Wilderness Poets Organik Pekan va Kaju yog'i, 8 untsiya (227 g)
Sotildi
Porsiya hajmi: 2 osh qoshiq (28 g) Bir idishdagi porsiyalar soni: 8 | ||
| Har bir porsiya uchun miqdor** | % Kunlik ehtiyojning |
| Kaloriya | 175 | |
| Umumiy yog' | 16 g | 25% |
| To'yingan yog' | 2 g | 10% |
| Trans yog'lar | 0 g | |
| Xolesterin | 0 mg | 0% |
| Natriy | 0 mg | 0% |
| Umumiy uglevodlar | 6 g | 0% |
| Oziq-ovqat mahsulotlari Kletchatka | 2 g | 8% |
| Jami shakar | 2 g | |
| 0 g qo'shilgan shakarni o'z ichiga oladi. | 0% | |
| Oqsil | 4 g | |
| Vitamin D | 0 mkg | 0% |
| Kalsiy | 19 mg | 2% |
| Temir | 1.2 mg | 8% |
| Kaliy | 116 mg | 3% |
*Kunlik qiymatlarning foizi 2000 kaloriya miqdoridagi dietaga asoslangan.
Boshqa tarkibiy qismlar:Organik pekan yong'oqlari, organik kaju yong'oqlari.
Allergenlar:Daraxt yong'oqlari (pekan yong'oqlari va kaju yong'oqlari). Boshqa turli xil daraxt yong'oqlarining izlarini o'z ichiga olishi mumkin.
Quyidagilarni o'z ichiga olmaydi:GMO, glyuten, yog', tuz
Wilderness Poets xom pekan kaju yog'i barcha tabiiy ozuqa moddalarini saqlab qolish uchun organik yong'oqlar va qaymoqli maydalangan aralashmaning to'yimli aralashmasidir. Ushbu mahsulot sog'lom tana faoliyati uchun zarur bo'lgan sog'lom yog 'kislotalari va minerallarni ta'minlaydi. Siz sun'iy qo'shimchalar yoki shakarsiz uzoq muddatli to'qlik hissi va energiyani oshirasiz. Ushbu sariyog' faol hayot tarzini olib boradigan va ovqatlanishining tozaligiga g'amxo'rlik qiladiganlar uchun ajoyib tanlovdir. Inglizcha: Veganlar, sportchilar va tabiiy lazzatli taomlarni yaxshi ko'radiganlar uchun ideal.
Shakli: Qalin yong'oq pastasi
Miqdori: 227 g
Yoshga oid tavsiyalar: Kattalar va bolalar uchun (agar yong'oqqa allergiyangiz bo'lmasa)
Tavsiya etilgan kombinatsiyalar: Dilimlangan mevalar, butun donli non, souslar yoki bo'tqalarning bir qismi sifatida
Asosiy foydalari
Ushbu organik pasta sovuq maydalash orqali yaratiladi, bu iste'molchiga har bir ingredientning asl foydasini yetkazish imkonini beradi. Ikki turdagi yong'oqning kombinatsiyasi noyob ta'm profilini va boy vitamin tarkibini yaratadi. Mahsulotni oziq-ovqatga muntazam ravishda qo'shish uyg'un metabolizmni va umumiy ohangni mustahkamlashga yordam beradi.
Energiyaning tabiiy manbai: pekan yong'oqlaridan olingan yog 'kislotalari kundalik vazifalar uchun ichki energiya ishlab chiqarishda ishtirok etadi
Mustahkam suyak to'qimasi: kaju yong'oqlari tarkibidagi mis va fosfor zich suyak tuzilishini shakllantirish uchun muhimdir
Hujayralarni oksidlanishdan himoya qilish: yong'oqlardagi tabiiy antioksidantlar erkin radikallar ta'siriga qarshi to'siq yaratadi
Uzoq muddatli to'qlik: o'simlik tolalari va oqsillari oshqozonda uzoq vaqt davomida qulay to'qlik hissini saqlashga imkon beradi
Teri va sochlarning go'zalligi: E vitamini va sog'lom yog'lar to'qimalarning tabiiy yorqinligi va elastikligini saqlash uchun javobgardir
Yurak faoliyatining barqarorligi: To'yinmagan yog'lar qon tomirlarining sofligi va elastikligini saqlashga yordam beradi devorlar.
Yaxshi kayfiyat: kaju tarkibidagi triptofan aminokislotasi quvonch gormoni ishlab chiqarish uchun asosdir.
Mushak tolasining mustahkamligi:o'simlik oqsili mushak massasini yangilash uchun qurilish materiali bo'lib xizmat qiladi.
Qulay hazm qilish:tabiiy yong'oq tolasi ovqatning ichak orqali to'g'ri o'tishi uchun sharoit yaratadi.
Tarkibi va ularning xususiyatlari.
