Quest Nutrition Protein kokteyli, shokolad ta'mli, 4 ta kokteyli, 325 ml
Sotildi
O‘zingning ritmingni My Nutri Week brendi bilan saqla! 
| Bir idishdagi porsiyalar: 4 | ||
| Porsiya hajmi: 1 kokteyli (325 ml) | ||
| Bir porsiyadagi miqdor | % Kunlik me'yor* | |
| Kaloriya | 170 | |
| Umumiy yog' | 3.5 g | 4% |
| To'yingan yog'lar | 1 g | 5% |
| Trans Yog'lar | 0g | |
| Xolesterin | 20mg | 7% |
| Natriy | 280mg | 12% |
| Umumiy uglevodlar | 4g | 1% |
| Oziq-ovqat tolasi | 1g | 4% |
| Umumiy shakar | 1g | |
| 0g qo'shilgan shakarlar | 0% | |
| Oqsillar | 30g | 60% |
| D vitamini | 0.1mkg | 0% |
| Kaltsiy | 700mg | 50% |
| Temir | 2.1 mg | 10% |
| Kaliy | 310 mg | 6% |
* Kunlik qiymatning foizi sizga ozuqa moddasining kunlik iste'molining qancha qismini bitta porsiyada o'z ichiga olishini ko'rsatadi. Kuniga 2000 kaloriya tavsiyasi umumiy qo'llanma hisoblanadi.
Mahsulot haqida ma'lumot
Chiqarilish shakli: shishalarda ichishga tayyor suyuq oqsilli ichimlik
Paketdagi miqdori: 325 ml dan 4 shisha
Maqsad: oqsil manbai sifatida kundalik ratsionga kiritish
Yosh toifasi: kattalar
Boshqa qo'shimchalar bilan mosligi:vitamin va mineral komplekslar va boshqa oziq-ovqat mahsulotlari bilan birlashtirilishi mumkin
Asosiy afzalliklari
Ichimlikka tayyor format:aralashtirish yoki silkitgichdan foydalanishni talab qilmaydi, bu qulay Uydan tashqarida ichish uchun. Ichimlik yo'lda, ishda yoki mashg'ulot kunidan keyin foydalanish uchun mos keladi. Shishaning formati porsiyalarni boshqarishni osonlashtiradi.
Oqsil miqdori yuqori: Konsentrlangan oqsil tarkibi sizga mahsulotni ratsioningizga makronutrientlar hisobi bilan kiritish imkonini beradi. Oqsil ichimlik hajmi bo'ylab teng taqsimlanadi. Bu mahsulotning ozuqaviy qiymatini oldindan aytib bo'ladigan qiladi.
Shokolad ta'mi profili: Ta'm ortiqcha shirinliksiz kakao komponentlari asosida hosil bo'ladi. Ichimlik shirinlik sifatida qabul qilinadi, lekin og'ir emas. Xushbo'y hid va ta'm sovutilganda ham yumshoq bo'lib qoladi.
Shakar miqdori past: Retsept shakar miqdorini kamaytirish uchun mo'ljallangan. Shirinlikka muqobil tatlandırıcılar orqali erishiladi. Bu ichimlikni shakar miqdori nazorat qilinadigan parhezlar uchun mos qiladi.
Tarkibi va ularning xususiyatlari
Sut oqsili konsentrati:oqsil manbai bo'lib xizmat qiladi va ichimlikning ozuqaviy zichligiga ta'sir qiladi. Kremsi tuzilish hosil bo'lishida ishtirok etadi. Mahsulotning umumiy aminokislota profilini to'ldiradi.
Sut oqsili izolyati: o'rtacha kaloriya miqdoriga ega oqsil ulushini oshirish uchun ishlatiladi. U neytral ta'm va yaxshi eruvchanlik bilan ajralib turadi. Ichimlikning bir xil tuzilishiga hissa qo'shadi.
Ishqor bilan qayta ishlangan kakao: ichimlikning boy shokolad ta'mini va o'ziga xos rangini hosil qiladi. Ta'm profilini yumshatadi va kakaoning tabiiy achchiqligini kamaytiradi. Ta'mini yanada yumshoq va shirinlikka o'xshash qiladi.
