Zardob oqsili, 100% sof zardob, BioTech USA, shokolad ta'mli, 1 kg

Mahsulot haqida

Uzoq va intensiv mashg'ulotlardan so'ng mushaklaringiz uzoq vaqt davomida tarang bo'lib qolishini va muntazam jismoniy faollikka qaramay, oynadagi natijalaringiz o'zgarishsiz qolishini payqadingizmi? Ushbu holatning asosiy sabablaridan biri mushak tolalari uchun yuqori sifatli qurilish bloklarining yetishmasligi bo'lishi mumkin, chunki aminokislotalar ularning o'sishi va tizimli tiklanishi uchun juda muhimdir. Shokolad ta'mli BioTech USA kompaniyasining 100% sof zardob oqsili organizmga yuqori sifatli oqsilning zarur kunlik dozasini olishini ta'minlash uchun maxsus ishlab chiqilgan. Ushbu qo'shimcha mushak to'qimasini oziqlantirish, jismoniy faollikdan keyin oqsil oynasini tezda yopish va chiroyli haykaltaroshlik tanasini shakllantirishga hissa qo'shish uchun zarur. Boy shokolad ta'mi iste'mol qilish jarayonini nafaqat foydali, balki nihoyatda yoqimli marosimga aylantiradi.

Zardob oqsili organizm yangi hujayralar, to'qimalar va fermentlarni yaratish uchun asosiy qurilish bloki sifatida foydalanadigan muhim ozuqa moddasidir. Ushbu mahsulot tarkibida izolat, konsentrat va maxsus qo'shilgan aminokislotalar - glutamin va BCAA mavjud. Ushbu komponentlar mushak oqsili sintezida muhim rol o'ynaydi va organizmning kuch mashqlariga yuqori sifatli javob berishi uchun zarurdir.

• Chiqarilish shakli: kukun, 1000 g.

• Tavsiya etilgan kunlik porsiya: 2 qoshiq = 4 osh qoshiq (56 g).

• Sertifikatlash va xususiyatlari: GMP sifat standarti, GMO, bug'doy, glyuten, soya, tuxum, baliq, mollyuskalar yoki kunjut, sun'iy tatlandırıcılar: aspartam, asesulfam-K, steroidlar.

Bu nima uchun?

• Mushaklar o'sishi - zardob oqsili aminokislotalarning ishonchli va arzon manbai bo'lib xizmat qiladi, ular muntazam kuch mashqlari va yuqori jismoniy faollik paytida yangi mushak tolalarini yaratish uchun juda muhimdir.

• Jismoniy mashqlardan keyin tiklanish - tarkibida glutamin va muhim aminokislotalar BCAA ning qo'shimcha qismining mavjudligi oqsil oynasini o'z vaqtida yopishga va intensiv jismoniy faollikdan keyin mushaklardagi noqulaylikni minimallashtirishga yordam beradi.

• Ishtahani nazorat qilish - yuqori sifatli oqsil kokteyllar uzoq muddatli to'qlik hissini kuchaytiradi, bu esa qat'iy parhezga rioya qilishda va shirinliklarni iste'mol qilmasdan mushaklarning yengilligini tizimli ravishda shakllantirishda muhim omil hisoblanadi.

• Ozuqaviy moddalar yetishmovchiligini to'ldirish - Ushbu mahsulot oddiy gazaklarga ajoyib va mazali alternativa bo'lib, shuningdek, ortiqcha uglevodlar va keraksiz ovqatlarni iste'mol qilmasdan tananing kunlik oqsil ehtiyojini qoplashga faol hissa qo'shadi. yog'lar.

Qo'llash bo'yicha ko'rsatmalar

Kunlik miqdori:Kuniga 2 o'lchov qoshig'i.

Qachon qabul qilish kerak: Bir porsiya kukunni (28 g = 1 o'lchov qoshig'i = 2 osh qoshiq) 250 ml suv yoki yog'siz sut bilan aralashtiring. Kuniga 2 porsiya oling. Birinchi porsiyani mashg'ulotdan keyin 45 daqiqa ichida, ikkinchisini ovqatlanish oralig'ida qabul qiling. Shaykerdan foydalaning.

Quyidagilar bilan eng yaxshi ishlaydi:

• Kreatin - bu ozuqa moddalari sinergik tarzda ishlaydi, kreatin energiya ishlab chiqarishni rag'batlantiradi va oqsil mushaklar uchun qurilish materiali vazifasini bajaradi.

Quyidagilar bilan bir vaqtda qabul qilishdan saqlaning:

• Yuqori tolali ovqatlar bir vaqtning o'zida qabul qilinganda - ular oshqozon-ichak traktida aminokislotalarning so'rilish tezligini pasaytirishi mumkin.

