Optimum Nutrition Gold Standard Protein Shake, Shokolad ta'mli, 4 x 325 ml quti

Gold Standard Protein Shake - bu faol hayot tarzini olib boruvchi odamlar uchun mo'ljallangan, ichishga tayyor protein kokteyli. U tarkibida yuqori sifatli zardob oqsili mavjud bo'lib, uni iste'mol qilish oson va kun davomida gazak sifatida ham, jismoniy faollikdan keyin tiklanish uchun ham mos keladi.

• Shakli: Mahsulot ichishga tayyor protein kokteyli.
• Hajmi: Har bir paketda 325 ml dan 4 ta quti mavjud.
• Yoshga oid tavsiyalar: Kundalik ratsioniga qo'shimcha protein qo'shishni istagan kattalar foydalanuvchilari uchun mo'ljallangan.
• Tarkibi: Organizmga maksimal foyda keltirishi uchun tanlangan yuqori sifatli tabiiy ingredientlarni o'z ichiga oladi.
• Asosiy harakatlar: U oqsilning ajoyib manbai bo'lib xizmat qiladi, mushaklar massasining o'sishiga, mushaklarning mustahkamlanishiga va kun davomida energiya darajasini saqlashga yordam beradi.

Asosiy afzalliklari

• Qulay format: sizga qo'shimcha tayyorgarlikni talab qilmasdan istalgan vaqtda va istalgan joyda proteinli ichimlik iste'mol qilish imkonini beradi. Dinamik hayot kechiradigan va ovqatlanishga ahamiyat beradiganlar uchun ideal.
• Yuqori oqsil miqdori: Har bir porsiyada 24 g oqsil sizga tananing oqsilga bo'lgan kundalik ehtiyojini qondirish imkonini beradi, bu esa mushak massasini saqlash va o'sishda muhim rol o'ynaydi.
• Minimal shakar miqdori: Har bir porsiyada atigi 1 g shakar bu ichimlikni sog'lom ovqatlanish rejasiga amal qiladiganlar uchun mos qiladi, shakardan ortiqcha kaloriyalardan saqlanishni ta'minlaydi.
• Nazorat qilinadigan kaloriya miqdori: Har bir porsiyada 140 kaloriya kokteylni ratsioningizga osongina moslashtiradi va kun davomida energiya muvozanatini saqlaydi.
• Yoqimli ta'm: Boy shokolad ta'mi bu ichimlikning har bir porsiyasini yoqimli qiladi, bu ayniqsa mazali va yuqori sifatli mahsulotlarni afzal ko'rganlar tomonidan qadrlanadi.
• Ichishga tayyor:mashqdan keyin yoki kun davomida gazak uchun ideal yechim bo'lib, kokteylni kundalik ratsioningizga qo'shimcha ravishda osongina kiritish imkonini beradi. harakat.

Tarkibi va ularning xususiyatlari

• Sut oqsili izolyati: organizmning hayotiy funktsiyalarini qo'llab-quvvatlash uchun zarur bo'lgan aminokislotalarning yuqori konsentratsiyasiga ega yuqori sifatli oqsil. Sut oqsili izolyati minimal miqdordagi yog'lar va uglevodlarga ega bo'lgan eng sof oqsil manbalaridan biridir.
• Sut oqsili konsentrati: organizmni muvozanatli miqdorda oqsillar, yog'lar va uglevodlar bilan ta'minlaydi. Murakkab aminokislota tarkibi tufayli sut oqsili konsentrati oson hazm bo'ladi va kundalik ratsiondagi oqsilning asosiy manbai sifatida ratsionga kiritish uchun mos keladi.
• Zardob oqsili konsentrati: hazm bo'lishini yaxshilash uchun oldindan qayta ishlangan zardob oqsili konsentrati barcha muhim aminokislotalarni o'z ichiga oladi. Bu uni mushak massasini oshirish va tanani sifatli ovqatlanish bilan ta'minlashni istagan odamlar orasida mashhur tanlovga aylantiradi.
• Kaltsiy kazeinat: - bu aminokislotalarni asta-sekin chiqaradigan sekin hazm bo'ladigan oqsil bo'lib, bu uzoq muddatli to'qlik hissini qo'llab-quvvatlaydi. Kaltsiy kazeinatning bu xususiyati uni kechki ovqat uchun ideal qiladi, bunda organizmga oqsil asta-sekin yetkazib berilishi kerak.
• Vitamin va mineral aralashmasi:
• D vitamini:suyak shakllanishi uchun muhim bo'lgan kaltsiyning so'rilishini rag'batlantiradi.
• Kaltsiy:suyaklar va tishlarning shakllanishida ishtirok etadi, shuningdek, mushaklar faoliyatini qo'llab-quvvatlaydi.
• Temir:gemoglobin sintezida asosiy element bo'lib, organizmda kislorod tashish uchun muhimdir.
• Kaliy:yurak-qon tomir tizimining normal ishlashi va suv-tuz balansini saqlash uchun muhimdir.
• S vitamini: organizmning turli xil qiyinchiliklarga chidamliligi uchun muhimdir va kollagen sintezida ishtirok etadi.

