Melatonin, malina lazzati, melatonin saqichlari, Nordic naturals, 1,5 mg, 60 gummi

Melatonin - bu gormon bo'lib, uning yordamida odam kunlik ritmlarni ajrata oladi, kechayu kunduzning o'zgarishiga javob beradi. Ushbu gormonning 70% tunda ishlab chiqarilganligi sababli, uni "uyqu gormoni" deb atash mumkin. Tana uxlayotganda, melatonin kuchni tiklaydi, mustahkamlaydi va, aytish mumkinki, tanamizni tiklaydi. Ushbu gormonning kerakli miqdorini olmagan odamlar (tungi ish, tungi turmush tarzi, uyqusizlik, kunduzgi soatning ko'payishi, tamaki, kofein, spirtli ichimliklar, antidepressantlar, yosh va boshqalar tufayli. Ushbu gormonning yo'qolishini oldini olish uchun siz ba'zilarga rioya qilishingiz kerak. oddiy qoidalar : barcha yorug'lik manbalarini o'chirganda, o'z vaqtida (soat 12 dan oldin) yotish; dietada quyidagi ovqatlarni iste'mol qiling: guruch, mayiz, yong'oq, maydanoz, makkajo'xori, pomidor, turp, anjir, sabzi. Lekin, afsuski. , faqat ba'zi oziq-ovqatlarni iste'mol qilish tananing ushbu gormon bilan to'liq to'yinganligini kafolatlamaydi, chunki ulardan melatoninning so'rilishi juda past. Bu va boshqa foydali mahsulotlar haqida Biotus veb-saytida ko'proq bilib olishingiz mumkin.

Nordic. Naturals, Melatonin Gummies, Raspberry

Tavsiya etilgan foydalanish: Uxlashdan 20 daqiqa oldin 1 saqichdan oling.

Boshqa ingredientlar: prebiyotik tola (tapiokadan), tozalangan suv, pektin, meva va sabzavot sharbati (rang uchun), tabiiy lazzat, limon kislotasi, natriy sitrat, o'simlik moyi (palma va hindiston yong'og'i) va asal mumi.

Kleykovina, sut, jelatin, shakar, sun'iy ranglar va tatlar va konservantlardan xoli.

Ogohlantirishlar:muhr buzilgan yoki yo'qolgan bo'lsa foydalanmang. Agar siz uskunada ishlasangiz yoki transport vositasini boshqarsangiz foydalanmang. Quruq, salqin joyda, bolalar qo'li etmaydigan joyda saqlang.

Uy hayvonlari uchun emas. Ksilitolni o'z ichiga oladi. Agar siz homilador yoki emizikli bo‘lsangiz, dori-darmonlar qabul qilsangiz yoki uzoq vaqt uxlashda qiynalayotgan bo‘lsangiz, ushbu mahsulotni ishlatishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing.