Nutricost Performance kreatin + aminokislotalar, tarvuz ta'mi, 369 g
Sotildi
Porsiya hajmi: 1 qoshiq (12 g)
Idishdagi porsiyalar soni: 30
Har bir porsiya miqdori | Kundalik me'yorning%** | |
| Kaloriya | 5 | |
| Umumiy uglevodlar | 1 g | <1%* |
| Kreatin monogidrat (mikronizatsiyalangan) | 5000 mg | ** |
| Aminokislotalar aralashmasi BCAA 2:1:1 (tez eriydigan) (L-leytsin, L-izoleytsin, L-valin), sitrulin malat 2:1, Taurin, L-glutamin, L-lizin HCl, L-treonin, L-Fenilalanin, L-Triptofan, L-Histidin, L-Metionin | 5000 mg | ** |
**Kundalik qiymat aniqlanmagan.
*Kundalik qiymatlarning foizi 2000 kaloriya dietasiga asoslangan.
Boshqa tarkibiy qismlar: Tabiiy va sun'iy xushbo'ylashtiruvchilar, olma kislotasi, limon kislotasi, sukraloza, lavlagi kukuni (rang berish uchun).
Tarkibida quyidagilar mavjud emas: GMO, glyuten
Chiqarilish shakli: kukun
Miqdori: 372 g
Yoshga oid tavsiyalar: kattalar uchun
Tavsiya etilgan kombinatsiyalar: vitamin komplekslari, izotonik ichimliklar
Asosiy foydalari
Ozuqa moddalarining malakali kombinatsiyasi tananing eng yuqori cho'qqisida ishlashiga imkon beradi. Tarkibi birgalikda ishlaydi va chidamlilik va kuchni rivojlantirish uchun sharoit yaratadi. Muvozanatli tarkib faol hayot tarzi bilan kundalik foydalanish uchun mos keladi.
Tezlik uchun energiya: kreatin qisqa va kuchli harakatlar uchun ichki kuch zaxirasini yaratadi. Bu og'irliklarni ko'tarish yoki sprintga tayyorlik hissini beradi.
Harakatdagi chidamlilik:aminokislotalar mushaklar uchun resurs bo'lib xizmat qiladi, bu ularga kuchning keskin pasayishini sezmasdan uzoqroq faol bo'lish imkonini beradi. Bu ularga band kun oxirida ham boshlagan ishlarini yakunlash imkonini beradi.
Tiklanish resursi:kompleks tarkibiy qismlari jismoniy zo'riqishdan keyin tananing tezroq ish holatiga qaytishi uchun sharoit yaratadi. Ertasi kuni ertalab siz o'zingizni yengilroq his qilasiz, qattiqroq emas.
Mushak tonusini qo'llab-quvvatlash: ozuqa moddalari uzoq muddatli mashqlar paytida to'qima tuzilishini saqlashga yordam beradi. Bu sizning harakatlaringizdan ko'rinadigan natijalarga erishish uchun muhimdir.
Tezkor faollashuv: komponentlarning kombinatsiyasi tanaga eng yuqori faollik paytlarida ichki zaxiralaridan yaxshiroq foydalanish imkonini beradi. Bu mashqlarning asosiy blokidan oldin "isinish" uchun zarur bo'lgan vaqtni qisqartiradi.
Charchoqdan himoya: aminokislotalar kompleksi energiya tanqisligi sharoitida to'qimalarni ozuqa bilan ta'minlaydigan sug'urta vazifasini bajaradi. Organizm o'z ichidagi resurslarni qidirishga kamroq vaqt sarflaydi.
Tarkibi va ularning xususiyatlari
Tarkibi aminokislotalarning butun diapazonini va vaqt sinovidan o'tgan energiya komponentini o'z ichiga oladi. Har bir element o'z vazifasini bajaradi, bu esa umumiy formulani iloji boricha foydali qiladi. Yuqori sifatli xom ashyolardan foydalanish mahsulotning sofligi va biologik qiymatini kafolatlaydi.
Kreatin monogidrat (mikronlangan): Bu birikma kuchli va keskin harakatlarni bajarish uchun tabiiy manba hisoblanadi. U mushak hujayralarida to'planadi va eng yuqori yuklamalar paytida organizm tomonidan ishlatiladi. Odam kuchning oshishini va charchoqsiz uzoqroq mashq qilish qobiliyatini sezadi. Mikronlangan struktura moddaning teng taqsimlanishiga va organizm tomonidan samarali so'rilishiga imkon beradi. Ushbu komponent jismoniy mukammallikka intilganlar uchun oltin standart hisoblanadi. Ushbu modda kamroq vaqt ichida ko'proq ish bajarish imkonini beradigan jarayonlarda ishtirok etadi.
