Vitrum 50+ Adult-Multi, Mason Natural, Temirsiz, 180 ta kaplet
Sotildi
O‘zingning ritmingni My Nutri Week brendi bilan saqla! 
Porsiya hajmi: 1 kaplet
Porsiyalar soni: 180
Har bir porsiya miqdori | % Kunlik qiymat* | |
| A vitamini(retinil asetat va 40% beta-karotin) | 750 mkg RAE ‡ (2500 XB) | 83% |
| S vitamini (askorbin kislotasi) | 60 mg | 67% |
| D3 vitamini (xoletsaltsiferol) | 25 mkg (1000 XB) | 125% |
| E vitamini(dl-alfa-tokoferil) asetat) | 22.5 mg (50 XB) | 150% |
| K vitamini (fitonadion) | 30 mkg | 25% |
| B1 vitamini (tiamin mononitrat) | 1.5 mg | 125% |
| B2 vitamini (riboflavin) | 1.7 mg | 131% |
| Niasin (Niacinamid) | 20 mg NE# | 125% |
| B6 vitamini (Piridoksin gidroxlorid) | 3 mg | 176% |
| Folat | 667 mkg DFE† (400 mkg Folik kislotalar) | 167% |
| B12 vitamini (siyanokobalamin) | 25 mkg | 1.042% |
| Biotin | 30 mkg | 100% |
| Pantotenik kislota (d-pantotenat kaltsiy) | 10 mg | 200% |
| Kaltsiy (kaltsiy karbonat va dikalsiy fosfat) | 220 mg | 17% |
| Fosfor (dikalsiy) fosfat) | 20 mg | 2% |
| Yod (kaliy yodidi) | 150 mkg | 100% |
| Magniy (magniy oksidi) | 50 mg | 12% |
| Rux (oksid) Rux) | 11 mg | 100% |
| Selen (natriy selenat) | 19 mkg | 35% |
| Mis (mis sulfat) | 0.5 mg | 56% |
| Marganes (marganets) sulfat) | 2.3 mg | 100% |
| Xrom (xrom pikolinat) | 50 mkg | 143% |
| Molibden (natriy molibdat) | 45 mkg | 100% |
| Xlorid (kaliy) xlorid) | 72 mg | 3% |
| Kaliy(kaliy xlorid va kaliy yodid) | 80 mg | 2% |
| Lyutein | 250 mcg | ** |
| Likopen | 300 mcg | ** |
**Kundalik qiymat aniqlanmagan.
†DFE - Oziq-ovqatdagi folat ekvivalentlari
‡RAE - Retinol faolligi ekvivalentlari
#NE - Niatsin ekvivalentlari
Vitrum 50+ Adult-Multi, Mason Natural, 50 yoshdan oshgan erkaklar va ayollar uchun yoshga mos ovqatlanish ehtiyojlarini hisobga olgan holda ishlab chiqilgan. Uning formulasi temirsiz vitaminlar va minerallarni muntazam ravishda to'ldirish uchun mo'ljallangan, bu esa muvozanatli ovqatlanishda ushbu yosh guruhi uchun juda muhimdir. U kundalik foydalanish uchun tanlangan 30 dan ortiq ozuqa moddalarining kengaytirilgan diapazoniga asoslangan. Kaplet formati tizimli foydalanish uchun qulay va neytral tarkib profili qo'shimchani qisqa muddatli dasturlarga bog'lanmasdan kundalik ratsionning bir qismiga aylantiradi.
Shakli: kapletlar.
Hajmi: 180 ta kaplet.
Yosh bo'yicha tavsiyalar: 50 yoshdan oshgan erkaklar va ayollar.
Asosiy harakatlar: metabolik jarayonlarda ishtirok etish, ratsionning ozuqaviy moddalar bilan to'yinganligi, hujayra va fermentativ reaksiyalarda ishtirok etish.
Asosiy foydalari
Temirsiz formula: temirning chiqarib tashlanishi 50 yoshdan oshgan odamlarning ehtiyojlarini qondiradi va qo'shimchani kundalik ratsionda ushbu elementni ortiqcha iste'mol qilmasdan ishlatish imkonini beradi.
Kengaytirilgan ozuqaviy tarkib: 30 dan ortiq vitaminlar, minerallar va fitonutrientlar keng doirani qamrab oladi. metabolik va hujayra jarayonlari.
- 50+ yoshga e'tibor: dozalar va tarkibni tanlash yetuk yoshdagi fiziologik o'zgarishlarga, jumladan, metabolik va tartibga solish jarayonlarining xususiyatlariga qaratilgan.
Qulay kaplet formati: kaplet shakli muntazam foydalanish uchun mos keladi va odatiy ratsionga osongina kiritiladi.
Uzoq muddatli qadoqlash hajmi: 180 ta kaplet tez-tez to'ldirishga hojat qoldirmasdan uzoq muddatli foydalanish uchun mo'ljallangan.
Tarkibi va ularning xususiyatlari
A vitamini: hujayra differentsiatsiyasi jarayonlarida va ko'rish tizimining ishlashida ishtirok etadi. Shuningdek, epitelial to'qimalarni yangilash mexanizmlarida ham ishtirok etadi.
S vitamini: oksidlanish-qaytarilish reaksiyalarida va biriktiruvchi to'qima sintezida ishtirok etadi. Aminokislotalar almashinuvi va antioksidant jarayonlarda ishtirok etadi.
D3 vitamini: kaltsiy va fosfor almashinuvini tartibga solishda ishtirok etadi. Suyak mineralizatsiyasi bilan bog'liq jarayonlarda ishtirok etadi.
E vitamini: hujayra membranalarini oksidlanish jarayonlaridan himoya qilishda ishtirok etadi. To'qimalarda lipid almashinuvi bilan bog'liq.
K vitamini: qon ivishi va suyak almashinuvida ishtirok etadi. Maxsus oqsillarni faollashtirish bilan bog'liq.
B1 vitamini: uglevod almashinuvi va ferment tizimlarining ishlashida ishtirok etadi. Hujayra energiya reaksiyalarida ishtirok etadi.
B2 vitamini: oksidlanish-qaytarilish reaksiyalarida va yog'lar va oqsillar almashinuvida ishtirok etadi. Fermentlarning ishlashi bilan bog'liq.
Niasin: energiya almashinuvida ishtirok etadigan koenzimlar sintezida ishtirok etadi. Hujayra nafas olishida rol o'ynaydi.
B6 vitamini: aminokislotalar metabolizmida va neyrotransmitterlar sintezida ishtirok etadi. Fermentativ reaksiyalarda ishtirok etadi.
Folat:hujayra bo'linishi va nuklein kislotalar sintezida ishtirok etadi. Aminokislotalar metabolizmi bilan bog'liq.
B12 vitamini:gematopoez va asab tizimining faoliyatida ishtirok etadi. Yog 'kislotalari va aminokislotalar metabolizmida ishtirok etadi.
Biotin:uglevodlar va yog 'kislotalari metabolizmida ishtirok etadi. Karboksilazalar faolligi bilan bog'liq.
Pantoten kislotasi:koenzim A sintezida va energiya metabolizmida ishtirok etadi. Yogʻ kislotalarining parchalanishi va sintezi reaksiyalarida ishtirok etadi.
Kaltsiy:suyak toʻqimasini shakllantirish va mushaklarning qisqarish jarayonlarida ishtirok etadi. Nerv impulslarini uzatishda ishtirok etadi.
Fosfor:energiya almashinuvi va ATF hosil boʻlishida ishtirok etadi. Suyak toʻqimasi va hujayra membranalari tuzilishida ishtirok etadi.
Yod:qalqonsimon bez gormonlari sintezi uchun zarur. Metabolik jarayonlarni tartibga solishda ishtirok etadi.
Magniy:fermentlar ishida va energiya almashinuvida ishtirok etadi. Mushaklar va asab tizimining funktsiyalari bilan bogʻliq.
Rux:oqsil sintezi va hujayra boʻlinishida ishtirok etadi. Ferment tizimlari ishida ishtirok etadi.
Selen:antioksidant jarayonlar va ferment faolligida ishtirok etadi. Qalqonsimon bez gormonlari metabolizmida ishtirok etadi.