Saqlash shartlari: Bolalar qo'li yetmaydigan joyda saqlang. Ochilgandan keyin salqin, quruq va qorong'i joyda saqlang. Ushbu mahsulot hajmi bo'yicha emas, balki og'irligi bo'yicha sotiladi. Ushbu mahsulotda tabiiy rang o'zgarishlari bo'lishi mumkin.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar va ogohlantirishlar

• Ogohlantirishlar: bolalar, homilador yoki emizikli ayollar yoki parhez qo'shimchasining biron bir tarkibiy qismiga individual sezgirlik bo'lgan hollarda qo'llanilmaydi. Ushbu parhez qo'shimchasi turli xil parhez o'rnini bosuvchi sifatida ishlatilmasligi kerak.

• Dozalash: Tavsiya etilgan kunlik iste'mol miqdoridan oshib ketmang. Haddan tashqari iste'mol qilish natijalarni tezlashtirmaydi va organizmga zararli bo'lishi mumkin.

• Shifokor bilan maslahatlashing: Har qanday parhez qo'shimchasini qabul qilishdan oldin, ayniqsa homilador bo'lsangiz, emizikli bo'lsangiz, surunkali tibbiy holatingiz bo'lsa yoki boshqa dori-darmonlarni qabul qilsangiz, shifokor yoki malakali tibbiyot mutaxassisi bilan maslahatlashing.

• Mahsulot holati: Ushbu mahsulot parhez qo'shimchasi hisoblanadi. Bu dori emas. Bu kasallikni tashxislash, davolash, davolash yoki oldini olish uchun mo'ljallanmagan.

Tez-tez so'raladigan savollar (FAQ)

Agar sport zaliga bormasam, bu oqsilni qanday qilib to'g'ri qabul qilaman? 

Zardob oqsili, hatto kuch mashqlari bilan shug'ullanmasangiz ham, ratsioningizga qo'shish uchun juda yaxshi. Agar siz oddiy ovqatlardan kunlik protein miqdorini olishda qiynalsangiz, u mazali va yuqori sifatli aminokislotalar manbai bo'lib xizmat qiladi.

Ushbu shokoladli kokteyl vazn yo'qotish uchun mos keladimi?

Mahsulot tarkibida minimal yog' bor, shuning uchun u ratsionga juda mos keladi. Gazaklaringizdan birini oqsil bilan almashtirish to'qlik hissini uzoqroq davom ettirishga va kaloriya tanqisligini keltirib chiqarishga yordam beradi.

Bu kokteyli sut bilan tayyorlashim mumkinmi yoki faqat suvmi?

Kukun oddiy suv va sut bilan yaxshi aralashadi. Biroq, sutdan foydalanish ichimlikka kaloriya va uglevodlar qo'shishini hisobga olish kerak, bu makroelementlarni qat'iy hisoblashda muhimdir.

Tarkibiga kiritilgan konsentrat va izolat o'rtasidagi farq nima?

Konsentrat asosiy darajada tozalashdan o'tadi va foydali sut fraktsiyalarini saqlaydi, izolat esa chuqurroq filtratsiyadan o'tadi va maksimal miqdorda sof oqsilni qoldiradi. Bu ikki shaklning kombinatsiyasi organizmga aminokislotalarning optimal qabul qilinishiga yordam beradi.

Ushbu kukun parhezli pishiriqlar tayyorlash uchun ishlatilishi mumkinmi?

Ha, zardob oqsili ko'pincha oqsilli pancake, kek yoki jo'xori uni tarkibida ishlatiladi. U issiqlik bilan ishlov berishga yaxshi bardosh beradi va taomlarga boy shokolad ta'mini qo'shadi, shu bilan birga nonushtangizning umumiy ozuqaviy qiymatini oshiradi.

Foydalari bo'yicha tadqiqotlar

Zardob oqsili qo'shimchalarining mushak tolasi sinteziga ta'siri. Tadqiqotda kattalarda mushak tolasi sintezi jarayonida zardob oqsili iste'molining roli o'rganildi. Natijalar shuni ko'rsatdiki, yuqori sifatli oqsilni iste'mol qilish muntazam kuch mashqlari bilan mushak massasining o'sishiga yordam beradi.
Manba: PubMed Zardob oqsili qo'shimchasi va mushak massasi

Zardob oqsilining ishtahani nazorat qilish va to'yishdagi roli. Tadqiqotda oqsil kokteylining ochlikni tartibga solishda ishtirok etish qobiliyati o'rganildi. Ma'lumotlar zardob oqsili an'anaviy uglevodli gazaklarga qaraganda uzoqroq to'yish hissini uyg'otishini tasdiqladi.
Manba: PubMed - Oqsilning vaznni boshqarishdagi roli

Tarmoqlangan zanjirli aminokislotalarning (BCAA) tiklanishdagi roli. Ushbu ilmiy nashrda inson tanasining mashqdan keyin qo'shimcha aminokislotalarga bo'lgan ehtiyoji o'rganildi. Ma'lumotlar tahlili ratsionda BCAA mavjudligi mushak tolasining yuqori sifatli tiklanishiga yordam berishini tasdiqladi.
Manba: EFSA (Yevropa oziq-ovqat xavfsizligi boshqarmasi) - Oqsil uchun parhez ma'lumotnoma qiymatlari bo'yicha ilmiy fikr