BCAA 2:1:1 (tez eriydigan) (L-leytsin, L-izoleytsin, L-valin): Bu uchta muhim birlik inson mushak to'qimalarining tuzilishining asosi hisoblanadi. Tana ularni o'z-o'zidan ishlab chiqara olmaydi, shuning uchun ularni tashqaridan olish juda muhim bo'lib qoladi. Ular charchagan ish yoki faol sport natijasida yuzaga keladigan ichki kamchiliklarni to'ldiradi. Mutanosibliklar mushak hajmini saqlab qolish nuqtai nazaridan maksimal foyda olish uchun maxsus tanlangan. Bu elementlar tanada doimiy ravishda yangi tuzilmalarni yaratishda ishtirok etadi.
Sitrullin Malati 2:1: Ushbu modda qon aylanishi va ishlaydigan organlarga ozuqa moddalarining oqimi uchun javobgardir. Bu mushaklarning to'liqligi va faol harakatga tayyorlik hissini yaratadi. Uning yordamida metabolik mahsulotlar to'qimalarni o'z vaqtida tark etadi, bu esa kuchli charchoq hissini keltirib chiqarmaydi. Ushbu birikma sportni yanada samarali qiladi va sizga tetiklikni saqlashga imkon beradi. Tana muntazam mashqlar yoki jismoniy mehnatni bajarayotganda yengilroq his qiladi.
Taurin: Bu aminokislota ko'plab to'qimalarda mavjud va impulslarning uzatilishi uchun javobgardir. U diqqatni jamlash va asab tizimi va mushaklarning muvofiqlashtirilgan ishlashi uchun sharoit yaratadi. Tarkibi umumiy chidamlilik uchun mas'ul bo'lgan metabolik jarayonlarda ishtirok etadi. Uning ishtirokida yurak va boshqa organlar tanish, barqaror ritmda ishlaydi. Inson o'zini ko'proq diqqatni jamlagan va murakkab motor vazifalarini hal qilishga tayyor his qiladi.
L-glutamin: Bu modda inson tanasida eng keng tarqalgan aminokislota bo'lib, faol iste'mol qilinadi. Uni to'ldirish stressli vaziyatlarda ichki resurslarning yaxlitligini saqlash uchun juda muhimdir. Komponent har qanday jismoniy faoliyat tugagandan so'ng tiklanish uchun qulay muhit yaratadi. Ushbu elementning ratsionda barqaror mavjudligi tananing umumiy farovonligi va kuchiga hissa qo'shadi.
L-lizin gidroxlorid: Bu element kollagen hosil bo'lishi va biriktiruvchi to'qimalarning mustahkamligi uchun zarurdir. U skeletning mustahkamligi va umumiy tuzilish uchun muhim bo'lgan kaltsiyning so'rilishida ishtirok etadi. Lizin bo'g'imlarining uzoq umr ko'rishi haqida qayg'uradiganlar uchun ratsionning muhim qismidir. Ushbu modda hujayra darajasida o'sish va regeneratsiya jarayonlarida doimiy ravishda ishtirok etadi. Usiz muntazam stressga duchor bo'lgan to'qimalarning to'liq yangilanishi mumkin emas.
L-treonin: Ushbu aminokislota oqsil almashinuvi va to'qimalarda elastin hosil bo'lishi uchun muhimdir. U bog'lamlar va paylarni yanada moslashuvchan qiladigan jarayonlarda ishtirok etadi. Ushbu komponent jigarning to'g'ri ishlashini ta'minlaydi va yog 'almashinuvida ishtirok etadi. Tarkibda ushbu moddaning mavjudligi jismoniy holatni mustahkamlashga kompleks yondashuvni kafolatlaydi. U har kuni bizda sodir bo'ladigan ko'plab biologik jarayonlarning muhim ishtirokchisidir.
L-fenilalanin: Ushbu modda yaxshi kayfiyat va tetiklik uchun mas'ul bo'lgan birikmalarni yaratishda ishtirok etadi. Bu miya hujayralari o'rtasida signallarni uzatuvchi elementlarning oldingi moddasi. Uning yordamida stress paytida yuqori aqliy faollik va ijobiy dunyoqarash saqlanadi. Ushbu modda diqqatni jamlashni va g'ayratli bo'lishni istaganlar uchun muhimdir. Ushbu aminokislota umumiy energiya va quvonch hissiyotiga sezilarli darajada hissa qo'shadi.
