Melatonin, Melatonin, Tabiatning ne'mati, 5 mg, 90 kapsula

Nature's Bounty, Melatonin, 5 mg, 90 Softgels

Melatonin - bu gormon, buning yordamida odam kunlik ritmlarni ajrata oladi, ya'ni kecha va kunduzning o'zgarishiga javob beradi. Ushbu gormonning 70% tunda ishlab chiqarilganligi sababli, uni "uyqu gormoni" deb atash mumkin. Tana uxlayotganda, melatonin kuchni tiklaydi, mustahkamlaydi va, aytish mumkinki, tanamizni tiklaydi. Ushbu gormonni etarli darajada qabul qilmaydigan odamlar (tungi ish, tungi turmush tarzi, uyqusizlik, kunduzning ko'payishi, tamaki iste'moli, kofein, spirtli ichimliklar, antidepressantlar, yosh va boshqalar tufayli. Ushbu gormonni yo'qotishning oldini olish uchun siz ba'zi oddiy qoidalarga amal qilishingiz kerak. qoidalar: o'z vaqtida yotish (soat 12 dan oldin), barcha yorug'lik manbalarini o'chirganda, dietada quyidagi oziq-ovqatlarni iste'mol qiling: guruch, mayiz, yong'oq, maydanoz, makkajo'xori, pomidor, turp, anjir, sabzi. Lekin, afsuski, faqat ma'lum oziq-ovqatlardan foydalanish tananing ushbu gormon bilan to'liq to'yinganligini kafolatlamaydi, chunki ulardan melatoninning so'rilishi juda past.

Biotusda. veb-saytida siz nafaqat xarid qilishingiz, balki mahsulotlar bilan ham olishingiz, maslahatchilarimizdan toʻliq maʼlumot olishingiz mumkin.

Tavsiya etilgan foydalanish:

Kattalar uchun: Har kuni yotishdan oldin bitta kapsuladan oling, chunki melatonin uyquchanlikka olib kelishi mumkin.> p>

Boshqa ingredientlar:

Soya yog'i, jelatin, o'simlik glitserin, sariq asal mumi. Tarkibida <2%: soya lesitini, titan dioksidi rangi.Suniy tatlar va tatlandırıcılardan xoli. Hech qanday konservantlar, shakar, kraxmal, sut, laktoza, kleykovina, bug'doy, xamirturush va baliq yo'q. Natriysiz.

Ogohlantirishlar:

Homilador yoki emizikli ayollar foydalanishi uchun mo'ljallanmagan. Agar biron bir dori-darmonlarni qabul qilsangiz yoki sog'lig'ingiz bo'lsa, ishlatishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing. Foydalanishni to'xtating va agar nojo'ya reaktsiyalar yuzaga kelsa, shifokoringiz bilan maslahatlashing. Ushbu mahsulotni qabul qilish paytida mashinani haydamang, mexanizmlarni boshqarmang yoki spirtli ichimliklarni ichmang. Bir haftalik tanaffus bilan ikki oygacha foydalanishni cheklang. 18 yoshgacha bo'lgan shaxslar tomonidan foydalanish uchun mo'ljallanmagan. Bolalar qo'li etmaydigan joyda saqlang. Xona haroratida saqlang. Qopqoq muhr singan yoki yo'q bo'lsa foydalanmang.