Qo'llash bo'yicha ko'rsatmalar: Gold Standard Protein Shake, Optimum Nutrition, Shokolad ta'mi, 325 ml dan 4 ta quti. Har bir

Gold Standard Protein Shake - bu oqsil miqdorini oshirishga muhtoj bo'lgan har qanday vaqtda ratsioningizga kiritish uchun mos bo'lgan tayyor proteinli ichimlik. Ushbu mahsulot ratsionini kuzatib boradigan va ovqatlanish rejasiga sifatli protein manbalarini qo'shishni istagan odamlar uchun mo'ljallangan.

Qo'llash bo'yicha ko'rsatmalar:

• Dozalash: Bir porsiya 325 ml. Uni gazak sifatida yoki asosiy taomga qo'shimcha sifatida ishlatish mumkin.
• Qo'llash bo'yicha ko'rsatmalar:Ishlatishdan oldin yaxshilab chayqating. Ochilgandan keyin muzlatgichda saqlang.
• Optimal foydalanish: Sog'lom kattalar muvozanatli ovqatlanish va jismoniy mashqlar dasturining bir qismi sifatida kun davomida yuqori proteinli ovqatlar va oqsil qo'shimchalari kombinatsiyasidan kunlik oqsil ehtiyojlarini qondirish uchun yetarli miqdorda protein iste'mol qilishlari kerak.

Tarkibi: Gold Standard Protein Shake, Optimum Nutrition, Shokoladli ta'm, har biri 325 ml dan 4 ta quti

Ushbu proteinli kokteyl tarkibida muvozanatli ovqatlanishni qo'llab-quvvatlash uchun ham muhim protein komponentlari, ham qo'shimcha vitaminlar va minerallar mavjud.

• Boshqa tarkibiy qismlar: Filtrlangan suv, oqsil aralashmasi (sut oqsili izolati, sut oqsili konsentrati, zardob oqsili konsentrati, kaltsiy kazeinat), kakao (ishqor bilan qayta ishlangan), kungaboqar yog'i, tabiiy ta'mlar, tsellyuloza geli va saqichi, vitamin va mineral aralashmasi (magniy fosfat, natriy askorbat, temir ortofosfat, rux aspartat, dl-alfa-tokoferol asetat, foliy kislotasi, kaliy yodid, niatsinamid, vitamin A palmitat, fitomenadion, mis aminokislotali xelat, marganets sulfati, xoletsaltsiferol, natriy selenit, d-kaltsiy pantotenat, natriy molibdat, xrom xlorid, biotin, siyanokobalamin, piridoksin gidroxlorid, tiamin mononitrat, riboflavin), kaliy fosfat va natriy geksametafosfat, qaymoq, tuz, sukraloza, asesulfam kaliy, karragenan.
• Tarkibi: sut.
• Ushbu mahsulot xalqaro va mahalliy ishlab chiqarilgan ingredientlarni o'z ichiga oladi.

Asosiy afzalliklari: Gold Standard Protein Shake, Optimal Nutrition, Shokolad ta'mi, har biri 325 ml dan 4 ta quti

Gold Standard Protein Shake o'z ratsionida qulaylik va sifatni qadrlaydiganlar uchun zamonaviy mahsulotdir. U istalgan vaqtda ichishga tayyor va sportchilar va oqsil mahsulotlari bilan dietasini diversifikatsiya qilishni istagan odamlar uchun mos keladi.

