Past kaloriyali mushak oqsili, cupcake lazzati (haqiqiy mushak suti nuri), Cytosport, Inc, 750 g
Sut mahsulotlari Protein – qayta ishlangan sutdan oqsillar aralashmasi. Bu mushaklarni qurish va yog 'yoqish uchun ishlatiladigan eng yaxshi oqsil. Whey oqsil – Ehtimol, bodibildingchilar va professional sportchilar uchun eng asosiy ozuqaviy element bo'lib, u sog'lom turmush tarzini olib boradigan odamlar orasida mashhurdir, chunki u yaxshi immunostimulyator hisoblanadi.
28 yildan beri asos solingan. yillar muqaddam ( 1998 yildan) bugungi kungacha CytoSport sport sohasida faoliyat yurituvchi professional trenerlar va olimlar bilan ishlaydi, faol hayot tarzi bilan shug‘ullanuvchi, shuningdek, sport bilan jiddiy shug‘ullanuvchilar uchun proteinli mahsulotlarni doimiy ravishda takomillashtirib boradi. Yillar davomida ushbu brend o'z assortimentini kengaytirdi va barcha bosqichlarda sportchilar uchun mahsulotlarning to'liq qatorini yaratdi: tayyorgarlikdan (mashqdan oldin), hidratsiyadan (tanadagi suv muvozanatini tiklash) mashqdan keyin tiklanishgacha. TM Cytosport, Inc mahsulotlari mustaqil tashkilotlar tomonidan mustaqil sinovdan oʻtgan va sport uchun xalqaro NSF GMP standartlariga toʻliq javob beradigan kam sonli mahsulotlardan biridir. Ushbu brend asoschilari boʻlgan Pickets Greg va Mayk dastlab nimadir qilishga harakat qilishgan. ona sutiga juda o'xshash, chunki bu mahsulot tabiatdan eng to'liq va muvozanatli tabiiy anaboliklardan biridir. Bu ta'mi va ishlashi bo'yicha yangi standartlarni o'rnatgan yangi turdagi protein mahsulotlarini ixtiro qilishga olib keldi. Bu "Muscle Protein" o'sha paytdan beri AQSh sportchilarining eng sevimli proteinli ichimlikiga aylandi. Ushbu mahsulot tarkibida kamroq yog 'va kaloriya bo'lsa-da, u sut oqsilining ajoyib ta'mini saqlaydi. Ushbu protein kaloriya iste'molini kamaytirish bilan birga, mushaklarning o'sishini maksimal darajada oshirishni xohlaydigan odamlar uchun idealdir. Kanola yog'i va kungaboqar tarkibida mavjud bo'lgan poli, shuningdek mono to'yinmagan yog'li kislotalar zarur omega-3, 6 va 9 yog 'kislotalarini o'z ichiga oladi.Bodibilderning faol va sog'lom hayoti. Va glyukoza, o'z navbatida, qizil qon tanachalari uchun yagona energiya manbai va mashqlar paytida anaerobik ishlaydigan mushaklar uchun eng mos energiya manbai. Professional sportchilar, bodibildingchilar va faol hayot tarzi bilan shug'ullanadigan odamlar uchun ushbu va boshqa ko'plab qo'shimchalarni Biotus veb-saytida topish mumkin.
Ilova: ;
1 qoshiq (25g)ni 150-180ml suv bilan aralashtiring
2 qoshiq (50g) ) 300- 340 ml suv
'Kaloriya miqdori past mushak oqsili'ni mashg'ulotdan oldin, mashg'ulotdan keyin yoki yotishdan oldin ichish mumkin. Shaxsiy ovqatlanish ehtiyojlari jinsga, vaznga, faollik darajasiga va mashg'ulotlar va mashqlar intensivligiga qarab farqlanadi. CytoSport mahsulotlari sog'lom vaznni boshqarish va mashqdan keyin tiklanishga yordam beradigan muvozanatli mashqlar dasturi bilan birgalikda sog'lom ovqatlanishni to'ldiradi.
1-3 ta porsiyani oling (1 porsiya - 35 g). ) kuniga, toʻliq oziq-ovqat va boshqa oqsil manbalaridan iborat muvozanatli ovqatlanish bilan birga.
Boshqa ingredientlar: oqsil aralashmasi (kaltsiy va natriy kazeinat, sut oqsili izolati va/yoki konsentrat, zardob oqsili izolati va/yoki konsentrat, zardob peptidlari, laktoferrin, l-glutamin, taurin), yog‘siz lipid aralashmasi (kungaboqar yog'i, triglitseridlar o'rta zanjiri, kolza yog'i, l-karnitin), maltodekstrin, eruvchan makkajo'xori tolasi, kristalli fruktoza, tabiiy va sun'iy lazzatlar, vitamin/mineral aralashmasi, kaliy bikarbonat va/yoki kaliy xlorid, saqich aralashmasi (tsellyuloza saqichlari, ksantan saqich, karagenan), fruktooligosakkaridlar, tuz , asesulfam kaliy, sukraloza, soya lesitini.
