Melatonin, Melatonin, Olympian Labs Inc., alkogolsiz, uzum aromali, 1 mg, 59 ml

Melatonin, alkogolsiz, 1 mg, Olympian Labs, Melatonin, alkogolsiz, uzum lazzati, 1 mg, 2 oz

Melatonin xalq orasida uyqu gormoni deb ataladi. Pineal bez tomonidan ishlab chiqarilgan, u bizning ichki soatimizni (uyqu - uyg'onish) tartibga solib, ularning adashishiga yo'l qo'ymaydi. Tananing o'z-o'zidan va kerakli miqdorda Melatonin ishlab chiqarishiga yordam berish uchun siz biz juda ko'p buzishni yaxshi ko'radigan qoidalarga amal qilishingiz kerak. Birinchisi, tungi soat 12 dan oldin barcha yorug'lik manbalarini o'chirib, uxlash va eng muhimi, etarlicha uxlashdir. Siz ushbu gormonning zahiralarini oziq-ovqatdan to'ldirishingiz mumkin: guruch, mayiz, yong'oq, maydanoz, makkajo'xori, pomidor, turp, anjir, sabzi bu bilan yordam berishga tayyor. Ammo faqat olimlar melatoninning oziq-ovqatdan so'rilishi juda past degan fikrga tobora ko'proq moyil bo'lmoqda. Ammo kofein va kofein o'z ichiga olgan preparatlarni iste'mol qilish bilan: tamaki, spirtli ichimliklar, antidepressantlar va ba'zi yallig'lanishga qarshi dorilar - Melatonin ishlab chiqarish sezilarli darajada kamayadi. Demak, uyqu buzilishi, tez-tez uyg'onish va natijada uyqusizlik. Batafsil maslahat olish uchun Biotus veb-saytida menejer bilan bog'lanishingiz mumkin

Foydalanish bo'yicha tavsiyalar: 

A oziq-ovqat qo'shimchalari har kuni yotishdan oldin yoki shifokor ko'rsatmasi bo'yicha bir tomchi (1 ml) olinadi.

Boshqa ingredientlar:

Deionizatsiyalangan suv, glitserin, tabiiy uzum lazzati, limon kislotasi, kaliy sorbat. 

Ogohlantirishlar:  

Yopiq yopilgan quruq va salqin joyda saqlang. Kunduzi foydalanish tavsiya etilmaydi. Homilador va emizikli ayollar, bolalar va o'smirlar, shuningdek, epilepsiya tarixi bo'lgan shaxslar uchun tavsiya etilmaydi. Avtotransport yoki boshqa mexanizmlarni boshqarayotganda foydalanmang.