Mahsulot tarkibi juda sodda va shaffof bo'lib, faqat ikkita yuqori sifatli o'simlik komponentini o'z ichiga oladi. Tuz, to'ldiruvchi yog'lar va konservantlarning yo'qligi bu pastani organik ovqatlanish standartiga aylantiradi. Har bir yong'oq yangiligi va ozuqaviy qiymatini ta'minlash uchun qayta ishlashdan oldin ehtiyotkorlik bilan tanlanadi.
Organik pekan yong'oqlari: Ushbu olijanob yong'oq organizmning fermentativ tizimlarining to'g'ri ishlashi uchun yuqori konsentratsiyali marganetsni o'z ichiga oladi. Pekan yong'oqlari hujayra membranalari va qon tomirlari salomatligi uchun muhim element bo'lgan olein kislotasiga boy. Mahsulot tarkibidagi gamma-tokoferol miqdori hayotiy tuzilmalarni muddatidan oldin aşınma va shikastlanishdan himoya qiladi. Ruxning mavjudligi yaxshi ko'rish qobiliyatini va turli to'qimalarda hujayralarning to'g'ri bo'linishini saqlashga yordam beradi. Bu yong'oqlar insonning kundalik ratsionidagi sog'lom yog'lar tanqisligini to'ldirish uchun kuchli resursdir. Pekan yong'oqlarining tabiiy ta'mi sariyog'ga nozik yog'li tuzilish va achchiqliksiz yoqimli yong'oq ta'mini beradi.
Organik kaju yong'oqlari: Bu mevalar mushaklarning bo'shashishi va xotirjamligi uchun zarur bo'lgan magniyning qimmatli manbaidir. Kaju yong'oqlari barcha organlar va tizimlarni zarur kislorod bilan ta'minlash uchun katta miqdorda temirni o'z ichiga oladi. B vitaminlarining mavjudligi bu ingredientni nerv impulslarining to'g'ri uzatilishi uchun zarur qiladi. Kaju yong'oqlarining ozgina shirinligi pekan yong'oqlarining chuqur ta'mini uyg'un ravishda to'ldiradi va muvozanatli oshpazlik kombinatsiyasini yaratadi. Bu yong'oqlar tanani jismoniy faollikdan keyin tiklanish uchun yuqori sifatli o'simlik asosidagi oqsil bilan ta'minlaydi. Kaju yong'oqlarining yuqori kaliy miqdori ortiqcha suyuqlikni olib tashlashga va suv muvozanatini saqlashga yordam beradi.
Qo'llash bo'yicha ko'rsatmalar: Kaju yong'oqlari qo'shilgan xom pekan yog'i, Wilderness Poets, Organik, 227 g
Qo'llash bo'yicha ko'rsatmalar
Yaxshilab aralashtirish: Har bir ishlatishdan oldin bankadagi tarkibni silliq bo'lguncha aralashtiring.
Tabiiy jarayon: yong'oq yog'ining sirtga chiqishi tabiiylik va stabilizatorlar yo'qligidan dalolat beradi.
Oshpazlikda qo'llanilishi: Xamirni smuzilarga qo'shing, pancake uchun qo'shimcha sifatida foydalaning yoki bankadan to'g'ridan-to'g'ri iste'mol qiling.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar va ogohlantirishlar: Kaju yong'oqlari qo'shilgan xom pekan yog'i, Wilderness Poets, Organik, 227 g
Tabiiy yong'oq yog'ini xavfsiz iste'mol qilish uchun quyidagilarni e'tiborga olish muhimdir tananing individual xususiyatlari va mahsulotni saqlash qoidalari. To'liq organik tarkibga qaramay, yangiligini saqlash va kiruvchi reaktsiyalarning oldini olish uchun ma'lum tavsiyalar mavjud.
| Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar va ogohlantirishlar | Tavsif |
| Ochishdan keyingi sharoitlar | Paketni ochgandan so'ng, tabiiy yog'larning buzilishining oldini olish uchun mahsulotni muzlatgichga qo'yish kerak |
| Qattiq zarrachalarning mavjudligi | Tarkibi yong'oq po'stlog'ining bo'laklarini o'z ichiga olishi mumkin, bu esa chaynashda ehtiyot bo'lishni talab qiladi |
| Allergik reaktsiyalar | Mahsulot pekan yong'oqlari yoki kaju yong'oqlariga individual intoleransi bo'lgan odamlar uchun kontrendikedir |
Ushbu oddiy qoidalarga rioya qilish sifatli mahsulotdan maksimal darajada zavqlanishni ta'minlaydi mahsulot. Ehtiyotkorlik bilan saqlash butun saqlash muddati davomida ta'mining boy bo'lib qolishini ta'minlaydi.
