Zardob oqsili, shokoladli yeryong‘oq yog‘i, oltin standart 100% zardob, optimal oziqlanish, 907 g
Sotuvda yo'q
Paket mavjudligi
Omborda mavjud (tugaydi)
zardob oqsili, shokoladli yeryong‘oq yog‘i, oltin standart 100% zardob, shokoladli yeryong‘oq yog‘i
zardob oqsili, shokoladli yeryong‘oq yog‘i, oltin standart 100% zardob, shokoladli yeryong‘oq yog‘i, Optimum Nutrition hozirda mavjud bo'lgan zardob oqsilining eng sof shaklidir. Oson hazm bo'ladigan zardob oqsili parhez ovqatlanish, mushaklarni qurish va yog 'yoqish uchun. Whey Gold Standard mushak massasini ushlab turish, mashg'ulotdan so'ng ozuqa moddalarini to'ldirish va vazn ortishidan qo'rqmasdan shirin ishtiyoqni qondirish uchun optimal oqsil manbai hisoblanadi. Asosiy tarkibiy qism zardob oqsili izolati (WPI) va zardob oqsili konsentratidir. Har bir porsiyada 24 g oqsil, 5,5 g BCAA, 4 g glutamin va kukun holida glutamik kislota mavjud Zardob oqsil - qayta ishlangan sutdan olingan oqsillar aralashmasi. Bu mushaklarni qurish va yog'larni yoqish uchun ishlatiladigan eng yaxshi protein. Zardob tarkibida laktoza, laktalbumin va minerallar mavjud. Sigir suti oqsilida 20% zardob va 80% kazein mavjud. Zardobda 10 ta protein moddasi mavjud: bular immunoglobulinlar, sigir zardobi albumini, alfa-laktalbumin, beta-laktoglobulin va pastki peptidlar (fermentlar): lizozim (muramidaza), laktoperoksidaza va laktoferrin. Zardob protein bodibildingchilar va professional sportchilar uchun, ehtimol, eng asosiy ozuqaviy element bo'lib, u sog'lom turmush tarzini olib boradigan odamlar orasida mashhurdir, chunki u yaxshi immunitet stimulyatori hisoblanadi. Bundan tashqari, tarkibida ko'p miqdorda aminokislotalar mavjud. Formula oqsil, muhim aminokislotalarning mukammal kombinatsiyasini o'z ichiga oladi va kam yog' va uglevodlarni o'z ichiga oladi. Har bir porsiya shuningdek, vitaminlar va minerallarning to'liq spektri bilan to'ldiriladi. Protein hisoblanadi. sportchilar, bodibildingchilar uchun parhez oqsilining qo'shimcha manbai. Biotus veb-saytida siz nafaqat mahsulotlarni sotib olishingiz va ular bilan tanishishingiz, balki maslahatchilarimizdan to'liq ma'lumot olishingiz mumkin.
Qanday foydalanish kerak:
Kunlik proteinga bo‘lgan ehtiyojingizni qondirish uchun protein miqdori yuqori bo‘lgan oziq-ovqatlar va oqsil qo‘shimchalari kombinatsiyasi orqali etarli miqdorda protein iste'mol qiling. Yaxshi natijaga erishish uchun kun davomida bir necha marta kichik-kichik ovqatlarni iste'mol qiling.
p>Bir stakanga bir qoshiq qo‘shing, 200 ml suv yoki boshqa ichimlik qo‘shing. Keyin uni qoshiq bilan aralashtiring. Aralashmani taxminan 30 soniya davomida yoki kukun bo‘lguncha aralashtiring. butunlay eriydi. Siz har bir porsiyani 200 ml sut yoki sevimli ichimlikingiz bilan aralashtirishingiz mumkin. Shayker stakan: mashqdan so‘ng darhol ichimlik tayyorlash uchun, kuchli protein dozasi uchun shakerdan foydalanishingiz mumkin.
Blender: Blenderda bir qoshiq Gold Standard 100% zardob va 200 g suv yoki sevimli ichimlik. 20-30 soniya davomida aralashtiramiz, aralashmaga 1 yoki 2 muz kubini qo'shing va aralashtiramiz. yana 30 soniya. ;Yangi yoki muzlatilgan mevalar, yeryongʻoq yogʻi, zigʻir urugʻi yogʻi, hindiston yongʻogʻi va boshqa yuqori energiyali ingredientlarni qoʻshib, aralashmani taomga aylantirishingiz mumkin. qoʻshimchalar: kreatin, glutamin, BCAA va uglevodlar Mahsulotlar uchun bir qoshiq jo'xori uni, yogurt yoki sut bilan aralashtirishingiz mumkin.> Boshqa ingredientlar: Protein aralashmasi (zardob oqsili izolati, oqsil konsentrati, zardob peptidlari), kakao (ishqor bilan ishlangan), tabiiy va sun'iy lazzat, lesitin, tuz, qaymoq (kungaboqar yog'i, maltodekstrin, o'zgartirilgan oziq-ovqat kraxmal, dikaliy fosfat, trikalsiy fosfat, tokoferollar), atsesulfam kaliy, sukraloza, laktaza. Tarkibida: sut va soya.
| Tarkib: | ||
| Xizmat ko'rsatish:1 qoshiq (33g) | ||
| Har bir konteyner uchun porsiya: 27 | ||
| Bir porsiyada | kunlik talabning% i* | |
| Kaloriyalar | 130 | |
| yog'dan olingan kaloriyalar | 10 | |
| Total Fat | 2g | 3% |
| To'yingan yog' | 1g | 5% |
| Trans Fat | 0g | |
| Xolesterin | 35mg | 12% |
| Natriy | 210mg | 9% |
| Jami uglevodlar | 4g | 1% |
| Shakar | 2g | |
| Protein | 24g | 48% |
| Kalsiy | 130mg | 10% |
| Temir | 1mg | 6% |
| Kaliy | 200mg | 4% |
| Xun tolasining muhim manbai emas. * Kunlik qiymat 2000 kaloriya dietasiga asoslanadi. Kaloriya ehtiyojlaringizga qarab iste'mol qilish miqdori yuqori yoki past bo'lishi mumkin: |
| Kaloriyalar: | 2000 | 2500 | |
| Jami yog ' | 65g dan kam | > | 80g |
| Yogʻ | Kamroq | 20g | 25 g |
| Xolesterin | Kamroq | 300 mg | 300 mg |
| Natriy | Kamroq | 2,400 mg | 2,400 mg |
| Jami uglevodlar | 300 g | 375 g | |
| Xun tolasi | td> | 25 g | 30 g |
| Protein | 50g | 65g | |
| Gram uchun kaloriya: Yog 9 Uglevodlar 4 Protein 4 |
| Tabiiy aminokislotalar | |||
| Asosiy aminokislotalar (EAAs) | Shartli asosiy aminokislotalar (HAA) | Muhim bo'lmagan aminokislotalar (HAAN) | |
| Triptofan | Arginin | Aspartik kislota | td> |
| Valin | Sistin | Serin | |
| Treonin | Tirozin | Glitsin | |
| Izoleysin | Gistidin | Alanin | |
| Leysin | Prolin | ||
| Lizin | Glutamin va glutamin kislotasi | ||
| Fenilalanin | |||
| Metionin | |||
| Har bir xizmat uchun odatiy miqdor: - 11g -7,7g -5,3g BCAAs 5,5g |
Mijoz savollari
Savolingizni bering
Kirish sahifasiga qaytish