L-triptofan: Ushbu komponent sifatli dam olish uchun mas'ul bo'lgan birikmalar ishlab chiqarish uchun asosdir. U uzoq va faol kundan keyin tananing to'liq dam olishi uchun sharoit yaratadi. Modda uyqu sikllarini tartibga soladi, bu esa kuch va energiyani tiklash uchun juda muhimdir. Uning ishtirokida tana chuqur dam olishga va sarflangan resurslarni to'ldirishga moslashadi. Faoliyat va dam olishning to'g'ri almashinuvi aynan triptofan tufayli mumkin bo'ladi.
L-gistidin: Ushbu aminokislota to'qimalarning, ayniqsa asab tizimining o'sishi va tiklanishida ishtirok etadi. U sog'liq uchun qizil va oq qon hujayralarini ishlab chiqarishda ishtirok etadi. Ushbu element tanani tashqi omillardan himoya qilish va ichki muvozanatni saqlash uchun muhimdir. Uning ishtirokida ovqatni hazm qilish va energiya ishlab chiqarish uchun zarur bo'lgan fermentlar yaratiladi. Gistidin faol hayot tarzini olib boradigan har bir kishi uchun muvozanatli ovqatlanishning ajralmas qismidir.
L-metionin: organizmning detoksifikatsiya jarayonlarida rol o'ynaydigan oltingugurt o'z ichiga olgan aminokislotadir. U sog'lom sochlar, teri va tirnoqlar uchun muhim bo'lib, ularga kuch beradi. Ushbu modda yog'larning parchalanishida va keraksiz joylarda to'planishining oldini olishda ishtirok etadi. Metionin organizmdagi ko'plab kimyoviy reaksiyalar uchun zarur bo'lgan oltingugurt manbai bo'lib xizmat qiladi. Ushbu komponent kompleks formulani to'ldiradi va uni butun tana uchun muvozanatli qiladi.
Qo'llash bo'yicha ko'rsatmalar: Kreatin + Aminos, Nutricost, Performance, Tarvuz ta'mi, 369 g
Qo'llash bo'yicha ko'rsatmalar
Qo'llash bo'yicha ko'rsatmalar: Oziq-ovqat qo'shimchasi sifatida kuniga 1 osh qoshiqdan qabul qiling.
Tayyorlash: Kukunni 170-280 ml suvda suyultiring.
Muqobil variant: Shifokor tavsiyasi bilan ishlatilishi mumkin.
Gidratatsiya: Maksimal natijaga erishish uchun kuniga 8-10 stakan suv iching.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar va ogohlantirishlar: Kreatin + Aminos, Nutricost, Performance, Tarvuz ta'mi, 369 g
Ushbu mahsulotdan foydalanish uchun Xavfsiz bo'lish uchun ehtiyot choralarini o'qing. Ushbu ko'rsatmalar ushbu qo'shimchani qabul qilish paytida ijobiy tajribaga ega bo'lishingizni ta'minlash uchun mo'ljallangan. Ushbu cheklovlarga rioya qilish har bir xaridor uchun majburiy talabdir.
| Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar va ogohlantirishlar | Tavsif |
| Yosh cheklovlari | mahsulot faqat o'n sakkiz yoshdan oshgan shaxslar uchun mo'ljallangan |
| Sog'liq holati | faqat surunkali kasalliklari bo'lmagan sog'lom odamlar tomonidan foydalanish uchun mo'ljallangan |
| Homiladorlik va laktatsiya davri | agar siz bola kutayotgan bo'lsangiz yoki emizayotgan bo'lsangiz, ishlatishdan oldin mutaxassis bilan maslahatlashish talab qilinadi |
| Dori-darmonlarni qabul qilish | shifokorga majburiy tashrif Har qanday dori vositalaridan foydalanganda davolanishni boshlashdan oldin |
| Kasalliklarning mavjudligi | Agar aniqlangan patologiyalar yoki tibbiy holatlar mavjud bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashish zarur |
| Saqlash joyi | Mahsulot bolalar qo'li yetmaydigan joyda saqlanishi kerak |
| Qadoqning yaxlitligi | Himoya muhri shikastlangan yoki shikastlanmagan bo'lsa, tarkibidan foydalanish taqiqlanadi |
| Atrof-muhit sharoitlari | Kukunning xususiyatlarini saqlab qolish uchun bankani salqin va quruq joyda saqlang |
| Qadoqlash xususiyatlari | mahsulot og'irlik bo'yicha sotiladi, shuning uchun idishni to'ldirish darajasi har xil bo'lishi mumkin |
| Kukun tuzilishi | foydalanish yoki saqlash paytida tabiiy cho'kma hosil bo'lishi mumkin |
Ushbu narsalarga diqqat bilan e'tibor berish qo'shimchani ratsioningizga to'g'ri kiritishni kafolatlaydi. Faol qo'shimchalarni tanlashda sizning xavfsizligingiz har doim birinchi o'rinda turishini unutmang.
