Proteinli baton, Quest Nutrition, qarsildoq shokolad-karamel-yong'oq ta'mli, 12 ta baton, har biri 60 g
Sotildi
O‘zingning ritmingni My Nutri Week brendi bilan saqla! 
Porsiya hajmi: 1 baton (60 g) | ||
Porsiyalar soni:12 | ||
Har bir porsiya uchun | Kundalik ehtiyojning %* | |
| Kaloriya | 170 | |
| Umumiy yog' | 9 g | 12% |
| To'yingan yog' | 6 g | 30% |
| Trans yog'lar | 0 g | |
| Xolesterin | 10 mg | 3% |
| Natriy | 180 mg | 8% |
| Umumiy uglevodlar | 29 g | 11% |
| Oziq-ovqat tolasi | 11 g | 39% |
| Jami shakar | 1 g | |
| 0 g qo'shilgan shakarni o'z ichiga oladi. | 0% | |
| Eritritol | 2 g | |
| Oqsil | 15 g | 30% |
| D vitamini | 0 mkg | 0% |
| Kaltsiy | 200 mg | 15% |
| Temir | 1.1 mg | 6% |
| Kaliy | 90 mg | 2% |
| *Foizli kunlik qiymat sizga bir porsiya oziq-ovqat tarkibidagi ozuqa moddasining kunlik ratsionga qancha hissa qo'shishini ko'rsatadi. Kuniga 2000 kaloriya umumiy ovqatlanish tavsiyasi sifatida ishlatiladi. |
Qarsildoq shokolad, karamel va yong'oq ta'miga ega Quest Protein Bar qulay, yuqori oqsilli gazakdir. Har bir 60 grammli baton shirinlikning mazali ta'mini qarsildoq tekstura bilan birlashtiradi. Paketda 12 ta baton mavjud bo'lib, bu uni kundalik foydalanish uchun amaliy qiladi. Ushbu mahsulot yuqori sifatli ingredientlardan tayyorlangan bo'lib, bu yerda oqsil asosiy o'rinni egallaydi. Ushbu baton shokolad, karamel va yong'oqlarning boy ta'miga ega mazali variantni izlayotganlar uchun juda mos keladi. Qarsildoq tuzilishi isteʼmol qilish zavqini oshiradi.
Asosiy maʼlumotlar
- Shakli: baton.
- Qadoqlash hajmi: har biri 60 g dan 12 baton.
- Tavsiya etilgan yosh: kattalar.
- Kimlar uchun mos keladi: faol hayot tarzini olib boradigan kattalar.
- Asosiy taʼsiri: yoqimli taʼm va tuzilishga ega qulay shakldagi oqsil manbai.
Taʼsiri
Baton tarkibidagi oqsillar va minerallar organizmdagi turli jarayonlarda ishtirok etadi. Ularning birgalikdagi roli hujayra darajasida biologik funktsiyalarda ishtirok etishdir. Oziq moddalar metabolizmda oʻzaro taʼsir qiladi, kundalik jarayonlarda sinergiyani taʼminlaydi. Bu organizmga ulardan to'liq foydalanish imkonini beradi.
- Kislorod tashishda ishtirok etish: temir gemoglobinning bir qismi bo'lib, u kislorodni qon orqali to'qimalarga tashiydi.
- Suyaklar va tishlar tuzilishidagi roli: kaltsiy suyak to'qimasining asosi bo'lib, D vitamini uning so'rilishida ishtirok etadi.
- Mushaklarning qisqarishida ishtirok etish: kaliy va kaltsiy mushaklarning qisqarish jarayonlarida ishtirok etadi.
- To'qima qurilishiga hissa: oqsil mushaklar, teri va boshqa to'qimalar uchun qurilish materiali bo'lib xizmat qiladi.
- Energiya almashinuvida ishtirok etish: temir energiya ishlab chiqarishda ishtirok etadigan fermentlarning bir qismidir.
- Nerv uzatishdagi roli: kaliy nervlar bo'ylab signallarni uzatishda ishtirok etadi.
- Immun jarayonlarga hissa: D vitamini immun hujayralarining funktsiyalarida ishtirok etadi.
- Suyuqlik balansida ishtirok etish: Kaliy ishtirok etadi Hujayralar ichidagi suyuqlikning tarqalishi.
Tarkibi va ularning xususiyatlari
Batning tarkibi diqqat bilan tanlangan komponentlarni o'z ichiga oladi, bu yerda har bir ozuqa moddasi organizmda o'z rolini o'ynaydi. Oqsillar aminokislotalar, minerallar asosiy jarayonlarda ishtirok etadi va eritritol qo'shimcha kaloriyalarsiz shirinlik qo'shadi. Bu ingredientlar yoqimli ta'm va tuzilishga ega mahsulotni yaratish uchun birlashadi.
- Eritritol: Ba'zi mevalarda uchraydigan tabiiy shakar spirti. Eritritol energiya balansida sezilarli o'zgarishlarga olib kelmasdan ovqat hazm qilish tizimidan o'tadi. U qo'shimcha kaloriyalarsiz ovqatlarga shirin ta'm qo'shadi. Barlarda eritritol yoqimli hissiyot uchun boshqa ingredientlar bilan birlashtiriladi.
- Oqsil: barcha tana to'qimalari uchun asosiy qurilish bloki. Oqsildan olingan aminokislotalar mushaklar, teri va sochlarni tiklash va o'sish uchun ishlatiladi. Oqsil metabolizmda ishtirok etadigan fermentlar va gormonlarning tarkibiy qismidir. U hujayra darajasidagi kundalik jarayonlar uchun zarur. Ratsionda oqsil muhim aminokislotalarni ta'minlaydi.
- D vitamini: organizm quyosh nuri ta'sirida ishlab chiqaradigan yog'da eriydigan vitamin. D vitamini ovqatdan kaltsiy va fosforning so'rilishida ishtirok etadi. U immun tizimi va mushak to'qimalarining funktsiyalarida ishtirok etadi. Ovqatlarda u umumiy muvozanat uchun boshqa ozuqaviy moddalarni to'ldiradi.
- Kaltsiy: suyaklar va tishlardagi asosiy mineral bo'lib, ularning tuzilishini tashkil qiladi. Kaltsiy mushaklarning qisqarishi va nerv impulslarining uzatilishida ishtirok etadi. U qon ivishida va ferment funktsiyasida ishtirok etadi. Kaltsiy, boshqa minerallar bilan birlashganda, ko'plab funktsiyalarni bajaradi.
- Temir: Gemoglobin va mioglobinda topilgan mineral. Temir kislorodni hujayralar va to'qimalarga tashiydi. U fermentlarning bir qismi sifatida energiya almashinuvida ishtirok etadi. Temir mitoxondriyalarda energiya ishlab chiqarish uchun zarur. Organizmda temir maxsus komplekslarda saqlanadi.
- Kaliy: Barcha hujayralarda mavjud bo'lgan elektrolit. Kaliy suyuqlik muvozanati va asab signallarini uzatishda ishtirok etadi. U yurakni o'z ichiga olgan mushaklarning qisqarishida ishtirok etadi. Ratsionda kaliy boshqa elektrolitlarni to'ldiradi.
- Oqsil aralashmasi (Sut oqsili izolati, Zardob oqsili izolati) : Sutdan olingan oqsillarning tabiiy nisbatdagi kombinatsiyasi. Zardob oqsili izolati faol ravishda parchalanadi va aminokislotalarni yetkazib beradi. Sut oqsili izolati asta-sekin ajralib chiqish uchun kazeinni o'z ichiga oladi. Aralashma tabiiy sut oqsilini taqlid qiladi. Bu turli xil so'rilish tezligiga ega oqsilni olish imkonini beradi.
Foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar: Protein batonchigi, Quest Nutrition, ta'm - qarsildoq shokolad-karamel-yong'oq, har biri 60 g dan 12 dona
Quest Nutrition protein batonchigi kunning istalgan vaqtida gazak sifatida qulay. Bitta batonchik shirinlikni almashtiradi yoki ratsionga oqsil qo'shadi. Inglizcha: Uni ovqatlanish oralig'ida yoki mashg'ulotdan keyin iste'mol qiling.
Foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar
- Kuniga 1 ta batondan gazak sifatida iste'mol qiling.
- Baton tayyor holda iste'mol qilishga tayyor.
Tarkibi: Protein Baton, Quest Nutrition, ta'm - qarsildoq shokolad-karamel-yong'oq, har biri 60 g dan 12 dona
Quest Nutrition protein baton - bu diqqat bilan tanlangan tarkibga ega mahsulot. Tarkibi yoqimli ta'm va tuzilish yaratish uchun birlashtirilgan. To'liq ro'yxat tarkibiy qismlarning sifatini aks ettiradi.
Asosiy tarkibiy qismlar
Batonning asosi sut oqsili izolati va zardob oqsili izolati asosidagi oqsillar aralashmasidir. Ushbu tarkibiy qismlar allyuloza, eruvchan makkajo'xori tolasi, palma yadrosi yog'i va pekan yong'oqlari bilan to'ldiriladi. Ishqor bilan qayta ishlangan kakao shokoladli ta'm qo'shadi, eritritol va suv esa teksturani ta'minlaydi.
Qo'shimcha ingredientlar
Oqsil aralashmasi (sut oqsili izolati, zardob oqsili izolati), allyuloza, eruvchan makkajo'xori tolasi, palma yadrosi yog'i, suv, pekan yong'oqlari, ishqor bilan qayta ishlangan kakao, eritritol, natriy kazeinat. Quyidagi ingredientlarning 2% dan kamrog'ini o'z ichiga oladi: sariyog' (qaymoq), tabiiy xushbo'ylashtiruvchilar, dengiz tuzi, palma yog'i, karragenan, sukraloza, lesitin (kungaboqar va/yoki soya lesitini).
Tarkibida: sut, pekan yong'oqlari, soya mavjud.
Tuxum, bug'doy, kunjut urug'lari, yerfıstığı va boshqa daraxt yong'oqlarini qayta ishlaydigan zavodda ishlab chiqariladi.
Tarkibida
Glyuten yo'q.
Asosiy afzalliklari: Protein batonchigi, Quest Nutrition, ta'mi - qarsildoq shokolad-karamel-yong'oq, har biri 60 g dan 12 dona
Quest Nutrition protein batonchigi yoqimli ta'm va amaliylikni birlashtiradi. Qarsildoq tuzilishi uni jozibali gazakga aylantiradi. Tarkibi muvozanatli mahsulot yaratish uchun birgalikda ishlaydi.
Asosiy foydalari
- Yuqori oqsil miqdori: Turli manbalardan olingan oqsillar aminokislota tarkibida bir-birini to'ldiradi. Bu organizmga kundalik jarayonlar uchun zarur bo'lgan aminokislotalarning to'liq spektrini olish imkonini beradi.
- Qarsildoq tekstura: Tarkibiy qismlarning kombinatsiyasi iste'mol qilinganda yoqimli qarsildoqlikni hosil qiladi. Yong'oqlar va boshqa ingredientlar og'izda turli xil his-tuyg'ularni qo'shadi.
- Yoqimli desert ta'mi: Shokolad, karamel va yong'oqlar xushbo'y hidda uyg'unlashadi. Shirin va yong'oqli notalarning sinergiyasi batonni sevimli taomingizga o'xshash qiladi.
- Qulay gazak formati: baton istalgan vaqtda iste'mol qilishga tayyor.
- Kam shakar: muqobil tatlandırıcılardan foydalanish sizga shirinlikdan bahramand bo'lish imkonini beradi. Tana keraksiz oddiy uglevodlarsiz ta'mni oladi.
- Yong'oq va shokoladning sinergiyasi: pekan yong'oqlari va kakao boy ta'm uchun o'zaro ta'sir qiladi. Bu kombinatsiya har bir luqma tabiiy nuanslarni qo'shadi.
- Amaliy qadoqlash: Qutidagi 12 ta baton saqlash uchun qulay. Mahsulotni o'zingiz bilan ishga yoki mashg'ulotlarga olib borish oson.
- Turli xil hissiyotlar: yong'oqlarning xirillashi boshqa qatlamlarning yumshoqligi bilan birlashadi. Tarkibi ko'p qatlamli iste'mol tajribasini yaratadi.
Quest Nutrition protein batonchasi o'zining ta'mi va tuzilishi bilan o'xshash mahsulotlar orasida ajralib turadi. U mazali protein variantini izlayotganlar uchun mos keladi. Tarkibidagi ingredientlarning sinergiyasi uni qiziqarli tanlovga aylantiradi. Ushbu mahsulot kundalik ovqatlanishda zavq va amaliylikni birlashtiradi.
Xususiyatlari: Protein batonchigi, Quest Nutrition, ta'mi - qarsildoq shokolad-karamel-yong'oq, har biri 60 g dan 12 dona
Quest Nutrition protein batonchigi qarsildoq tuzilishga va boy ta'mga ega. Masalliqlar yoqimli tuzilish yaratish uchun tanlangan. Mahsulot yong'oq va shokolad notalari bilan gazak sifatida mos keladi.
| Xususiyatlari | Tavsif |
|---|---|
| Glyutensiz formula | batonchik tarkibida glyuten yo'q. Bu uni ma'lum bir parhezga moyil odamlar uchun mos qiladi. |
| Yong'oq qarsildoq | pekan yong'oqlari har bir luqmaga tabiiy qarsildoqlik qo'shadi. Iste'mol qilish davomida tekstura yoqimli bo'lib qoladi. |
| Shokoladli glazur | tashqi kakao qatlami silliq qobiq hosil qiladi. U qarsildoq ichki qism bilan ziddiyatga ega. |
| Karamel notalari | Karamel ta'mi boshqa ingredientlar bilan birgalikda namoyon bo'ladi. Bu xushbo'y hidga iliq ohanglar qo'shadi. |
| Yong'oqli to'ldirish | Pekan bo'laklari bar ichida taqsimlangan. Ular tabiiy yong'oq ta'mini beradi. |
| Muqobil tatlandırıcılar | Shirinlik uchun eritritol va alluloza ishlatiladi. Bar an'anaviy shakarsiz yoqimli bo'lib qoladi. |
| Ko'p qatlamli tuzilish | Turli xil teksturalar bitta barda birlashtirilgan. Bu qiziqarli ovqatlanish tajribasini yaratadi. |
| Yilni o'lcham | Har bir baton 60 g og'irlikda va porsiyalab iste'mol qilish uchun qulay. |
Quest Nutrition baton turli xil tuzilmalar va ta'mlar bilan o'ziga jalb qiladi. U qadoqda yangi bo'lib qoladi. Ushbu mahsulot qarsildoqlikni boylik bilan birlashtiradi.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar va ogohlantirishlar: Protein baton, Quest Nutrition, ta'mi - qarsildoq shokolad-karamel-yong'oq, har biri 60 g dan 12 dona
Quest Nutrition protein baton sut oqsillari va yong'oqlarga asoslangan mahsulotdir. Tarkibi tarkibida mavjud bo'lgan allergenlarni o'z ichiga oladi. Iste'mol qilishdan oldin qadoqdagi ma'lumotlarni o'qing.
| Kategoriya | Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar va ogohlantirishlar |
|---|---|
| Allergenlar | tarkibida sut, pekan yong'oqlari, soya mavjud. |
| Mumkin bo'lgan o'zaro ifloslanish | tuxum, bug'doy, kunjut, yerfıstığı va boshqa daraxt yong'oqlarini qayta ishlaydigan zavodda ishlab chiqariladi. |
| Saqlash shartlari | salqin va quruq joyda saqlang. |
Tarkibi va allergenlari haqidagi ma'lumotlar mahsulot qadoqida ko'rsatilgan. Baton individual reaksiyalar bo'lmagan taqdirda ko'pchilik kattalar uchun mos keladi. Shaxsiy xohishingizga ko'ra mahsulotni tanlang.
Foydali tadqiqotlar: Protein Batonchik, Quest Nutrition, ta'm - qarsildoq shokolad-karamel-yong'oq, har biri 60 g dan 12 dona
Batonchik tarkibidagi oqsillar va minerallar tanadagi jarayonlarda ishtirok etadi. Ilmiy dalillar oqsilning ratsiondagi rolini ko'rib chiqadi. Sharh ozuqa moddalarining umumiy xususiyatlariga asoslangan.
Ilmiy tadqiqot
- Sog'lom kattalarda mushak massasi va funktsiyasi uchun oqsil iste'molini tizimli ko'rib chiqish va meta-tahlil: Kundalik oqsil iste'molini ko'paytirish qarshilik mashqlari bilan shug'ullanadigan sog'lom kattalarda ozg'in tana massasida kichik qo'shimcha o'sishlarga va tana mushaklarining kuchining pasayishiga olib keladi (AQSh va Yevropa kabi turli mamlakatlarda o'tkazilgan). Manba: PubMed.
- Yuqori oqsilli parhezlarning vazn yo'qotishdan keyin ozg'in massa va mushak oqsili sinteziga ta'siri: randomizatsiyalangan nazorat ostidagi sinov: tavsiya etilgan kunlik iste'moldan yuqori protein iste'moli energiya tanqisligi paytida ozg'in massani saqlaydi (AQSh tadqiqoti). Manba: PubMed.
- Sog'lom ayollarda yuqori oqsilli va yuqori uglevodli gazaklarning ishtahani nazorat qilish, to'qlik hissi va ovqatlanishni boshlashga ta'siri: yuqori oqsilli gazak yuqori uglevodli gazak bilan solishtirganda ishtahani nazorat qilish va to'qlik hissini faollashtiradi (AQSh tadqiqoti). Manba: Nutrition Journal.
- Sut oqsili yoki zardob oqsili iste'mol qilish o'rta yoshli erkaklarda mushak oqsili sintezining shunga o'xshash oshishiga olib keladi: sut konsentratidan olingan 20 g oqsil mushak oqsili sintezini rag'batlantirishda 20 g zardob oqsiliga teng (Kanadada o'tkazilgan). Manba: PMC.
Mutaxassislarning fikrlari
- Stuart Phillips: Mushaklar metabolizmi bo'yicha tadqiqotchi kattalarda to'qimalarni tiklashda oqsilning rolini ta'kidlaydi.
- Kelli Prieto: Dietolog organizmning kundalik ehtiyojlari uchun ratsiondagi oqsilli gazaklarning ahamiyatini ta'kidlaydi.
Men parolimni esladim