Omega 3-6-9 + DHA, Vegan, Omega 3-6-9 + DHA konfetlari, Hayotga mos, Miyani qo'llab-quvvatlash, Apelsin va limon konfetlari, 60 ta vegan konfetlari

Mahsulot haqida

So'nggi paytlarda muhim ish vazifalariga diqqatni jamlash qiyinlashib borayotganini, yangi ma'lumotlarni o'zlashtirish qiyinlashib borayotganini va kun oxirida ruhiy charchoq hatto oddiy narsalarga ham diqqatni jamlashni qiyinlashtirayotganini payqadingizmi? Bunday holatlarning sababi ko'pincha miya kundalik ruhiy stress paytida faol foydalanadigan ko'p to'yinmagan yog' kislotalarining yetishmasligidir. Ko'pchilik odamlarning zamonaviy ratsionida sog'lom yog'larning juda kam manbalari mavjud, bu esa muhim ozuqa moddalarining nomutanosibligiga olib keladi. Lifeable dan olingan Omega 3-6-9 + DHA ko'p to'yinmagan yog' kislotalari muvozanatini tiklash uchun mo'ljallangan. Ushbu qo'shimcha miyaning barqaror ishlashi, qon tomir devorlarining elastikligini va epidermisda suv muvozanatini saqlash uchun zarur bo'lgan qimmatli lipidlar bilan ratsionni boyitish uchun mo'ljallangan. Bu foydali kislotalarning o'simlik manbasini qidirayotganlar va sog'lig'iga zavq bilan g'amxo'rlik qilishni istaganlar uchun mazali va qulay alternativadir.

• Chiqarilish shakli: 60 ta chaynaladigan ichimlik.

• Tavsiya etilgan kunlik porsiya: 3 ta chaynaladigan ichimlik.

• Tavsiya etilgan yosh: kattalar va 2 yoshdan katta bolalar.

• Sertifikatlash va xususiyatlar:GMP sifat standarti, vegetarianlar va veganlar uchun mos, tarkibida GMO, glyuten, yong'oqlar, tuxum, bug'doy (glyuten), sut, yerfıstığı, kunjut, soya va mollyuskalar mavjud emas..

Nima uchun take

• Kognitiv faollik - dengiz mikrosuv o'tlaridan olingan dokosaheksaen kislotasi (DHA) miya yarim korteksining tarkibiy qismidir. U nerv impulslarini uzatishda, ma'lumotni yodlash jarayonlarida va uzoq vaqt davomida diqqatni jamlash qobiliyatida muhim rol o'ynaydi.

• Asab tizimining funktsiyasi - yuqori sifatli zig'ir moyidan olingan ko'p to'yinmagan yog' kislotalari asab hujayralarini oksidlovchi stressdan himoya qilishda ishtirok etadi. Yuqori intellektual va hissiy stress ostida bunday lipid profil butun asab tizimining barqaror ishlashi uchun mustahkam poydevor yaratadi.

• Qon tomirlari salomatligi — omega-3 (alfa-linolen kislotasi), omega-6 (linoleik kislota) va omega-9 (olein kislotasi) sinergik ishlaydi va xolesterin almashinuvining to'g'ri jarayonida ishtirok etadi. Bu ozuqa moddalari qon tomir devorlarining tabiiy elastikligini va qon aylanishini to'g'ri saqlash uchun muhimdir.

• Teri va soch holati — organizmga sog'lom yog'larning muvozanatli qabul qilinishi epidermis hujayralarida qimmatli namlikni saqlashga yordam beradi. Bu sog'lom soch follikulasi tuzilishini shakllantirish va terining yorqin ko'rinishini ta'minlovchi omil hisoblanadi.

Qo'llash bo'yicha ko'rsatmalar

Kunlik miqdori:Kuniga 3 ta saqich.

Qachon qabul qilish kerak: Oziq-ovqat qo'shimchasi sifatida kuniga uchta (3) saqich qabul qiling. Yutishdan oldin yaxshilab chaynang.

Quyidagilar bilan eng yaxshi ishlaydi:

• D3 vitamini va yog'da eriydigan antioksidantlar - yog' kislotalari oshqozon-ichak traktida yog'da eriydigan vitaminlarning to'liq so'rilishini rag'batlantiradigan qulay lipid muhitini yaratadi.

Quyidagilar bilan birgalikda ishlatishdan saqlaning:

• Sorbentlar va oziq-ovqat tolasi yuqori dozalarda - bunday komponentlar ovqat hazm qilish traktida yog'larni bog'lab, ularning to'liq so'rilishiga to'sqinlik qilishi mumkin. Dozalar orasida kamida ikki soatlik oraliq qoldirish tavsiya etiladi.

Saqlash shartlari:Bolalar qo'li yetmaydigan joyda saqlang. Agar qopqoq ostidagi xavfsizlik muhri shikastlangan yoki yo'q bo'lsa, ushbu mahsulotdan foydalanmang. Xona haroratida saqlang. Haddan tashqari issiqlikdan saqlaning.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar va ogohlantirishlar

• Ogohlantirishlar: Bo'g'ilish xavfi tufayli 2 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun mo'ljallanmagan.

