Tungi dam olish, A-Line, uyquni qo'llab-quvvatlovchi vosita, 60 ta kapsula

Mahsulot haqida

Siz yotoqda soatlab o'tirib-turib, o'tgan kun voqealarini boshingizda qayta-qayta takrorlaysizmi va ertalab umuman uxlamagandek his qilasizmi? Bu holat doimiy stress kortizol darajasini yuqori darajada ushlab turganda va tanangizdagi gamma-aminobutirik kislota (GABA) zahiralarini kamaytirganda, asab tizimingizning dam olish rejimiga o'tishiga to'sqinlik qilganda yuzaga keladi. A-Line tomonidan ishlab chiqarilgan Night Relax - bu bioritmlaringizni muloyimlik bilan tiklash uchun mo'ljallangan melatoninsiz kompleks. Ashwagandha, aminokislotalar va magniyning muvozanatli sinergiyasi bilan ushbu qo'shimcha kechqurun xavotirni yo'qotishga, dam olishga yordam beradi va chuqur, uzluksiz uyquni qo'llab-quvvatlaydi, bu sizga tetik va charchamasdan uyg'onish imkonini beradi.

• Shakli: 60 ta kapsula.
• Tavsiya etilgan kunlik porsiya: 2 ta kapsula.
• Tavsiya etilgan yosh: 18 yoshdan oshgan kattalar.
• Sertifikatlash va xususiyatlari: GMOsiz.

Nima uchun qabul qilish kerak

• Tez uyquga ketish va uyqu sifatini qo'llab-quvvatlash - L-triptofan va GABA kombinatsiyasi kechqurun asab tizimining faoliyatini muloyimlik bilan to'xtatish imkonini beradi. Bu uxlab qolish uchun ketadigan vaqtni qisqartirishga va tun bo'yi uzluksiz uyquni saqlashga yordam beradi.

• Mushak va asab tarangligini kamaytiradi — tarkibidagi magniyning xelatlangan shakli organizm tomonidan osongina so'riladi va mushaklarning bo'shashishida faol ishtirok etadi. Bu kun davomida to'plangan jismoniy noqulaylikni bartaraf etishga yordam beradi, tanani to'liq tiklanishga tayyorlaydi.

• Emotsional muvozanatni qo'llab-quvvatlaydi — ashwagandha va limon melissasining o'simlik ekstraktlari tabiiy adaptogenlar vazifasini bajaradi, bu organizmga stress omillariga osonroq javob berish imkonini beradi. Ular xavotir darajasini pasaytirishga va psixologik qulaylik hissini saqlashga yordam beradi.

• Ertalab oson uyg'onish — kompleks tarkibida sintetik melatonin yo'qligi sababli, u o'z gormonlarining tabiiy ishlab chiqarilishini buzmaydi. Bu organizmga uyquning barcha zarur bosqichlaridan o'tish va ertalab tetiklik hissi bilan uyg'onish imkonini beradi.

Qo'llash bo'yicha ko'rsatmalar

Kunlik miqdori:Kuniga 2 kapsula.

Qachon qabul qilish kerak: Kattalar kuniga bir marta kechqurun ovqat bilan 2 kapsuladan qabul qilishadi. Tavsiya etilgan qabul qilish kursi: 1 oy. Agar kerak bo'lsa, kursni takrorlash mumkin.

Quyidagilar bilan birgalikda yaxshiroq ta'sir qiladi:

• B6 vitamini — magniyning yanada yaxshiroq so'rilishini rag'batlantiradi va asab tizimining normal ishlashini qo'llab-quvvatlaydi.

• Omega-3 yog 'kislotalari — tungi dam olish paytida kognitiv funktsiyani va hujayra membranalarining umumiy holatini qo'llab-quvvatlaydi.

Quyidagilar bilan birgalikda iste'mol qilishdan saqlanish kerak:

• Kofein va energetik ichimliklar — ular asab tizimini rag'batlantiradi, qo'shimchaning taskin beruvchi ta'sirini bartaraf etadi.

• Sintetik uyqu tabletkalari yoki antidepressantlar — asab tizimining haddan tashqari tushkunligiga yo'l qo'ymaslik uchun (faqat ko'rsatmalarga muvofiq birlashtiring) (shifokor tavsiyasi).

Saqlash shartlari: Quruq, yaxshi shamollatiladigan joyda, bolalar qo'li yetmaydigan joyda, -5 °C dan yuqori haroratda saqlang. Ishlab chiqaruvchining qadoqlarida +30 °C gacha va nisbiy namlik 75% dan oshmasligi kerak. To'g'ridan-to'g'ri quyosh nurlaridan saqlang.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar va ogohlantirishlar

• Ogohlantirishlar: Komponentlarga individual intolerans, homiladorlik, emizish. Oziq-ovqat qo'shimchasi muvozanatli ovqatlanish o'rnini bosuvchi sifatida ishlatilmasligi kerak. Dori-darmonlar bilan birlashtirmang.

