Atkins karamel bodom bo'laklari, 8 dona, har biri 26 g
Sotildi
Товар месяца! Омега для всей семьи. 
| Porsiya hajmi:1 bog'lam (26 g) | ||
| Bir idishdagi porsiyalar:88 | ||
| Bir porsiyadagi miqdor | % Kunlik me'yor* | |
| Kaloriya | 100 | |
| Umumiy yog' | 8 g | 10% |
| To'yingan yog'lar | 4.5 g | 23% |
| Trans Yog'lar | 0 g | |
| Xolesterin | 0 mg | 0% |
| Natriy | 75 mg | 3% |
| Umumiy uglevodlar | 13 g | 5% |
| Oziq-ovqat tolasi | 6 g | 21% |
| Umumiy shakar | <1 g | |
| 0 g qo'shilgan shakarni o'z ichiga oladi | 0% | |
| Shakar Spirtlar | 2 g | |
| Oqsil | 2 g | 4% |
| D vitamini | 0 mg | 0% |
| Kaltsiy | 60 mg | 4% |
| Temir | 0.2 mg | 2% |
| Kaliy | 40 mg | 0% |
| * Kunlik qiymatning foizi sizga bir porsiyadagi ozuqa moddasining kunlik ratsionga qancha hissa qo'shishini ko'rsatadi. Kuniga 2000 kaloriya tavsiyasi umumiy qo'llanma hisoblanadi. |
Atkins karamel bodom klasterlari—bodomli karamel konfetlari, keto va kam uglevodli parhezlar uchun mashhur shirinlik. Mahsulot keto dietasiga hisob yoki shirinliklar va murakkab-kitoblardan voz kechmasdan kundalik ratsionida qolish uchun ongli ravshan shakarni cheklaydigan odamlar tanlanadi. g
<>Yoshga oid tavsiyalar:barcha kuchlilar uchun
Asosiy foydalari
Keto dietasi va kam uglevodli dieta uchun mos:shakar va uglevodlar miqdorini nazorat qilish va shu bilan birga shirin gazakdan voz kechmasliqqa muhimingiz mumkin, siz konfetlarni ratsioningizga majburlashingiz mumkin.
Ortiqcha yuklanish hissisiz shirin:siz shirinlikda muvozanatli his qilganingizda va sizni darhol boshqa narsa izlashga qilmaydigan shirinlikka ega bo'lasiz. Shakarp.
- shakarp.
- Yeshirish miqdorini nazorat qilishhar bir konfet allaqachon porsiyalarga bo'lingan, undan sizdan siz tortishingiz" faqat yoki qo'lda to'xtangiz shart emas - format nazoratni tabiiy qiladi. batonlarga alternativa olasiz.
Kundalik hayotda qulay:konfetlarni ishga, yo'lga olib kelasiz. borish yoki keraksiz tayyorlashsiz gazak kerak bo'lgan joyda uyda qo'lingizda saqlash oson.
Faol ritm uchun tegishli:sizni oziq-ovqat mahsulotlaridan chiq va kun qo'shimchalar bilan murakkablashtirmasdan, mahsulotlarni saqlashdan kichik gazak tutish mumkin. yog'lar va zich tuzilish manbai sifatida yong'oq. Mahsulotda u iste'mol qilinganda qarsildoqlik va boyroq hissiyot uchun xavflidir.
Karamel asosi:xarakat hosil qiluvchi shirin komponent. Shakar yuklariga yuqori bo'lgan klassik karamel alternativa sifatidagi jadval.
Tarkibi: Karamel bodom klasterlari, Atkins, 8 ta, har biri 26 g
- Tarkibi:eriydigan makkajo'xori tolasi, bodom, yadrosima va yog'i pallasi, bodom, yadrosima va yog'i. suv, shokolad, eritritol, zardob oladii izolyati, glitserin, tozalash qismlarining 2% dan kamini o'z ichiga oladi: suti izolyati, tabiiy xushbo'y moddalar, soya lesitini, tuz, kaltsiy. karbonat, karragenan, sut yog'i, steviya tatlandırıcısi.
- Tarkibida sut, soya, bodom mavjud. Bug'doy, yerfistig'i va boshqa daraxt yong'oqlaridan ham tekshirgan zavodda ishlab chiqarish. Biomuhandislik asosida ishlab chiqarilgan mahsulotlar oziq-ovqat ingredientlarini o'z ichiga oladi.
Xususiyatlari: Karamel bodom klasterlari, Atkins, 8 dona, har biri 26 g
| Xususiyatlari | Tavsif | Mahsulotni iste'mol qilgandan so'ng, ovqat birdaniga emas, balki asta-sekin hazm qilish. Bu ovqatdan shirin keyin organizm to'satdan yukni boshdan kechirmasligi uchun. |
|---|---|
| <>Oddiy shakarning ozgina ishtiroki | Oddiy konfetlarga ovqat hazm qilish jarayonida kamroq klassik ishtirok shakar qiladi. Buning uchun organizm shirinliklarni qayta ishlashning boshqacha, tinchroqdan o'tadi. |
| Uzoqroq hazm bo'ladi | Yong'oqlar va yog'lar shakarga boy ovqatlarga hazm bo'lish uchun ko'proq vaqt talab etadi. Bu organizm ' rish jarayonlarini uzoqroq vaqt shunday taqsimlash imkonini beradi. Bu shirin gazdan keyin organizmning oziq-ovqat reaktsiyasini o'zgartiradi. |
| Porsiya tufayli tushunarli yuk | Bitta konfet oldindan tayyorlangan oziq-ovqat hajmi. Tana bir vaqt o'zida oz kutish, oldindan aytib bo'ladigan miqdorni qabul qilishni osonlashtiradi. Bu kun va shirinliklar tufayli o'zingizni yangilagan edi. |
Quyidagilarning foydalari bo'yicha tadqiqot: Atkins karamel bodom klasterlari, 8 ta, har biri 26 g
Il shakarsiz va professionallar ketogen va sog'lom kun. uglevod iste'molini nazorat qilish usuli sifatida ko'rib chiqadi. Nashrlarda sof uglevodlarni qayta va muqobil tatlandırıcılardan olib chiqish far kundalikovonlik va oziqlantirish uchun qanday ta'sir qilish haqida aniq topilmalar mavjud.
Tadqiqot:
Kun yutuq sof uglevodlar va energiya omillari:Ketogenik stressi r odamning o'ziga xos holatini aniqlash. chiqdi. Uch guruh bilan energiya qildi kun teng taqsimlanishi, shirinliklar iste'mol qilgandan keyin keskin pasayishsiz aniqlandi. Alluloza ratsionda boshqacha qo'shimcha kuch va uglevod miqdorini oshirmaydi, bu esa uni shirin mahsulotdagi shakar o'rnini bosuvchi vositaga aylantiradi degan yuksalish keladi.
Manba: O'ziqlanish jurnali. professori, kam uglevodli va ketogenik ovqatlanish bo'yicha mutaxassis (Dyuk universiteti, AQSh), porsiyalangan keto shirinliklarini cheklaydigan odamlar uchun qulay ovqat ta'kidlaydi, chunki ular qo'shimcha hisob-kitoblarga kundalik sezmasdan shirinliklarning aniq hajmini oldindan belgilab qo'yadi.Sertifikatlangan ovqatlanish malakasi, maslahatchi va uglevodli ovqatlanish bo'yicha materiallar muallifi Emi Berger, tayyor kam uglevodli shirin kundalik ratsionda an'anaviy shirinliklarga nazorat ostida alternativa sifatida qulay foydalanishta'kidlanadi.
Men parolimni esladim