L-triptofan (L-triptofan), tabiiy manbalar, 50 gramm

 L–triptofan – inson uchun ajralmas bo'lgan aminokislota organizmga etarli miqdorda oziq-ovqat bilan ta'minlanishi kerak. U hujayralar tomonidan nikotinik kislota (PP), serotonin, oqsillar, immun tizimining antikorlarini sintez qilish uchun ishlatiladi. Bu endokrin tizimning ishlashini nazorat qiladi. Inson tanasidagi aminokislota miyada ishlab chiqariladigan serotoninga aylanadi. Bu, shuningdek, umumiy yaxshi ohang, samaradorlikni saqlash va yaxshi dam olishga hissa qo'shadi. Batafsil maslahat uchun Biotus veb-saytida menejer bilan bog'lanishingiz mumkin

Qabul qilaman: Meva sharbati bilan ovqatlanish oralig'ida kuniga uch marta 1/4 choy qoshiq. Uyquni qo'llab-quvvatlash - yotishdan oldin 3/4 choy qoshiq.

Vegetarianlar uchun javob beradi, hipoalerjenik.

Tarkibida:xamirturush, sut mahsulotlari, tuxum, kleykovina, makkajo'xori, soya, bug'doy, shakar, kraxmal, tuz, konservantlar.

Salqin va quruq joyda saqlang.

Giyohvand moddalarni (ayniqsa, SSRI) qabul qilganda ehtiyotkorlik bilan foydalaning. MAO inhibitörleri), homiladorlik va laktatsiya. 

Bolalar qo'li etmaydigan joyda saqlang.