• Dozalash: Tavsiya etilgan kunlik iste'mol miqdoridan oshmang. Haddan tashqari iste'mol qilish natijalarni tezlashtirmaydi va organizmga zararli bo'lishi mumkin.

• Shifokor bilan maslahatlashing: Har qanday oziq-ovqat qo'shimchasini qabul qilishdan oldin, ayniqsa homilador bo'lsangiz, emizikli bo'lsangiz, surunkali tibbiy holatingiz bo'lsa yoki boshqa dori-darmonlarni qabul qilsangiz, har doim shifokor yoki malakali tibbiyot mutaxassisi bilan maslahatlashing.

• Mahsulot holati: Ushbu mahsulot oziq-ovqat qo'shimchasi hisoblanadi. Bu dori emas. Bu kasallikni tashxislash, davolash, davolash yoki oldini olish uchun mo'ljallanmagan.

Tez-tez so'raladigan savollar (FAQ)

Night Relax har kuni qabul qilinsa, o'ziga qaramlik keltirib chiqaradimi?

Yo'q, bu kompleks aminokislotalar, minerallar va o'simlik ekstraktlaridan iborat. U jismoniy yoki psixologik qaramlikni keltirib chiqaradigan hech qanday komponentlarni o'z ichiga olmaydi, shuning uchun oylik kursni tugatgandan so'ng noqulaylik yoki bekor qilish sindromi bo'lmaydi.

Kapsulalarni qabul qilgandan keyin qancha vaqt davomida bo'shashishni his qilish kerak?

Qo'shimcha yumshoq fiziologik ta'sirga ega bo'lgani uchun, bo'shashish odatda 40-60 daqiqa davomida asta-sekin sodir bo'ladi. Shuning uchun tanani uyquga xotirjam tayyorlash uchun kapsulalarni kechki ovqat paytida qabul qilish tavsiya etiladi.

Nima uchun tarkibida melatonin yo'q? U bilan birga bo'lsa yaxshiroq bo'lmaydimi?

Melatonin gormon bo'lib, uni nazoratsiz ishlatish organizmning ushbu moddani tabiiy ishlab chiqarishiga ta'sir qilishi mumkin. Night Relax organizm uchun chuqur va tabiiy uyqu uchun zarur bo'lgan neyrotransmitterlarni sintez qilish uchun ideal sharoitlarni yaratadigan L-triptofan va GABA dan foydalanadi.

Ushbu kompleksni stressni kamaytirish uchun ertalab yoki tushdan keyin qabul qilish mumkinmi?

Kompleks kechqurun dam olish va uyquga tayyorgarlikni qo'llab-quvvatlash uchun maxsus ishlab chiqilgan. Uni kunduzi qabul qilish uyquchanlik va yengillik hissini keltirib chiqarishi mumkin, shuning uchun ishlab chiqaruvchining tavsiyalariga amal qilish va qo'shimchani faqat kechqurun qabul qilish yaxshidir.

Magniy bisglisinati oddiy magniydan qanday farq qiladi?

Bisglisinat (xelat) - bu glitsin aminokislotasi bilan bog'langan magniyning bir shakli. U eng yuqori biokiraolishlikka ega, mukammal so'riladi, oshqozonda noqulaylik tug'dirmaydi va asab tizimiga qo'shimcha tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi.

Foydalari bo'yicha tadqiqotlar

Ashwagandha ildiz ekstraktining uyquni qo'llab-quvvatlash uchun samaradorligi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ashwagandha ekstrakti kundalik stressga duchor bo'lgan odamlarda uyqu sifatini yaxshilashga va normal darajadagi dam olishni qo'llab-quvvatlashga yordam beradi.
Manba: PubMed – Uyqusizlik va xavotirda Ashwagandha (Withania somnifera) ildiz ekstraktining samaradorligi va xavfsizligi

Magniy qo'shimchalarining tungi dam olish sifatiga ta'siri. Sharh magniyning sog'lom uyqu siklini qo'llab-quvvatlashda faol ishtirok etishini, uxlab qolish vaqtini kamaytirishini va umumiy dam olish davomiyligiga, ayniqsa asabiy charchoq davrida ijobiy ta'sir ko'rsatishini tasdiqlaydi.
Manba: PubMed – Magniy qo'shimchasining keksa yoshdagi birlamchi uyqusizlikka ta'siri

GABA ning dam olish va hissiy fonga ta'siri. Ilmiy kuzatuvlarga ko'ra, og'iz orqali qabul qilish gamma-aminobutirik kislota (GABA) fiziologik yengillikni kuchaytirishi, xavotirni kamaytirishi va psixologik qulaylikni qo'llab-quvvatlashi mumkin.
Manba: PubMed – Gamma-aminobutirik kislota (GABA) qabul qilishning yengillik va immunitetni kuchaytirish ta'siri