• Dozalash: Tavsiya etilgan kunlik iste'moldan oshib ketmang. Haddan tashqari iste'mol qilish natijalarni tezlashtirmaydi va organizm uchun zararli bo'lishi mumkin.

• Shifokor bilan maslahatlashish: Har qanday parhez qo'shimchalarini qabul qilishdan oldin, ayniqsa homilador bo'lsangiz, emizikli bo'lsangiz, surunkali tibbiy holatingiz bo'lsa yoki boshqa dori-darmonlarni qabul qilsangiz, shifokor yoki malakali tibbiyot xodimi bilan maslahatlashing.

• Mahsulot holati: Ushbu mahsulot parhez qo'shimchasi hisoblanadi. Bu dori emas. Kasalliklarni tashxislash, davolash yoki oldini olish uchun mo'ljallanmagan.

Tez-tez so'raladigan savollar (FAQ)

Ko'p to'yinmagan yog' kislotalarini yetarli miqdorda olayotganimni qanday bilsam bo'ladi?

Ushbu ozuqa moddalarining yetishmasligi ko'pincha haddan tashqari quruq teri, mo'rt sochlar, diqqatni jamlashda muntazam qiyinchilik va tez-tez kayfiyat o'zgarishi orqali namoyon bo'ladi. Shuningdek, etishmovchilik muntazam jismoniy mashqlar paytida bo'g'imlardagi noqulaylik bilan ham ko'rsatilishi mumkin.

Kerakli miqdordagi omegani faqat ovqatdan olish mumkinmi?

Yetarli dozani olish uchun muntazam ravishda va katta miqdorda dengiz baliqlarining yog'li turlarini, yuqori sifatli zig'ir urug'i yoki qo'shimcha bokira zaytun moyini va xom yong'oqlarni iste'mol qilish kerak. Zamonaviy voqelikda ovqatlanish ko'pincha muvozanatsiz bo'ladi, shuning uchun qo'shimcha sifatida kislotalarni qo'shimcha iste'mol qilish oqilona qadamdir.

An'anaviy baliq yog'i va suv o'tlari DHA o'rtasidagi farq nima?

Oddiy baliq yog'i to'g'ridan-to'g'ri dengiz baliqlarining to'qimasidan olinadi. Mikro suv o'tlaridan olingan dokosaheksaen kislotasi (DHA) butunlay o'simlik asosidagi alternativ hisoblanadi. U hayvonot mahsulotlarini o'z ichiga olmaydi, veganlar uchun ideal va o'ziga xos baliq ta'mi yoki hididan butunlay mahrum.

Bu yog 'kislotalari multivitaminli komplekslar bilan mos keladimi?

Ha, ular muhim vitaminlar va minerallarning aksariyati bilan yaxshi birlashadi. Bundan tashqari, ovqat hazm qilish tizimida sog'lom yog'larning mavjudligi A, E, D va K kabi yog'da eriydigan vitaminlarning to'g'ri metabolizmi uchun muhim omil hisoblanadi.

Foydalari bo'yicha tadqiqotlar

Dokosaheksaen kislotasining (DHA) kognitiv faoliyatdagi roli. Ushbu ilmiy sharhda DHA ning inson hayotining turli bosqichlarida markaziy asab tizimining ishlashi uchun ahamiyati o'rganildi. Natijalar shuni ko'rsatadiki, ushbu kislotani yetarli miqdorda iste'mol qilish kognitiv funktsiyani, xotirani va o'rganish qobiliyatini saqlab qolishda muhim omil hisoblanadi.
Manba: NIH sog'liqni saqlash mutaxassislari uchun Omega-3 yog 'kislotalari haqida ma'lumotnoma

Alfa-linolenik kislotaning yurak-qon tomir tizimi uchun ahamiyati Tadqiqotchilar o'simlik asosidagi omega-3 yog 'kislotalarini (ALA) muntazam iste'mol qilish va kattalarda qon tomirlari salomatligi o'rtasidagi bevosita bog'liqlikni sinchkovlik bilan o'rganishdi. Tadqiqot natijalari ALA ning lipid metabolizmini to'g'ri rag'batlantirishi va yurak mushaklari salomatligiga foydali ta'sir ko'rsatishini tasdiqlaydi.
Manba: PubMed - Alfa-linolenik kislota va yurak-qon tomir salomatligi

Ko'p to'yinmagan yog'li kislotalar va teri. Ushbu tadqiqotda omega-3-6-9 kompleksini iste'mol qilish va epidermal qatlamlarning holati o'rtasidagi bog'liqlik tahlil qilindi. Ilmiy ma'lumotlar shuni ko'rsatadiki, bu ozuqa moddalari terining himoya to'sig'ini shakllantirishda faol ishtirok etadi va hujayralar tomonidan ortiqcha namlik yo'qotilishining oldini oladi.
Manba: Oregon shtati universiteti Linus Pauling instituti - Muhim yog'li kislotalar va teri salomatligi