Atkins ichimliklarli vafli chipslari, limonli krem, 5 x 36 g
Sotildi
O‘zingning ritmingni My Nutri Week brendi bilan saqla! 
| Porsiya hajmi: 1 baton (36 g) | ||||
| Idishdagi porsiyalar: 5 | ||||
| H bir baton (36 g) Kunlik qiymati* | ||||
| Kaloriya | 190 | |||
| Umumiy yog' | 15 g | 19% | ||
| To'yingan yog'lar | 8 g40% | |||
| Trans Yog'lar | 0g | |||
| Ko'p to'yinmagan yog' | 1,5g | |||
| Momaganno yog' | 5g | |||
| Xolesterin | 5mg | 2% | ||
| Natriy | 90mg | 4% | 9g | 3% |
| Oziq-ovqat tolasi | 5g | 18% | ||
| Jomi Shakarlar | 1 g | |||
| 0 g qo'shilgan shakarlarni o'z ichiga oladi. oladi | 0% | |||
| Oqsil | 10 g | 20% | ||
| Vitamin D | 0 mkg | 0% | 0% | siy |
| 10% | ||||
| Temir | 0,3 mg | 2% | ||
| Kaliy | 60 mg | 2% | ||
| * Kunlik qiymatning tezligi sizga bir porsiyadagi katta qiziqishning kunlik ratsionga qancha hissa qo'shini ko'proq. Kuniga 2000 tavsiyasi umumiy qo'llanishi mumkin. |
Atkins, Anytime Snacks, Limonli krem— limonli kremli qarsild shirinlik bilan vaflilar kam uglevodli dietada to'yimli, gazak uchun mashhur tanlovdir. Ush format shirin gazakni istaganingizda mashhur tanlovdir, ammo ratsioningizdagi shakar va uglevodlar miqdorini olish mumkin. Mahsulot yetkazib berish uchun kundalik keladi va sizga shirinliklarni murakkab yordamsiz va qo'shimcha hisob-kitoblarsiz kunlik hayotingizga moslashtirish beradi. g
<>Yoshga oid tavsiyalar:barcha kuchlilar uchun
Asosiy foydalari
Shirin gazakdagi uglevodlarni nazorat qilish qilish:sizga sof uglevodlarni olish va hatto faol jadval bilan ham oziq-ovqat mahsulotlarini saqlash.
- Ovqatlar orasida yanada qoniqarli gazak:siz bitta porsiyada 10 g olasiz, bu sizga keyingi gazaksiz ovqatlanish va ovqatlarni oziq-ovqat mahsulotlarini oziq-ovqat mahsulotlariga oziqlantirish
- Kun qulay qulaylik:Siz o'zingiz bilan olib yurish har qanday vaziyatda tayyor holda va oson bo'lgan tayyor gazak olasiz.
To'qlik hissini saqlab qolish:Siz har bir porsiyada 5 g tola olasiz, bu sizga gazakdan keyin to'qlik hissini uzoqroq saqlashga imkon beradi. keladi.
Tarkibi va fayl tarkibi Oqsil mahsulot tarkibi: iste'mol qilingandan so'ng asta-sekin ovqat qilish jarayoniga qo'shiladigan hazm bo'ladigan ovqatni uzoqroq singdirish jarayonida ishtirok etish qobiliyatiga ega bo'lib, u gazakdan keyin energiya taqsimlanishi uchun muhim.
Tarkibi: Proteinli vafli chipslari, Atkins, limon kremi, har biri 36 g dan 5 dona
- Tarkibi:sut saqlabi izolyati, palma yadrosi yog'i, polidekstroza, zardob turgan, yog'langan yog'i, palma yadrosi yog'i, polidekstroza, zardob o'rnatilgan, yog'langan yog'i, palma yadrosi. un (bug' uni, amilaza kislotasi, shakar konditsioneri sifatida qo'shilgan askorbin kislotasi, niatsin [B3 vitamini], kamaytirilgan temir, tiamin mononitrat [B1 vitamini], riboflavin [B2 vitamini], foliy kislotasi), suv. Tarkibida 2% dan kam natriy kazeinat, zardob kukuni, eruvchan tapioka tolasi, tabiiy xushbo'y suyuqliklar, shakar‡ tuz, soya, ko'paytiruvchi vosita (natriy kislotasi pirofosfati, natriy kislotasi pirofosfati, natriy kaltsiy kislotasi, monofosfati, makkajoli) sulfat), ammoniy bikarbonat, limon kislotasi, aralash tokoferollar (yangilikni saqlash uchun).
