O'ralgan jo'xori, eski moda o'ralgan jo'xori, Bobning qizil tegirmoni, butun don, 907 g
O'ralgan jo'xori, eski uslubdagi o'ralgan jo'xori, Bob's Red tegirmoni, butun don, 907 g
O'ralgan jo'xori an'anaviy ravishda eng yuqori sifatli yangi jo'xoridan tayyorlanadi. dunyo. Ular mazali issiq nonushta yoki klassik jo'xori pishiriqlari uchun juda mos keladi. Yulaf tarkibida tolalar, to'yinmagan yog'li kislotalar, mikroelementlar (temir, kaltsiy, kaliy, fosfor va sink), vitaminlar (A, B1, B6, E, K, PP) kabi foydali moddalar mavjud. Yulaf ezmesi ovqat hazm qilishni tartibga soladi, qon tomirlarini mustahkamlaydi va xolesterin darajasini pasaytiradi. Biotus veb-saytida siz nafaqat mahsulotlarni sotib olishingiz va ular bilan tanishishingiz, balki bizning maslahatchilarimizdan to'liq ma'lumot olishingiz mumkin.
Bob's Red Mill, Old Modeed Rolled Suli, Butun Don, 32 oz (907 g)
Qo'llash usuli: Tuzli suvni qaynatishga keltiring. Yulaf qo'shing, olovni o'rtacha darajaga tushiring va vaqti-vaqti bilan aralashtirib, 10 daqiqa davomida pishiring (yoki qaymoqli jo'xori uni uchun uzoqroq). Issiqlikdan olib tashlang va 2 daqiqaga qoldiring.
Porsiya | Suli uni | Suv | Tuz | |
1 porsiya | 1/2 stakan | 1 shisha | chimdim | td> |
2 porsiya | 1 stakan | 2 stakan | 1/4 soat. l . | |
3 porsiya | 1,5 stakan | 3 stakan | 1/4  ;tsp;l. | |
4 porsiya | 2 stakan | 4 stakan | 1 /2 choy qoshiq |
Tarkibi:to'liq donli jo'xori uni
Ogohlantirishlar: kuchli>Salqin va quruq joyda saqlang. Paketni ochgandan so'ng, mahsulotni muzlatgichda yoki muzlatgichda saqlash tavsiya etiladi
Persiya hajmi: 1/2 chashka (48 g) | |||
Persiyalar soni: taxminan 19 | |||
1 porsiya uchun miqdor | kunlik ehtiyojning%* | ||
Kaloriya | 190 | ||
Umumiy yog ' | 3 g | 4% | |
To‘yingan yog‘ | 0,5 g | 3% | |
Trans yog‘ | 0 g | ||
Xolesterin | 0 mg | 0% | td> |
Natriy | 0 mg | 0% | |
Jami uglevodlar | td> | 34 g | 12% |
Xun tolasi | 4 g | 14 % | |
Jami shakar | 1 g | ||
Tarkibida 0  ;g qo'shilgan shakar | 0% | ||
Protein | 6 g | ||
Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
Kalsiy | 23 mg | 2% | |
Temir | 3 mg | td>15% | |
Kaliy | 149 mg | 4% | |
*Foiz kunlik qiymat kundalik ratsionda har bir porsiyada qancha ozuqa mavjudligini ko‘rsatadi. Kuniga 2000 kaloriya iste'mol qilish tavsiyasi umumiydir. |
Mijoz savollari
Savolingizni bering
mijozlar sharhlari
0
Kirish sahifasiga qaytish