Vitamin-mineral aralashmasi:trikalsiy fosfat, magniy oksidi, DL-alfa-tokoferol asetat, askorbin kislotasi , temir fumarat, niatsinamid, A vitamini atsetat, rux oksidi, mis glyukonat, D-kaltsiy pantotenat, xolekalsiferol, piridoksin gidroxloridi, xrom polinikotinat, tiamin mononitrat, riboflavin, foliy kislotasi, d-potium spananodi.
Ushbu mahsulot tarkibida sut, soya, bugʻdoy, tuxumdan olingan ingredientlar boʻlishi mumkin.
Ogohlantirishlar: ishlatmang. bu mahsulot yagona oziqlanish manbai hisoblanadi. Bolalar qo'li etmaydigan joyda saqlang. Salqin va quruq joyda saqlang.
| Oziqlanish | |||
| Oqsil | Uglevodlar | Kaloriya | |
| 25 g 2 qoshiqda | 2 qoshiqda 13 g | 2 qoshiqda 6 g | 2 osh qoshiqda 210 ta |
| 1 osh qoshiqda 12 g | 1 osh qoshiqda 6 g | 1 qoshiqda 3 g | 100 ta qoshiqda | >
| Xizmat ko‘rsatish: 25 g (1 qoshiq) | ||||
| Har bir idish uchun porsiya: ;taxminan 30 | ||||
| Har bir xizmat uchun miqdor | 1 qoshiqda (25 g) | kunlik ehtiyojning% | DV | |
| Kaloriya | 100 | 210 | ||
| Yog‘dan olingan kaloriyalar | 25 | 50 | ||
| Jami yogʻ | 3g | 5% | 6g | 9% |
| To‘yingan yog‘lar | 1,5 g | 8% | 3 g | 15% |
| Trans yogʻ | 0 g | 0 g | ||
| Xolesterin | 10 mg | 3% | 20 mg | 7% |
| Natriy | 120 mg | 5% | 240 mg ; | 10% |
| Kaliy | 105 mg | 3% | 210 mg ; | 6% |
| Jami uglevodlar | 6 g | 2% | 13 g | 4% |
| Xun tolasi | <1 g | 3% | 1 g | 4% |
| Shakar | <1 g | 2 g | ||
| Oqsil | 12g | 24% | 25 g | 50% |
| Vitamin A | 15% | 35% | ||
| Vitamin C | 15% | 35% | ||
| Kaltsiy | 20% | 45% | ||
| Temir | 15% | 35% | ||
| Vitamin D | 15% | 35% | ||
| Vitamin E | &nb sp; | 20% | 40% | |
| Tiamin | 15% | 35% | ||
| Riboflavin | 15% | 35% | ||
| Nikotinik kislota ; | 15% | 35% | ||
| Vitamin B6 | 15% | 35% | ||
| Foliy kislotasi | 15% | 35% | ||
| Vitamin B12 | 15% | 35% | ||
| Biotin | 15% | 35% | ||
| Pantotenik kislota | 20% | 40% | ||
| Fosfor | 20% | 45% | ||
| Yod | 20% | 40% | ||
| Magniy | 15% | 35% | ||
| Rink | ; | 15% | 35% | |
| Mis | 15% | 35% | ||
| Chrome | 40% | 80% | ||
| * 2000 kaloriya dietasiga asoslangan kunlik qiymat foiz. Sizning kunlik qiymatlaringiz kaloriya ehtiyojlaringizga qarab yuqori yoki pastroq bo'lishi mumkin: | ||||
| Kaloriya | 2000 | 2500 | ||
| Jami yog' | kamroq | 65 g | 80 g | |
| To‘yingan yog‘ | kamroq | 20 g | 25 g | |
| Xolesterin | kamroq | 300 mg | 300 mg ; | |
| Natriy | kamroq | 2400 mg | 2400 mg | |
| Kaliy | 3500 mg | 3500mg | ||
| Jami karbongidrat | 300g | 375g | ||
| Xun tolasi | 25 g | 30 g | ||
| Bir gramm uchun kaloriya: Yog‘ 9 · Uglevodlar 4 & middot; Proteinlar 4 |
| 2 osh qoshiq uchun odatiy aminokislotalar 50 g (25 g oqsil) | |
| Faol: | |
| BCAA L-izoleysin | 1,270 mg |
| BCAA L-leysin | 2,360 mg |
| BCAA L-Valin | 1500 mg |
| L- triptofan | 345 mg |
| L-lizin td> | 1,935 mg |
| L-treonin | 1,015 mg |
| L-fenilalanin | 1,190 mg |
| L-metionin | 630 mg |
| Aminokislotalar | |
| Faol emas: | |
| L-alanin | 780 mg |
| L-arginin | 760 mg |
| L-glisin | 445 m |
| L-aspartik kislota | 1,750 mg |
| L-glutamin va prekursorlar | 5,055 mg |
| L-sistein | 285 mg |
| L-histidin | 680 mg |
| L-tirozin | 1,205 mg |
| L-prolin | 2,455 mg |
| L-serin | 1,290 mg |
Mijoz savollari
Savolingizni bering
Kirish sahifasiga qaytish