- Sut, soya, bodom, bug'doyni o'z ichiga oladi. Tuxum, yerfistig'i, kunjut urug'lari va boshqa daraxt yong'oqlarini qayta ishlash zavodida ishlab chiqarish. Bioinjeneriya asosida ishlab chiqarilgan oziq-ovqat ingredientlarini o'z ichiga oladi.
- ‡ Oz shakar qo'shadi.
Xususiyatlari: Proteinli vafli chipslari, Atkins, limon kremi, 5 dona. Har biri 36 g
Bo'lim Tavsif Achchiq taomning uzoqroq hazm bo'lishi Oqsil, yog' va tolaning birikmasi ovqatning saqlashda uzoqroq qolishini anglatadi. Vafli tarkibidagi uglevodlar organizmga birdaniga kirmaydi, balki ovqat hazm qilish jarayoniga kirishiladi. Bu tartib atıştırmalikdan keyin keskin tebranishlarni shirin tarkib.Kletchatka va oziq ovqat hazm qilish traktidagi ovqatni sotib oling. Metabolizmga tatlandırıcılarning turlicha kiritilishi Tarkibidagi tatlandırıcılar ovqat hazm qilish tizimidan to'liq parchalanmasdan qisman o'tadi. Oqsillar va yog'lardan energiya hazm qilish jarayonida asta-sekin suyuqlik chiqadi. Bu gazakdan keyin kuchliroq energiya fonini ta'minlash uchun yordam beradi. Bir porsiyaning oldindan aytib bo'ladigan so'rilishi Vaflining quvvati sezilarli darajada sezilarli darajada ushlab turishini anglatadi. Bu umumiy kunlik ovqatlanish uchun oziq-ovqat mahsulotlari.
Foydali sezish: Proteinli vafli chipslari, Atkins, limonli krem, 5 x 36g
Oqsil mahsulot tarkibi: iste'mol qilingandan so'ng asta-sekin ovqat qilish jarayoniga qo'shiladigan hazm bo'ladigan ovqatni uzoqroq singdirish jarayonida ishtirok etish qobiliyatiga ega bo'lib, u gazakdan keyin energiya taqsimlanishi uchun muhim.
li. bo'lib, uning bir qismini parchalanmaydi va ovqat hazm qilish tizimidan o', oziq-ovqat massasi hajmini olish va ugle qilish tartibiga ta'sir qiladi. .
Tarkibi: Proteinli vafli chipslari, Atkins, limon kremi, har biri 36 g dan 5 dona
- Tarkibi:sut saqlabi izolyati, palma yadrosi yog'i, polidekstroza, zardob turgan, yog'langan yog'i, palma yadrosi yog'i, polidekstroza, zardob o'rnatilgan, yog'langan yog'i, palma yadrosi. un (bug' uni, amilaza kislotasi, shakar konditsioneri sifatida qo'shilgan askorbin kislotasi, niatsin [B3 vitamini], kamaytirilgan temir, tiamin mononitrat [B1 vitamini], riboflavin [B2 vitamini], foliy kislotasi), suv. Tarkibida 2% dan kam natriy kazeinat, zardob kukuni, eruvchan tapioka tolasi, tabiiy xushbo'y suyuqliklar, shakar‡ tuz, soya, ko'paytiruvchi vosita (natriy kislotasi pirofosfati, natriy kislotasi pirofosfati, natriy kaltsiy kislotasi, monofosfati, makkajoli) sulfat), ammoniy bikarbonat, limon kislotasi, aralash tokoferollar (yangilikni saqlash uchun).
- Sut, soya, bodom, bug'doyni o'z ichiga oladi. Tuxum, yerfistig'i, kunjut urug'lari va boshqa daraxt yong'oqlarini qayta ishlash zavodida ishlab chiqarish. Bioinjeneriya asosida ishlab chiqarilgan oziq-ovqat ingredientlarini o'z ichiga oladi.