Xususiyatlari: Kaju yong'oqlari qo'shilgan xom pekan yog'i, Wilderness Poets, Organik, 227 g
Xom yong'oq yog'ining biokimyoviy tarkibi yaqin hamkorlikda ishlaydigan ozuqa moddalari majmuasidir. O'simlik fermentlari, minerallar va yog 'kislotalarining kombinatsiyasi har bir hujayradagi tabiiy jarayonlarning to'g'ri yo'nalishi uchun asos yaratadi. Tarkiblarning organik tabiati mahsulotning kundalik ovqatlanish uchun yuqori biologik qiymatini kafolatlaydi.
| Xususiyatlari | Tavsif |
| Lipid almashinuvi | bir to'yinmagan yog'lar hujayra membranalarini qurishda va muhim birikmalar sintezida ishtirok etadi |
| Antioksidant himoyasi | tabiiy polifenollar parchalanish mahsulotlarini neytrallashtiradi, to'qimalarni oksidlovchi stressdan himoya qiladi |
| Mineral muvozanat | magniy va fosforning yuqori konsentratsiyasi mushak tolalaridagi elektrolitlar zahiralarini to'ldiradi |
| Oqsil sintez | keju yong'og'idan olingan aminokislotalar to'plami organizmda yangi strukturaviy oqsillarni yaratish uchun asos bo'lib xizmat qiladi |
| Vitamin qo'shimchasi | Yog'da eriydigan E guruhi vitaminlari mikro darajada qon tomir tarmog'ining yaxlitligini saqlaydi |
| Energiya resursi | Kaloriyalarning sekin ajralib chiqishi to'satdan o'zgarishlarsiz jismoniy faollik uchun silliq zamin yaratadi |
| Fermentativ faollik | Tarkibidagi mis tizimlar ichidagi ko'plab biokimyoviy reaksiyalarda katalizator vazifasini bajaradi |
| Suyak tuzilmalarining oziqlanishi | marganetsning organik birikmalari tog'ay to'qimasining tabiiy yangilanishi uchun zarur |
| Kislorod tashish | o'simlik shaklidagi temir qondagi gazlarni tashish uchun mas'ul bo'lgan oqsillarning bir qismidir |
Pekan va kaju yong'oqlarining sinergiyasi bu mahsulotni funktsional ovqatlanishning ajralmas elementiga aylantiradi. Sariyog'ning har bir porsiyasi tabiiy muvozanat va hayotiylikni saqlashga hissa qo'shadi.
Foydali tadqiqotlar: Kaju yong'oqlari qo'shilgan xom pekan yog'i, Wilderness Poets, Organik, 227 g
Ilmiy hamjamiyat inson ratsionidagi daraxt yong'oqlarining fiziologik xususiyatlariga chuqur qiziqish bildirmoqda. Zamonaviy ma'lumotlar shuni tasdiqlaydiki, ratsionga pekan va kaju yong'oqlarini muntazam ravishda kiritish yurak-qon tomir tizimining barqaror ishlashi va metabolizm uchun asos yaratadi. Ushbu mahsulotlar yuqori ozuqaviy zichligi va tarkibining tabiiy sofligi uchun qadrlanadi.
Ilmiy tadqiqotlar
Metabolik salomatlik uchun pekan iste'mol qilishning xususiyatlari: Nutrients jurnalida o'tkazilgan ilmiy tadqiqot natijalari shuni ko'rsatadiki, ratsiondagi ba'zi odatiy yog'larni pekan bilan almashtirish qon lipid profilining fiziologik parametrlarini saqlashga yordam beradi. Gruziya universiteti tomonidan o'tkazilgan tadqiqot
Hayotiylikni saqlash uchun kundalik ovqatlanishda kaju yong'oqlarining roli: Britaniya ovqatlanish jurnalidagi ilmiy ma'lumotlar kaju iste'moli va tana to'qimalarida minerallar muvozanatini saqlash o'rtasidagi bog'liqlikni ko'rsatadi. British Journal of Nutrition jurnalida mutaxassislar tomonidan o'tkazilgan tadqiqot
Daraxt yong'oqlarini iste'mol qilish va hujayra membranalari tarkibi o'rtasidagi bog'liqlik: Amerika yurak assotsiatsiyasi jurnalidagi materiallar yong'oq yog'laridan olingan ozuqa moddalari hujayralarni shikastlanishdan himoya qilish uchun muhim qurilish bloklari bo'lib xizmat qilishini ko'rsatadi. Tadqiqot Amerika Yurak Assotsiatsiyasi jurnalida chop etildi.
Mutaxassislarning fikrlari
Uolter Uillett: Garvard Jamoat salomatligi maktabining epidemiologiya va ovqatlanish professori organik yong'oqlardan olingan o'simlik yog'lari inson qon tomirlarining uzoq umr ko'rishi va to'g'ri ishlashi uchun asos ekanligini ta'kidlaydi.
Fransisko Rodrigez: Ispaniyalik ovqatlanish mutaxassisi va tadqiqotchi yuqori jismoniy faollik sharoitida to'qimalarni mikroelementlar bilan to'liq ta'minlash uchun pekan va kaju yong'oqlarining sinergiyasi muhimligini ta'kidlaydi.
O‘zingning ritmingni My Nutri Week brendi bilan saqla!
Men parolimni esladim