan shakar, D vitamini, kaltsiy, temirning muhim manbai emas. |
Boshqa tarkibiy qismlar: limon kislotasi, dikaliy fosfat, natriy sitrat, maltodekstrin, sukraloza, magniy oksidi, niatsinamid, kaltsiy pantotenat, tabiiy xushbo'ylashtiruvchi, piridoksin gidroxlorid, siyanokobalamin.
0% sharbatni o'z ichiga oladi.
Quyidagilarni o'z ichiga olmaydi: GMO, glyuten, shakar, kofein, sun'iy ranglar, aspartam.
Celsius tomonidan ishlab chiqarilgan Live Fit Hydration Essential Electrolytes tetiklantiruvchi ichimlik tayyorlash uchun B vitaminlari qo'shilgan kukunli elektrolitlar kompleksidir. Formula jismoniy faollik, intensiv kundalik hayot yoki issiq havoda yo'qolgan suyuqliklar va minerallarni to'ldirish uchun mo'ljallangan. Elektrolitlar tananing suv-tuz balansi va nerv-mushak uzatishda rol o'ynaydigan mineral birikmalardir. Bu ichimliklar ko'pincha mashg'ulotlardan keyin, faol dam olish paytida yoki suyuqlik yo'qotilishi ko'paygan holda ratsionga kiritiladi. Ushbu vegan, kosher ichimlik kofein va shakarsiz bo'lib, uni kun davomida ichishga yaroqli qiladi. Tayoqcha formati uni uyda, mashg'ulot paytida yoki yo'lda tayyorlashni osonlashtiradi. Bitta tayoqcha suvda eriydi va limon va ohak ta'mli tetiklantiruvchi sitrus ichimlikka aylanadi. Mahsulot funktsional ichimliklar va ozuqaviy qo'shimchalar ishlab chiqaruvchi Amerika kompaniyasi Celsius tomonidan ishlab chiqariladi. Formula faol turmush tarzi va kundalik foydalanish uchun mos keladi.
- Shakli: porsiyalangan tayoqchalarda ichimlik tayyorlash uchun kukun
- Miqdori: 14 ta tayoqcha
- Yosh cheklovlari: kattalar uchun
- Tavsiya etilgan kombinatsiyalar: magniy, omega-3 yog 'kislotalari, D vitamini, sport ovqatlanishi
Asosiy foydalari
- Faol turmush tarzi paytida suyuqlik balansini to'ldirish: ichimlik tarkibida tananing suv-tuz balansida ishtirok etadigan elektrolitlar mavjud. Ushbu format ko'pincha mashg'ulotlardan, jismoniy faollikdan yoki uzoq vaqt issiq havoda bo'lgandan keyin tanlanadi.
- Suyuqlik yo'qotilishi paytida elektrolitlar balansi: natriy, kaliy va magniy tanadagi asosiy mineral tuzlar qatoriga kiradi. Bu elementlar hujayra metabolik jarayonlarida va nerv-mushak uzatishda ishtirok etadi.
- Jismoniy faollik uchun parhez: Elektrolitli ichimliklar ko'pincha sport mashg'ulotlari va intensiv kundalik hayot uchun parhezga kiritiladi. Ichimlik mashg'ulotdan oldin, mashg'ulot paytida yoki mashg'ulotdan keyin iste'mol qilish uchun mos keladi.
- Shakarsiz formula: Ichimlik tarkibida shakar yo'q va shirin ichimliklar iste'molini nazorat qiladigan odamlar uchun mos keladi. Sitrus ta'mi tabiiy aromatik komponentlardan hosil bo'ladi.
- Kofeinsiz ichimlik: Formula tarkibida kofein yo'q va kunning istalgan vaqtida iste'mol qilish uchun mos keladi. Ushbu format rag'batlantiruvchi ichimliklardan qochadiganlar uchun mos keladi.
- Tarkibidagi B vitaminlari:Niasin, pantotenik kislota, B6 vitamini va B12 vitamini hujayra energiya almashinuvi reaksiyalarida ishtirok etadi. Ushbu vitaminlar ko'pincha faol hayot tarziga ega bo'lganlar uchun ratsionga kiritiladi.
- Qulay tayoqcha formati: porsiyalangan paketlarni mashqqa, sayohatga yoki ishga olib borish oson. Bir tayoqcha suvda oson eriydi va tayyor ichimlikka aylanadi.
Tarkibi va ularning xususiyatlari
- Niasin: hujayra energiya almashinuvi reaksiyalarida ishtirok etadigan B vitamini. Ushbu birikma ozuqa moddalarini qayta ishlash metabolik jarayonlarida ishtirok etadi.
