Мультивитамины и минералы, Multivits & Minerals, Biotus, 120 капсул
Paket mavjudligi
Omborda mavjud
Рекомендуемая суточная доза: 1 капсула
| Количество на порцию (1 капсула) | |
|---|---|
| Витамин C (аскорбиновая кислота) | 105 мг |
| Кальций (бисглицинат кальция) | 60 мг |
| Магний (бисглицинат магния) | 25 мг |
| Витамин E (токоферола ацетат) | 20 мг |
| Витамин B3 (никотинамид) | 15 мг |
| Калий (хлорид калия) | 10 мг |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 5 мг |
| Цинк (бисглицинат цинка) | 5 мг |
| Железо (бисглицинат железа) | 2,1 мг |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 2 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 2 мг |
| Витамин B1 (тиамин) | 1,7 мг |
| Медь (бисглицинат меди) | 900 мкг |
| Марганец (бисглицинат марганца) | 900 мкг |
| Витамин B9 (фолиевая кислота) | 450 мкг |
| Витамин A | 400 мкг |
| Йод (йодид калия) | 100 мкг |
| Фосфор (дикальция фосфат) | 100 мкг |
| Витамин B7 (биотин) | 50 мкг |
| Хром (пиколинат хрома) | 25 мкг |
| Витамин K2 | 20 мкг |
| Молибден (молибдат натрия) | 20 мкг |
| Селен (селенометионин) | 10 мкг |
| Витамин B12 (цианокобаламин) | 2,5 мкг |
| Витамин D3 (холекальциферол) | 5 мкг (200 МЕ) |
Другие ингредиенты: желатин (E441), наполнитель — микрокристаллическая целлюлоза (E460(i)), антиспекающий агент — стеарат кальция (E470b), краситель — диоксид титана (E171).
О продукте
Чувствуешь, что привычный темп жизни истощает, а утреннее пробуждение становится все тяжелее? В современном ритме наш организм часто работает на пределе, расходуя запасы полезных веществ интенсивнее, чем мы успеваем их восполнять. Мультивитамины и минералы Biotus созданы для поддержки внутреннего баланса и сохранения высокой продуктивности. Это сбалансированный комплекс, который позволяет организму получать необходимую нутриентную поддержку для нормальной работы всех систем. Он необходим для поддержки высокого уровня энергии, укрепления иммунитета, сохранения здоровья кожи и волос, а также для защиты нервной системы от переутомления.
- Форма выпуска: 120 капсул.
- Рекомендованная суточная порция: 1 капсула.
- Рекомендованный возраст: взрослым с 18 лет.
Для чего принимать
-
Поддержка энергетического обмена и жизненного тонуса — витамины группы B и магний участвуют в превращении пищи в энергию, что способствует поддержке бодрости и снижению чувства усталости. Регулярный прием сохраняет высокую продуктивность в течение дня, особенно в периоды повышенных умственных или физических нагрузок.
-
Способствует укреплению иммунитета — комбинация витамина C, цинка и селена активирует защитные функции организма и увеличивает его сопротивляемость к внешним факторам. Эти компоненты обеспечат дополнительную антиоксидантную поддержку, позволяя клеткам противостоять воздействию окислительного стресса.
-
Поддержка здоровья костей и мышц — витамин D3 в сочетании с кальцием и витамином K2 отвечает за прочность костной ткани и правильную работу мускулатуры. Совместное действие этих нутриентов необходимо для полноценного усвоения минералов и сохранения крепости скелета в любом возрасте.
-
Улучшение состояния кожи, волос и ногтей — биотин и цинк необходимы для поддержки естественной красоты и процессов восстановления клеток. Они участвуют в синтезе структурных белков, что возвращает коже эластичность, а волосам — здоровый и ухоженный блеск.
Инструкция по применению
Количество в день: 1 капсула в сутки.
Когда принимать: взрослым по 1 капсуле в сутки во время еды, запивая достаточным количеством воды.
Лучше действует вместе с:
-
Омега-3 – жирные кислоты способствуют лучшему усвоению жирорастворимых витаминов A, D3, E и K2, входящих в состав комплекса.
-
Лецитином – он поддержит работу нервной системы и способствует транспортировке полезных веществ к клеткам.
Стоит избегать комбинаций с:
- Большим количеством кофеина (крепкий чай, кофе) – танины и кофеин могут препятствовать всасыванию некоторых минералов, в частности железа и кальция. Делайте паузу хотя бы в 30–60 минут между приемом комплекса и кофе.
- Другими поливитаминами – чтобы предотвратить чрезмерное потребление отдельных нутриентов.
Условия хранения: хранить в упаковке производителя, в сухом, защищенном от света месте при температуре не выше 25°С и при относительной влажности воздуха не более 75%, в недоступном для детей месте.
Противопоказания и предостережения
-
Предостережения: не рекомендуется при индивидуальной чувствительности к отдельным компонентам, детям до 18 лет, беременным и женщинам в период кормления грудью. Диетическую добавку не следует использовать в качестве замены полноценного рациона питания.
-
Дозировка: не превышать рекомендуемую суточную порцию потребления. Чрезмерное употребление не ускоряет результат и может быть вредным для организма.
-
Консультация с врачом: перед началом приема каких-либо диетических добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны, кормите грудью, имеете хронические заболевания или принимаете другие препараты.
-
Статус продукта: этот продукт является диетической добавкой. Не является лекарственным средством. Не предназначен для диагностики, терапии или профилактики заболеваний.
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
В какое время дня лучше принимать эти мультивитамины?
Лучше всего принимать комплекс в первой половине дня (за завтраком или обедом). Витамины группы В обладают легким тонизирующим действием и способствуют выработке энергии, поэтому вечерний прием может помешать засыпанию.
Можно ли пить эти капсулы натощак?
Не рекомендуется. Комплекс содержит жирорастворимые витамины (A, D3, E, K2), для усвоения которых нужны пищевые жиры. Кроме того, прием витаминов на голодный желудок у некоторых людей может вызывать легкий дискомфорт или тошноту.
В чем преимущество формы минералов в этом комплексе?
В составе многие ключевые минералы представлены в виде бисглицинатов. Это так называемая хелатная форма — минерал соединен с аминокислотой. Такая форма отличается высокой биодоступностью (легко усваивается организмом) и не раздражает слизистую оболочку желудка.
Как скоро я почувствую результат от приема?
Результат от мультивитаминов обычно носит накопительный характер. Большинство пользователей замечают поддержку энергии и улучшение общего самочувствия через 2–4 недели регулярного приема.
Исследования о пользе
Мультивитамины и когнитивное здоровье. Исследования демонстрируют, что ежедневный прием мультивитаминов поддержит когнитивные функции и память у взрослых.
Источник: Harvard Health: Do multivitamins help?
Роль микронутриентов в иммунном ответе. Научные обзоры подтверждают, что витамины C, D и цинк критически важны для поддержки нормальной работы иммунной системы.
Источник: PubMed: Micronutrients and the Immune System
Действие витамина D3 и K2 на прочность костей. Исследования подчеркивают синергию витаминов D3 и K2 в обеспечении правильного распределения кальция в организме и поддержке здоровья костной ткани.
Источник: NIH: Vitamin D and Calcium
Скидки до -40%! Стройное тело и контроль аппетита
Men parolimni esladim