Qo'llash bo'yicha ko'rsatmalar: Protein kokteyli, Quest Nutrition, shokolad ta'mli, 4 ta kokteyl, 325 ml
- Qo'llash bo'yicha ko'rsatmalar:xIshlatishdan oldin yaxshilab chayqating.
Tarkibi: Protein kokteyli, Quest Nutrition, shokolad ta'mli, 4 ta kokteyl, 325 ml
- Tarkibi: suv, sut oqsili konsentrati, sut oqsili izolati, ishqor bilan ishlov berilgan kakao. Quyidagilarning 1% dan kamrog'ini o'z ichiga oladi: o'simlik yog'i (kungaboqar, kanola va/yoki soya yog'i), tabiiy xushbo'ylashtiruvchilar, lesitin (kungaboqar, kanola, soya), tuz, natriy polifosfat, trinatriy fosfat, gellan saqichi, sukraloza, invert shakar**, steviya tatlandırıcısi.
- Tarkibida sut, soya mavjud. Daraxt yong'oqlarini qayta ishlaydigan zavodda qayta ishlanadi.
Asosiy afzalliklari: Quest Nutrition Protein Shake, Shokolad ta'mi, 4 ta Shake, 325 ml
Ushbu tayyor proteinli ichimlik sizning kundalik ratsioningizga va band jadvalingizga mos keladigan tarzda ishlab chiqilgan. Formula yuqori protein, o'rtacha kaloriya miqdori va muvozanatli ta'm profilini birlashtiradi, bu mahsulotni mustaqil gazak yoki asosiy ovqatlarga qo'shimcha sifatida moslashtiradi.
Yuqori protein miqdori: Bitta shishadagi 30 g protein sizga ratsioningizdagi oqsil ulushini oshirish imkonini beradi. Bu hajm kunlik makronutrientlarni hisobga olish uchun qulay. Bir martalik porsiya formati iste'molni kuzatishni osonlashtiradi.
O'rtacha kaloriya miqdori: Har bir porsiyada 170 kaloriya to'liq hajmli ichimlik bilan birlashtiriladi. Bu mahsulotni energiya qiymatiga asoslangan parhez uchun mos qiladi. Ichimlik qoniqarli gazak sifatida qabul qilinadi.
Kam shakar: Har bir porsiyada atigi 1 g shakar ortiqcha shirinlikni kamaytiradi. Ta'mi yumshoq va muvozanatli bo'lib qoladi. Ichimlik sizni shirinliklar bilan to'lib ketgandek his qilmaydi.
Nazorat ostidagi uglevod miqdori: Har bir shishada 4 g uglevod mahsulotni uglevodlar bilan cheklangan parhezlarga kiritishni osonlashtiradi. Makroelementlar profili oldindan aytib bo'ladigan bo'lib, ovqatlanishni rejalashtirish uchun qulaydir.
Ichimlikka tayyor format: ichimlik aralashtirmasdan yoki dozalamasdan ichishga to'liq tayyor. Shishani yo'lda yoki ishga olib borish qulay. Ushbu format kun davomida vaqtni tejaydi.
Bir xil tuzilish: suyuqlik konsistensiyasi cho'kmasiz bir xil bo'lib qoladi. Ichimlikni quyuqlik hissisiz ichish oson. Bu har qanday sharoitda iste'mol qilishni qulay qiladi.
Shokolad ta'mi: kakao aniq shakarsiz ta'm hosil qiladi. Xushbo'y hid va ta'm shirinlikka o'xshaydi. Ichimlik shokolad notalarini qadrlaydiganlar uchun mos keladi.