- Pantoten kislotasi: hujayra metabolizmi reaksiyalarida ishtirok etadigan B5 vitamini. Ushbu birikma organizmning metabolik jarayonlarida ishtirok etadigan koenzimlarning bir qismidir.
- B6 vitamini: aminokislotalar va oqsillarning metabolik reaksiyalarida ishtirok etadigan suvda eriydigan B vitamini. Ushbu birikma hujayra metabolizmining fermentativ jarayonlarida ishtirok etadi.
- B12 vitamini:qon hujayralarining metabolik reaksiyalarida va energiya almashinuvida ishtirok etadigan vitamin. Ushbu birikma hujayra metabolizmi reaksiyalarida ishtirok etadi.
- Magniy:nerv-mushak uzatish va hujayra energiya almashinuvi reaksiyalarida ishtirok etadigan mineral. Ushbu birikma organizmning fermentativ jarayonlarida ishtirok etadi.
- Kaliy:hujayralarning metabolik reaksiyalarida va nerv-mushak uzatishda ishtirok etadigan elektrolit. Mineral hujayra ichidagi suyuqlikning asosiy ionlaridan biridir.
- Natriy: organizmning suv-tuz balansida ishtirok etadigan elektrolit. Ushbu birikma nerv-mushak uzatish reaksiyalarida va suyuqlik taqsimlanishida ishtirok etadi.
Live Fit Hydration Essential Electrolytes - bu faol hayot tarzi uchun ratsionga kiritish uchun mo'ljallangan, elektrolitlar va B vitaminlari bilan ishlaydigan ichimlik. Formula organizmdagi metabolik reaksiyalarda va suv-tuz balansida ishtirok etadigan mineral tuzlar va vitaminlarni birlashtiradi.
Qo'llash bo'yicha ko'rsatmalar: Live Fit, Hydration, Essential Electrolytes, Celsius, Lemon-Laym, 14 ta tayoqcha
- Dozalash va qo'llash usuli bo'yicha tavsiyalar: Ishlatishdan oldin 1 paket namlovchi kukunni 500 ml suvga qo'shing va yaxshilab aralashtiring.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar va ogohlantirishlar: Live Fit, Hydration, Essential Electrolytes, Celsius, Lemon-Laym, 14 ta tayoqcha
Oziq-ovqat qo'shimchalaridan foydalanishdan oldin tananing individual xususiyatlarini va mahsulot tarkibini hisobga olish tavsiya etiladi.
| Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar va ogohlantirishlar | Tavsif |
|---|---|
| Shaxsiy sezgirlik | Mahsulot tarkibiy qismlariga individual sezgirlik bo'lsa, foydalanish mumkin emas tavsiya etiladi. |
| Surunkali kasalliklar | Surunkali kasalliklar mavjud bo'lganda, ishlatishdan oldin mutaxassis bilan maslahatlashish tavsiya etiladi. |
Qo'llash bo'yicha tavsiyalarga rioya qilish mahsulotni kundalik ratsionga to'g'ri kiritish bilan bog'liq.
Xususiyatlari: Live Fit, Gidratatsiya, Essential Elektrolitlar, Selsiy, limon-laym, 14 ta tayoqcha
Live Fit Hydration Essential Elektrolitlar elektrolit ichimligi tarkibida mineral tuzlar va B vitaminlari mavjud bo'lib, ular jismoniy faollik va suyuqlik yo'qotilishining ko'payishi paytida organizmning metabolik reaksiyalarida ishtirok etadi. Bu komponentlar hujayra gidratatsiyasi, nerv-mushak uzatish va energiya almashinuvi jarayonlarida ishtirok etadi.
| Xususiyat | Tavsif |
|---|---|
| Jismoniy faollikdan keyin tiklanish | Elektrolit ichimliklari ko'pincha mashg'ulotlar va intensiv jismoniy faollikdan keyin ratsionga kiritiladi. Mineral tuzlar suyuqlik yo'qotilgandan keyin organizmdagi metabolik jarayonlarda ishtirok etadi. |
| Suv-tuz balansini tartibga solish | Elektrolitlar organizmdagi suv-tuz balansini tartibga solishda ishtirok etadi. Bu jarayonlar suyuqlikning hujayralar va hujayradan tashqari bo'shliq o'rtasida taqsimlanishi bilan bog'liq. |
| Nerv impulslarining uzatilishi | Mineral ionlar asab tizimi hujayralari o'rtasida nerv impulslarining uzatilishida ishtirok etadi. Bunday reaksiyalar nerv hujayralarining elektr faolligi bilan bog'liq. |
| Mushak tolasining qisqarishi | Natriy va kaliy mushak tolasining qisqarish jarayonlarida ishtirok etadi. Bu reaksiyalar nerv-mushak uzatish va mushak to'qimalarining faoliyati bilan bog'liq. |
| Hujayra suyuqlik almashinuvi | Mineral birikmalar hujayra ichidagi suyuqlik almashinuvini tartibga solishda ishtirok etadi. Bunday jarayonlar hujayra membranalari bo'ylab ionlarning harakatlanishi bilan bog'liq. |
| Hujayra energiya almashinuvi | B vitaminlari hujayra energiya almashinuvi reaksiyalarida ishtirok etadi. Bu jarayonlar ozuqa moddalarini qayta ishlash va hujayra metabolizmi bilan bog'liq. |
| Neyromuskulyar o'tkazuvchanlik | Elektrolitlar nerv-mushak o'tkazuvchanlik reaksiyalarida ishtirok etadi. Bu jarayonlar asab tizimidan mushak tolalariga signallarni uzatish bilan bog'liq. |
| Gidratatsiyaning fiziologik mexanizmlari | Mineral tuzlar organizmning gidratatsiyasining fiziologik mexanizmlarida ishtirok etadi. Bunday jarayonlar jismoniy faollik paytida suyuqlik muvozanati bilan bog'liq. |
| Faoliyat paytida suv balansi | Elektrolitli ichimliklarni muntazam iste'mol qilish jismoniy faollik paytida organizmning suv balansiga ta'sir qiladi. Bunday ichimliklar ko'pincha suyuqlik yo'qotilishi ko'payganida ratsionga kiritiladi. |
Ratsionga elektrolitli ichimlikni muntazam ravishda kiritish jismoniy faollik paytida organizmning metabolik jarayonlarida ishtirok etadigan mineral tuzlar va B vitaminlarini iste'mol qilish bilan bog'liq.
Quyidagilarning foydalari bo'yicha tadqiqotlar: Live Fit, Hydration, Essential Electrolytes, Celsius, Lemon-Lime, 14 ta tayoqcha
Elektrolitlar - natriy, kaliy va magniy - ilmiy nashrlarda suv-tuz balansi, nerv-mushak uzatish va organizmdagi suyuqlik taqsimlanishida ishtirok etadigan asosiy mineral ionlar sifatida qaraladi. B vitaminlari hujayra energiyasi metabolizmi va ozuqa moddalari almashinuvi reaksiyalari kontekstida o'rganiladi.
Tadqiqot
- Sports Medicine (2019) jurnalida chop etilgan “Jismoniy mashqlar va sportda suyuqlik va elektrolitlar balansi” tadqiqoti jismoniy faollik paytida elektrolitlarning gidratatsiyadagi rolini o'rganadi. Nashrda natriy va kaliyning suyuqlik taqsimlanishidagi ishtiroki, shuningdek, ularning nerv-mushak uzatish va mushak tolalari qisqarishi uchun ahamiyati tasvirlangan.
- Nutrients (2016) jurnalida chop etilgan B vitaminlari va miya: mexanizmlar, doza va samaradorlik" sharhida B vitaminlarining hujayra energiya almashinuvidagi ishtiroki tahlil qilinadi. Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, B6, B12 vitaminlari va niatsin hujayra metabolik reaksiyalari va ozuqa moddalarini qayta ishlashda ishtirok etadi.
Mutaxassislarning fikrlari
- Makmaster universitetining kineziologiya kafedrasi professori va sport ovqatlanishi bo'yicha mutaxassis doktor Styuart M. Fillips jismoniy faollik paytida natriy va kaliy elektrolitlari gidratatsiya mexanizmlari va nerv-mushak uzatishda muhim rol o'ynashini ta'kidlaydi.
- Garvard universitetining epidemiologiya va ovqatlanish professori doktor Uolter S. UillettT.H. Chan Jamoat salomatligi maktabi B vitaminlari hujayra energiyasi almashinuvi va ozuqa moddalari almashinuvi jarayonlarida muhim ishtirokchilar hisoblanishini ta'kidlaydi.
Ilmiy nashrlar va ekspert kuzatuvlari shuni ko'rsatadiki, elektrolitlar va B vitaminlari jismoniy faollik paytida tananing gidratatsiyasi, hujayra metabolik jarayonlari va nerv-mushak uzatish mexanizmlarida ishtirok etadigan parhez komponentlari hisoblanadi.
Men parolimni esladim