Mis: temir metabolizmida va biriktiruvchi to'qima hosil bo'lishida ishtirok etadi. Fermentlar ishida ishtirok etadi.
Marganes: aminokislotalar va uglevodlar metabolizmida ishtirok etadi. Suyak to'qimasini hosil qilishda ishtirok etadi.
Xrom: uglevodlar va lipidlar metabolizmi bilan bog'liq. Insulin reaksiyasi bilan bog'liq jarayonlarda ishtirok etadi.
Molibden: oksidoreduktazalar ishida ishtirok etadi. Oltingugurt tutgan aminokislotalar metabolizmida ishtirok etadi.
Xlorid: kislota-ishqor muvozanatini saqlashda ishtirok etadi. Ovqat hazm qilish jarayonlarida ishtirok etadi.
Kaliy: nerv impulslarining uzatilishi va mushaklarning qisqarishida ishtirok etadi. Suv balansini tartibga solishda ishtirok etadi.
Lyutein: karotenoid bo'lib, vizual analizator bilan bog'liq jarayonlarda ishtirok etadi. Hujayralarni fotostressdan himoya qilish bilan bog'liq.
Likopen: antioksidant faollikka ega karotenoid. Hujayralarni oksidlovchi stressdan himoya qilishga yordam beradi.
Qo'llash bo'yicha ko'rsatmalar: Vitrum 50+ Adult-Multi, Mason Natural, Temirsiz, 180 ta kaplet
Tavsiya etilgan qo'llanilishi: Kattalar: Kuniga bitta tabletkadan, afzalroq ovqat bilan birga, parhez qo'shimchasi sifatida qabul qiling.
Tarkibi: Vitrum 50+ Adult-Multi, Mason Natural, Temirsiz, 180 ta kaplet
- Boshqa tarkibiy qismlar: Mikrokristalin tsellyuloza, stearin kislotasi, natriy kroskarmelloza, gidroksipropil tsellyuloza, o'simlik magniy stearati, kremniy dioksidi, askorbil palmitat, natriy askorbat, titan dioksidi, glitserin triatsetat, FD&C ko'k #2, rangli FD&C sariq № 6, FD&C qizil № 40, tokoferollar, maltodekstrin, modifikatsiyalangan makkajo'xori kraxmali, alginat, akatsiya saqichi, no'xat kraxmali, bibariya ekstrakti.
- Quyidagilarni o'z ichiga olmaydi: xamirturush, soya, bug'doy, sut mahsulotlari, baliq, daraxt yong'oqlari, yerfıstığı, tuxum, xushbo'ylashtiruvchilar, sun'iy xushbo'ylashtiruvchilar, hayvonot mahsulotlari yoki qisqichbaqasimonlar.
Asosiy afzalliklari: Vitrum 50+ Adult-Multi, Mason Natural, Temirsiz, 180 ta kaplet
Vitrum 50+ Adult-Multi, Mason Natural vitamin va minerallarga bo'lgan ehtiyoj o'zgarganda, 50 yoshdan oshganlarning ozuqaviy ehtiyojlarini qondirish uchun mo'ljallangan. Vitaminlar, mikroelementlar va o'simlik karotinoidlarining kombinatsiyasi temirni qo'shmasdan kundalik ozuqaviy moddalarni to'ldirishga qaratilgan. Ushbu yondashuv tarkibni muvozanatli ovqatlanishning bir qismi sifatida uzoq muddatli foydalanish uchun mos qiladi.
Hujayra jarayonlari: B vitaminlari, folat va biotin hujayralarning bo'linishi va yangilanishida ishtirok etadi. Bu ozuqa moddalari DNK sintezida va oziq-ovqatdan energiya hosil bo'lishi bilan bog'liq metabolik reaksiyalarda ishtirok etadi.
Gematopoetik jarayonlar: B12, B6 vitaminlari va folat qonning shakllangan elementlarini hosil qilish bilan bog'liq. Ular suyak iligida sodir bo'ladigan biokimyoviy mexanizmlarda ishtirok etadi.