Xususiyatlari: Protein kokteyli, Quest Nutrition, shokolad ta'mi, 4 ta kokteyllar, 325 ml
| Xususiyatlari | Tavsif |
|---|---|
| To'qlik hissini shakllantirish | Oqsil komponenti iste'mol qilingandan keyin uzoqroq to'qlik hissini kuchaytiradi. Ichimlik to'liq gazak sifatida qabul qilinadi. Bu tez-tez ovqatlanish zaruratini kamaytiradi. |
| Shakar miqdori past | Minimal miqdordagi shakar ta'mning ortiqcha shirinligini kamaytiradi. Ichimlik shakarsiz deb qabul qilinmaydi. Bu uni shakar iste'moli cheklangan parhezlar uchun mos qiladi. |
| Nazorat ostidagi uglevod darajasi | O'rtacha miqdordagi uglevodlar ichimlikni makronutrient hisob-kitoblari bilan ovqatlanish dasturlariga kiritishni osonlashtiradi. Ozuqaviy profil oldindan aytib bo'ladigan bo'lib qoladi. Ichimlikni kundalik ratsionga kiritish qulay. |
| Suyuq singdirish shakli | Suyuq format sizga mahsulotni qo'shimcha tayyorgarliksiz iste'mol qilish imkonini beradi. Ichimlik kundalik hayotga osongina kiritiladi. Bu, ayniqsa, band jadvalingiz bo'lsa, qulaydir. |
| Shokolad ta'm profili | Ishqor bilan qayta ishlangan kakao boy shokolad ta'mini yaratadi. Xushbo'y hid yumshoq va muvozanatli deb qabul qilinadi. Ichimlik desert formati bilan bog'liq. |
| O'rtacha energiya qiymati | Ichimlikning kaloriya miqdori to'liq porsiya hajmi bilan birlashtirilgan. Bu mahsulotni muvozanatli ovqatlanishning bir qismi sifatida ishlatish imkonini beradi. Ichimlik kunlik energiya ehtiyojidan oshmaydi. |
| Porsiyalar bo'yicha qadoqlash | Har bir shisha oldindan hisoblangan hajmga ega. Bu iste'mol qilingan mahsulot miqdorini kuzatishni soddalashtiradi. Qo'shimcha o'lchash zaruratini bartaraf etadi. |
| Ta'm barqarorligi | Ichimlikning ta'mi porsiyadan porsiyaga o'zgarishsiz qoladi. Bu muntazam iste'mol qilish bilan muhimdir. Mahsulot o'zining organoleptik xususiyatlarini yo'qotmaydi. |
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar va ogohlantirishlar: Protein kokteyli, Quest Nutrition, Shokolad ta'mi, 4 ta kokteyllar, 325 ml
| Ogohlantirish | Ushbu mahsulot faqat parhez qo'shimchasi sifatida ishlatilishi kerak. Vazn yo'qotish uchun ishlatmang. |
Foydali tadqiqotlar: Protein kokteyli, Quest Nutrition, Shokolad ta'mi, 4 ta kokteyllar, 325 ml
Protein kokteyli, Quest Nutrition shokolad ta'mi sut oqsillarini o'z ichiga oladi va o'rtacha kaloriya miqdori bilan kam shakar miqdori bilan ajralib turadi. Ushbu tarkib hisoblangan makronutrientlarga ega parhezlar uchun mo'ljallangan tayyor proteinli ichimliklar uchun odatiy holdir. Mahsulotning suyuq shakli va oqsil asosi xorijiy ilmiy maqolalarda zamonaviy funktsional ovqatlanishning muhim elementlari sifatida qaraladi. Tadqiqotlar natijalari bunday ingredientlarning kundalik ovqatlanish tarkibidagi ijobiy xususiyatlarini tasdiqlaydi.
Tadqiqot
Energiya qiymati nazorat qilinadigan parhezlardagi kam shakarli ichimliklar:kaloriya hisoblangan parhezlarga shakar miqdori kamaytirilgan ichimliklarni kiritish o'rganildi. Umumiy energiya iste'moli va ta'mni idrok etish ko'rsatkichlari hisobga olindi. Ayniqsa, shirinliksiz shokoladli ichimliklarga e'tibor qaratildi. An'anaviy shirin ichimliklar va oqsil alternativalari o'rtasida taqqoslash o'tkazildi. Ta'kidlanishicha, shakar miqdori kam bo'lgan mahsulotlarni tuzilgan ovqatlanish rejalariga kiritish osonroq. Ularning kundalik menyudagi roli ham tahlil qilindi.
Manba: Ishtaha
Mutaxassislarning fikrlari
Doktor Maykl Rozen, PhD, ovqatlanish bo'yicha mutaxassis: “Sut fraktsiyalariga asoslangan tayyor proteinli ichimliklar faol hayot tarziga ega odamlar uchun qulay format hisoblanadi. Ularning qiymati ularning barqaror tarkibi va oldindan hisoblangan ozuqaviy qiymatida. Bunday mahsulotlar kundalik ratsionga osongina kiritiladi. Bu ularni zamonaviy ratsionga moslashtiradi.”
0
Men parolimni esladim