• Qulay format: Ichimlik qo'shimcha aralashtirish yoki tayyorlashni talab qilmaydi. Ta'midan bahramand bo'lish va kerakli ozuqalarni olish uchun shunchaki paketni oching.
• Yuqori oqsil miqdori: Ichimlikning har bir porsiyasida 24 gramm sifatli oqsil mavjud. Bu miqdor mushaklarning ohangini saqlash va kundalik tana funktsiyalarini bajarish uchun muhimdir.
• Turli xil aminokislotalar: Ichimlikning oqsil aralashmasi to'liq ovqatlanish uchun zarur bo'lgan turli xil aminokislotalarni o'z ichiga oladi. Bu kun davomida oqsilga bo'lgan ehtiyojni qondirishga yordam beradi.
• Parhez va faollik bilan uyg'unlik: Tarkibi tufayli ichimlik muvozanatli ovqatlanish va jismoniy mashqlar dasturining bir qismi sifatida ishlatilishi mumkin. Bu sizga ratsioningizni diversifikatsiya qilish, unga foydali tarkibiy qismlarni qo'shish imkonini beradi.
• Mashqlardan keyin foydalanish: Ichimlik jismoniy faollikdan keyin tiklanish uchun, shuningdek, gazak yoki ertalabki oqsil iste'mol qilish uchun mos keladi.

Xususiyatlari: Gold Standard Protein Shake, Optimum Nutrition, shokolad ta'mi, har biri 325 ml dan 4 ta quti

Gold Standard Protein Shake zamonaviy ovqatlanish ehtiyojlarini hisobga olgan holda ishlab chiqilgan funktsional mahsulotdir. Uning xususiyatlari sog'lom turmush tarzi va sport faoliyatining turli jihatlarini qondirishga qaratilgan.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar va ogohlantirishlar: Gold Standard Protein Shake, Optimum Nutrition, shokolad ta'mi, har biri 325 ml dan 4 ta quti

Har qanday oziq-ovqat mahsulotini iste'mol qilishdan oldin, mumkin bo'lgan kontrendikatsiyalar va ogohlantirishlar bilan tanishib chiqish muhimdir.

Foydali tadqiqotlar: Gold Standard Protein kokteyli, Optimal ovqatlanish, Shokolad ta'mi, har biri 325 ml dan 4 ta quti

Klinik tadqiqotlar shuni tasdiqlaydiki, mashqdan keyin oqsil iste'mol qilish tiklanish va mushaklarning o'sishini yaxshilashga yordam beradi. Zardob oqsili kokteyli organizmning aminokislotalarga bo'lgan ehtiyojini qondirishning qulay va yuqori sifatli usuli hisoblanadi.

Tadqiqot

• Zardob oqsili iste'molining mushak oqsili sinteziga ta'siri
  Bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, mashqdan keyin 20-25 g zardob oqsili iste'mol qilish mushak oqsili sintezini tezlashtiradi va intensiv mashqdan keyin tiklanishni tezlashtiradi. Mashqlardan keyin muntazam ravishda protein kokteyli iste'mol qilgan ishtirokchilar nazorat guruhiga nisbatan mushaklarning ko'proq o'sishini ko'rsatdilar.
  Manba: Amerika Klinik Oziqlanish Jurnali.
• Zardob oqsili va katabolizmni kamaytirish
  Bir tadqiqotda yotishdan oldin zardob oqsili iste'mol qilish tungi katabolizmni kamaytirishi va mushaklarning tiklanishini yaxshilashi mumkinligi e'lon qilindi. Tadqiqot natijalari mushaklarning yo'qolishining oldini olish uchun oqsil iste'molini o'z vaqtida bajarish muhimligini tasdiqlaydi.
  Manba: Xalqaro Sport Oziqlanishi Jamiyati jurnali.
• Zardob oqsili va atletik natijalar
  Bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, mashqdan keyin protein kokteyli iste'mol qilish sportchilarda kuch va chidamlilik ko'rsatkichlarini yaxshilaydi. Tajriba ma'lumotlari shuni ko'rsatadiki, zardob oqsili iste'mol qilish organizmning anabolik reaksiyasini kuchaytiradi va aminokislotalardan yaxshiroq foydalanishga yordam beradi.
  Manba: Xalqaro Sport Oziqlanishi Jamiyati jurnali.

Mutaxassis fikri

Doktor. Jeyms Xofman, sport ovqatlanish mutaxassisi
'Zardob oqsili mushak to'qimalarini tiklash va o'sishi uchun zarur bo'lgan aminokislotalarning eng biomavjud manbalaridan biridir. Gold Standard Protein Shake kabi mahsulotlarni muntazam iste'mol qilish sportchilarga tanadagi oqsil miqdorini barqaror saqlashga imkon beradi, bu ayniqsa intensiv mashg'ulotlardan keyin muhimdir.