Yurak-qon tomir tizimi: B vitaminlari, magniy va kaliy yurak va qon tomirlarining ishlashi bilan bog'liq metabolik jarayonlarni tartibga solishda ishtirok etadi. Ushbu ozuqa moddalari elektrolitlar muvozanatini qo'llab-quvvatlash uchun kiritilgan.
O'pka tizimi: C, E vitaminlari va selen va rux kabi mikroelementlar nafas olish to'qimalarining hujayrali himoya jarayonlarida ishtirok etadi. Ularning mavjudligi o'pkada metabolik reaksiyalar bilan bog'liq.
Nevrologik jarayonlar: Yod, B vitaminlari va magniy asab hujayralarining ishlashi va signal uzatishda ishtirok etadi. Bu elementlar neyrotransmitterlar metabolizmida va neyronlarning energiya ta'minotida ishtirok etadi.
Xususiyatlari: Vitrum 50+ Adult-Multi, Mason Natural, temirsiz, 180 ta kaplet
Vitrum 50+ Adult-Multi, Mason Natural tarkibi 50 yildan keyin organizmdagi asosiy biologik jarayonlarda ishtirok etadigan vitaminlar, minerallar va karotinoidlarni birlashtiradi. Ularning birgalikda mavjudligi ozuqa moddalari muvozanatini saqlashga va metabolik va tartibga solish mexanizmlarida ishtirok etishga qaratilgan.
| Xususiyat | Tavsif |
|---|---|
| Energiya almashinuvi | B vitaminlari, magniy va niatsin uglevodlar, yog'lar va oqsillarni mavjud energiya shakllariga aylantirishda ishtirok etadi. Bu jarayonlar kundalik faollik va metabolik muvozanatni saqlash uchun muhimdir. |
| Antioksidant jarayonlar | C va E vitaminlari, selen va karotinoidlar hujayralarni oksidlanish reaksiyalaridan himoya qilishda ishtirok etadi. Ularning ishtiroki hujayra membranalari va hujayra ichidagi komponentlar tuzilishini saqlash bilan bog'liq. |
| Suyak mineralizatsiyasi | Kaltsiy va fosfor mineral asosni tashkil qiladi, D3 va K esa mineral cho'kmasining transport va oqsil mexanizmlarida ishtirok etadi. Bu kombinatsiya osteoblastlarning to'g'ri ishlashiga va suyak to'qimasini qayta qurishga hissa qo'shishi mumkin. |
| Ko'rish funktsiyalari | A vitamini, lyutein va likopen ko'rish apparati faoliyati bilan bog'liq jarayonlarda ishtirok etadi. Bu ozuqa moddalari yorug'lik va kontrastni normal idrok etishda ishtirok etadi. |
| Asabni boshqarish | B1, B6, B12 vitaminlari va magniy nerv impulslarining uzatilishida va neyrotransmitter tizimlarining ishlashida ishtirok etadi. Ularning roli asab to'qimasidagi signallarni muvofiqlashtirish bilan bog'liq. |
| Hujayra yangilanishi | Folat, B12 vitamini va rux hujayra bo'linishi va nuklein kislota sintezida ishtirok etadi. Bu mexanizmlar to'qimalarni yangilash va hujayra tuzilmalarini saqlash uchun muhimdir. |
| Mineral muvozanat | Kaltsiy, fosfor, magniy va kaliy suyaklarning shakllanishi, suv-elektrolitlar muvozanati va mushak tolalari funksiyasida ishtirok etadi. Ularning birgalikda mavjudligi ratsionning mineral tarkibiga kompleks yondashuvni aks ettiradi. |
| Immunitet mexanizmlari | A, C, D3 vitaminlari, rux va selen organizmning himoya reaksiyalarini tartibga solishda ishtirok etadi. Ularning roli immun tizimi hujayralari va to'siq tuzilmalarining ishlashi bilan bog'liq. |
| Qalqonsimon bez metabolizmi | Yod qalqonsimon bez gormonlari sintezi uchun zarur, selen esa gormonlar konversiyasida ishtirok etadigan selenoproteinlarning bir qismidir. Birlashtirilgan rol metabolik ritmlarning barqarorligiga hissa qo'shishi mumkin. |
