Melatonin, Melatonin, Now Foods, 3 mg, 90 pastil

Melatonin, Melatonin, Now Foods - bu gormon bo'lib, u "uyqu gormoni" deb ham ataladi va tananing biologik soatini (uyqu va uyg'onish davrlari) tartibga soladi. Melatonin organizmda tabiiy ravishda miyadagi pineal bez tomonidan ishlab chiqariladi va oshqozon-ichak traktida ko'p miqdorda mavjud. Tanadagi bu gormonning eng yuqori darajasi kechasi sodir bo'ladi. Melatonin darajasining pasayishi yosh bilan, ayniqsa 40 yoshdan oshgan odamlarda sodir bo'ladi. Bundan tashqari, turli omillar uning darajasiga ta'sir qilishi mumkin, jumladan, chekish, spirtli ichimliklarni iste'mol qilish va ba'zi dori-darmonlarni qabul qilish. Melatoninni sog'lom ishlab chiqarish uchun siz oddiy qoidalarga amal qilishingiz kerak: tungi soat 12 dan oldin yotishga boring, barcha yorug'lik manbalarini o'chiring va etarlicha uxlang. Melatonin uyquni tezlashtiradi, tungi uyquni kuchaytiradi, tungi uyg'onish chastotasini kamaytiradi va kuchni tiklaydi; miya faoliyatini yaxshilashga, tananing jismoniy chidamliligini oshirishga, shuningdek, tananing stressga chidamliligini oshirishga yordam beradi. U tanani o'zgaruvchan vaqt zonalariga moslashtiradi; adaptogen, sedativ, gipnoz ta'siriga ega bo'ladi, uyqusizlik va tashvishlarni yo'q qiladi. Melatonin stressga qarshi xususiyatlarga ega, kayfiyatni, ruhiy salomatlikni yaxshilaydi; qon bosimini ham tartibga soladi, bosh og'rig'ini yo'q qiladi. Melatonin antioksidant va immunomodulyatsion ta'sirga ega; hujayra membranalarini barqarorlashtiradi, qon tomir devorining normal o'tkazuvchanligiga hissa qo'shadi va uning qarshiligini oshiradi, mikrosirkulyatsiyani yaxshilaydi. Antioksidant sifatida u erkin radikallarning so'rilishini ta'minlaydi, ularni tanadan, shu jumladan asab tizimidan olib tashlaydi, Parkinson va Altsgeymer kabi kasalliklarning oldini oladi. Bugungi kunda shifokorlar uyqu buzilishi bilan og'rigan bemorlarga uyqu tabletkalari o'rniga, birinchi navbatda, melatonin etishmasligini to'ldirishni tavsiya qiladilar. Melatonin organizmga oziq-ovqat bilan ham kiradi, uning ortib borayotgan konsentratsiyasi tuxum, baliq, sut, dukkakli ekinlar, don, qulupnay, yong'oqlarda mavjud. Qo'shimchaning tarkibi B-6 vitaminini o'z ichiga oladi, bu melatonin ishlab chiqarishni yaxshilashga yordam beradi. B6 vitamini tanadagi shakar, yog'lar va oqsillarning to'g'ri ishlashi uchun zarurdir. Bundan tashqari, miya, nervlar, teri va boshqa ko'plab organlarning to'g'ri o'sishi va rivojlanishi uchun zarurdir; miyada signallarni uzatuvchi kimyoviy moddalar bo'lgan serotonin va norepinefrin ishlab chiqarish jarayonida ishtirok etadi. B6 vitamini nerv hujayralari atrofida hosil bo'ladigan oqsil qatlami bo'lmish miyelin hosil bo'lishida ham ishtirok etadi.Endi oziq-ovqat qo'shimchalari sog'lom uyqu davrlarini qo'llab-quvvatlash uchun melatonin darajasini oshirishga yordam beradi. Yalpiz ta'miga ega bo'lgan lolipoplar vegetarianlar va vegetarianlar uchun ham mos keladi.

Biotus veb-saytida siz nafaqat xarid qilishingiz, balki mahsulotlar bilan tanishishingiz, maslahatchilarimizdan to'liq ma'lumot olishingiz mumkin.

p>Now Foods , Melatonin, 3 mg, 90 pastil.

Foydalanish: Zarur bo'lganda yotishdan oldin 1 tabletkadan oling. Pastilni chaynang yoki eriguncha og'izda ushlang va yutib yuboring.

Boshqa ingredientlar:fruktoza, tsellyuloza, stearin kislotasi (o'simlik manbai), mannitol, yalpizning tabiiy ta'mi, sorbitol va magniy stearati ( sabzavot manbai).

Bug'doy, kleykovina, soya, sut, tuxum, baliq, qisqichbaqasimon baliqlar yoki yong'oqlardan ozod.

Ogohlantirishlar. :faqat kattalar uchun. Uyquchanlikka olib kelishi mumkin. Melatoninni iste'mol qilgandan keyin mashina haydamang yoki og'ir mexanizmlarni ishlatmang. Agar homilador bo'lsa / emizikli bo'lsa, dori-darmonlarni qabul qilsa (ayniqsa, sedativlar, immunosupressantlar yoki antikoagulyantlar) yoki tibbiy holat (shu jumladan qandli diabet, otoimmün sharoitlar, depressiv kasalliklar, yurak-qon tomir kasalliklari va epilepsiya) bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashing. Bolalar qo'li etmaydigan joyda saqlang. Suzlik paketini yemang. Shishada saqlang. Bu mahsulotda tabiiy rang oʻzgarishi mumkin.