- ‡ Oz shakar qo'shadi.
Xususiyatlari: Proteinli vafli chipslari, Atkins, limon kremi, 5 dona. Har biri 36 g
| Bo'lim | Tavsif |
|---|---|
| Achchiq taomning uzoqroq hazm bo'lishi | Oqsil, yog' va tolaning birikmasi ovqatning saqlashda uzoqroq qolishini anglatadi. | Vafli tarkibidagi uglevodlar organizmga birdaniga kirmaydi, balki ovqat hazm qilish jarayoniga kirishiladi. Bu tartib atıştırmalikdan keyin keskin tebranishlarni shirin tarkib.Kletchatka va oziq ovqat hazm qilish traktidagi ovqatni sotib oling. Metabolizmga tatlandırıcılarning turlicha kiritilishi | Tarkibidagi tatlandırıcılar ovqat hazm qilish tizimidan to'liq parchalanmasdan qisman o'tadi. Oqsillar va yog'lardan energiya hazm qilish jarayonida asta-sekin suyuqlik chiqadi. Bu gazakdan keyin kuchliroq energiya fonini ta'minlash uchun yordam beradi. |
| Bir porsiyaning oldindan aytib bo'ladigan so'rilishi | Vaflining quvvati sezilarli darajada sezilarli darajada ushlab turishini anglatadi. Bu umumiy kunlik ovqatlanish uchun oziq-ovqat mahsulotlari. |
Foydali sezish: Proteinli vafli chipslari, Atkins, limonli krem, 5 x 36g
Yuqori talabli, kam uglevodli gazaklar oziq-ovqat mahsulotlarini alohida ta'minlash. Ilmiy nashrlarda va namlik-uglevod nisbat hajmi, bunday mahsulotlarning nazorat ostidagi oziq-ovqat mahsulotlariga qanday mos kelishiga e'tibor berish. Porsiyaning qulayligi va oziq-ovqat mahsulotlarini ishlab chiqarish jarayonidagi roli aniq tahlil.
Foydali mahsulotlarOqsilli gazaklar va to'yish jarayonlari:Yuqorili oziq-ovqat mahsulotlarini ishlab chiqarish jarayonlari va ovqatdan keyingi ovqatlar o'rganilgan. Manba: Oziqlanish jurnali
Sof uglevodlar miqdori kamaygan-ovqatlangan mahsulotlarni:Tadlangan oziq-ovqat mahsulotlarini saqlash uchunTadbirkorlikni saqlash uchun oziq-ovqat mahsulotlarini saqlash. Bunday mahsulotlarni oldindan aytib berish bo'ladi. o'rinbosar sifatida, chunki ular shakar va uglevodlarni nazorat qilish bilan birga kunlik shirinliklarni qo'shish beradi.
Stefan Myuller, kam uglevodli ovqatlanish bo'yicha mutaxassis: Germaniya Belgilangan tarkibga ega bo'lgan gazlar kam uglevodli ishlab chiqarishga amal qilish va gazlarni oldindan boshqaradigan odamlar uchun amaliy variant.
Oqsilli gazaklar va to'yish jarayonlari:Yuqorili oziq-ovqat mahsulotlarini ishlab chiqarish jarayonlari va ovqatdan keyingi ovqatlar o'rganilgan. Manba: Oziqlanish jurnali
Sof uglevodlar miqdori kamaygan-ovqatlangan mahsulotlarni:Tadlangan oziq-ovqat mahsulotlarini saqlash uchunTadbirkorlikni saqlash uchun oziq-ovqat mahsulotlarini saqlash. Bunday mahsulotlarni oldindan aytib berish bo'ladi. o'rinbosar sifatida, chunki ular shakar va uglevodlarni nazorat qilish bilan birga kunlik shirinliklarni qo'shish beradi.
Stefan Myuller, kam uglevodli ovqatlanish bo'yicha mutaxassis: Germaniya Belgilangan tarkibga ega bo'lgan gazlar kam uglevodli ishlab chiqarishga amal qilish va gazlarni oldindan boshqaradigan odamlar uchun amaliy variant.
0
Men parolimni esladim