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar va ogohlantirishlar: Vitrum 50+ Adult-Multi, Mason Natural, temirsiz, 180 kaplet
| Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar va ogohlantirishlar | Tavsif |
|---|---|
| Ishlatishdan oldin shifokor bilan maslahatlashing | Agar siz homilador bo'lsangiz, emizikli bo'lsangiz, biron bir dori qabul qilsangiz yoki biron bir tibbiy holatingiz bo'lsa, ishlatishdan oldin shifokor bilan maslahatlashing. Ba'zi qo'shimchalar ma'lum dorilar bilan o'zaro ta'sir qilishi va/yoki ma'lum laboratoriya testlari natijalariga ta'sir qilishi mumkin. Agar biron bir nojo'ya ta'sirlar yuzaga kelsa, foydalanishni to'xtating va shifokor bilan maslahatlashing. |
| Bolalar qo'li yetmaydigan joyda saqlang | Bolalar qo'li yetmaydigan joyda saqlang. |
| Tamperga chidamli muhr | Tamperga chidamli muhr: Agar muhr buzilgan bo'lsa, ishlatmang. |
| Saqlash shartlari | Quruq joyda, xona haroratida saqlang: 20-25°C. |
Foydali tadqiqotlar: Vitrum 50+ Adult-Multi, Mason Natural, Temirsiz, 180 ta kaplet
Energiya almashinuvi, antioksidant reaksiyalar, asab funktsiyasi va ko'rish funktsiyasida ishtirok etadigan vitaminlar, minerallar va karotinoidlarni birlashtiradi, bu ayniqsa 50 yoshdan keyin parhezlar uchun muhimdir. Bunday ozuqaviy birikmalarga qiziqish xalqaro miqyosda aks etgan. Keksa kattalarda kognitiv funktsiya parametrlari va umumiy ozuqaviy moddalarga bo'lgan ehtiyojni baholovchi tadqiqotlar.
Tadqiqot
Keksa kattalarda kundalik multivitaminlar va xotira ko'rsatkichlari tasodifiy tadqiqotda: keksa kattalarda multivitaminlarni qabul qilishni platsebo bilan taqqoslab baholadi va vaqt o'tishi bilan xotira ko'rsatkichlarini tahlil qildi. Nashrda multivitaminlar guruhi foydasiga xotira testlaridagi statistik jihatdan sezilarli farqlar tasvirlangan va natijalar ovqatlanish va yoshga bog'liq o'zgarishlar kontekstida taqdim etilgan.
Manba: Amerika Klinik Oziqlantirish Jurnali.Keksa erkaklarda multivitaminlar va katta platsebo nazoratidagi sinovda uzoq muddatli ovqatlanish: Katta, tasodifiy dizayn erkaklarda kundalik multivitamin qo'shimchalarini platsebo bilan taqqosladi, ularning katta qismi 50 yoshdan oshgan edi. Natijalar kattalar populyatsiyasida uzoq muddatli multivitaminlardan foydalanish bo'yicha ma'lumotlar sifatida muhokama qilinadi, asosiy e'tibor oxirgi nuqtani baholash va dalillar sifatiga qaratiladi.
Manba: JAMA.
Mutaxassis fikri
Joanne Manson, Amerika Qo'shma Shtatlari, Klivlendda (Ogayo shtati) tug'ilgan; Katta tadqiqotlar natijalari bo'yicha o'zining ommaviy sharhida u multivitamin keksa yoshdagi kattalarning ratsionida muntazam mikroelementlarni iste'mol qilishning rolini baholashga yordam beradigan vosita sifatida qaralishini ta'kidladi, ayniqsa ovqatlanish har doim ham sifat va xilma-xillik jihatidan barqaror bo'lmagan hollarda.
Walter K. Willett, AQSh, Michigan shtatining Xart shahrida tug'ilgan; u o'zining ommabop ilmiy va akademik ishlarida doimiy ravishda parhezga ustuvor ahamiyat beradi va multivitaminni kattalarda parhez cheklovlari va ovqatlanish odatlaridagi yoshga bog'liq o'zgarishlar tufayli yuzaga keladigan odatiy mikroelementlar "bo'shliqlarini" to'ldirish uchun amaliy variant sifatida ta'riflaydi.
Men parolimni esladim