Xususiyatlari: Kreatin + Aminos, Nutricost, Samaradorlik, Tarvuz ta'mi, 369 g
Ushbu qo'shimcha muvozanatli tizim bo'lib, unda har bir element bir-birini to'ldiradi. Ingredientlar tomonidan qo'zg'atiladigan biokimyoviy jarayonlar jismoniy faollik uchun optimal muhit yaratishga qaratilgan. Tarkibi hujayra darajasida ishlaydi va organizmni yuqori yuk ostida ishlash uchun zarur resurslar bilan ta'minlaydi.
| Xususiyat | Tavsif |
| Azot almashinuvi | aminokislotalar mushak to'qimalarining zichligi uchun muhim bo'lgan azot balansini yaratishda ishtirok etadi |
| Hujayra gidratatsiyasi | kreatin molekulalari suvni mushak tolalariga tortadi, vizual hajm va elastiklikni yaratadi |
| Oqsil sintezi | komponentlar organizmda yangi oqsil zanjirlarini shakllantirish uchun material bo'lib xizmat qiladi |
| Transport funksiyasi | sitrullin ozuqa moddalarining qon oqimi orqali maqsadli organlarga erkin harakatlanishi uchun sharoit yaratadi |
| Energiya ombori | Maxsus birikmalarning to'planishi organizmga portlovchi harakatlar uchun zahiraga ega bo'lish imkonini beradi |
| Stressga moslashish | aminokislotalarni muntazam ravishda qabul qilish organizm tizimlarini faolstress ostida ishlashga o'rgatadi |
| Glikogenni saqlash | Tashqi energiya manbalaridan foydalanish ichki uglevod zaxiralarini saqlash imkonini beradi |
| Metabolik barqarorlik | tarkibidagi tarkibiy qismlarning murakkab ta'siri mustahkamlaydiuyg'oq paytida metabolizmning silliq sur'atini saqlaydi |
Xususiyatlarning bu kombinatsiyasi mahsulotni tanasini yaxshilashga intiladiganlar uchun universal vositaga aylantiradi. Tarkibning biologik faolligi keraksiz stresssiz jismoniy imkoniyatlarning uyg'un rivojlanishida namoyon bo'ladi.
Foyda tadqiqotlari: Kreatin + Aminos, Nutricost, Performance, Tarvuz ta'mi, 369 g
Ilmiy hamjamiyat o'nlab yillar davomida ushbu tarkibga kiritilgan komponentlarni o'rganib kelmoqda. To'plangan ma'lumotlar bizga ushbu moddalarning faol inson hayotidagi roli haqida ishonch bilan gapirish imkonini beradi. Olimlarning ko'plab topilmalari zamonaviy sport ovqatlanish standartlarini yaratish uchun asos bo'ldi.
Ilmiy tadqiqotlar
- Tarmoqlangan zanjirli aminokislotalar va mushaklarning holati: Ixtisoslashgan nashrlardan olingan ma'lumotlar leytsin, izoleysin va valinning to'qimalarning parchalanishining oldini olish jarayonlaridagi ahamiyatini ko'rsatadi. Tadqiqot Xalqaro sport ovqatlanishi jamiyati jurnali
Sitrullin malati va uning chidamlilik ko'rsatkichlariga qo'shgan hissasida chop etilgan: Yevropa muassasalarida sportchilarning kuzatuvlari ushbu birikmaning faollikning yon mahsulotlarini yo'q qilish jarayonlarida ishtirok etishini tasdiqlaydi. Tadqiqot Kordova universitetida o'tkazilgan va Kuch va holatni yaxshilash tadqiqotlari jurnali
O‘zingning ritmingni My Nutri Week brendi bilan saqla!
Men parolimni esladim