Pomidor sousi koriandr, chilantro va pomidor pishirish sousi, Hindiston oshxonalari, 347 g
Скидки до -40%! Стройное тело и контроль аппетита 
| Tarkib: | |||
| Xizmat hajmi: 1/4 chashka (62g) | |||
| Har bir konteyner uchun porsiya: 5,5 | |||
| Bir porsiya: | kunlik ehtiyojning %% | ||
| Kaloriyalar | 60 | ||
| Yog‘li kaloriyalar | 25 | ||
| Umumiy yog ' | 3g | 5% | /td> |
| Toʻyingan yogʻ | 1,5g | 8% | |
| Trans yog‘lar | 0 g | ||
| Xolesterin | 5 mg dan kam | 1 % | |
| Natriy | 400 mg | 17% | |
| Jami uglevodlar | 7 g | 2% | |
| Xun tolasi | 2 g | 8% | |
| Shakar | 3 g | ||
| Sincaplar | 1 g | ||
| Vitamin A | 15% | ||
| Vitamin C | 4% | ||
| Kalsiy | 2% | ||
| Temir | 4% | ||
Kundalik ehtiyoj 2000 kaloriya dietaga asoslangan. |
Kriander pomidor sousi, o'rtacha, Hindiston oshxonalari, Cilantro & Pomidor pishirish sousi, o'rtacha
Mashhur Kitchens of India brendi hind oshxonasining nafisligini aks ettiradi va uning unutilmas va betakror ta'mi va xushbo'yligini taqdim etadi. Hindistonning gastronomik lazzatlari assortimenti sizning oshqozoningizni zabt etadi. Mashhur Kitchens of India brendining ekzotik taomlari barcha gurmelerga yoqadi. Barcha retseptlar original hind oshxonasi uchun mashhur bo'lgan gurme restoranlarining oshpazlari tomonidan ishlab chiqilgan va takomillashtirilgan. Batafsil maslahat olish uchun Biotus veb-saytidagi menejerga murojaat qilishingiz mumkin.
Ilova
Stovetop retseptiHind tovuq go'shti kadaiQovurilgan skovorodkada 450 g tovuq filesi, 2 osh qoshiq yog', bir banka ichidagi cilantro & Pomidor pishirish sousi. Tarkibni yaxshilab aralashtiring. Qaynatgandan keyin 30-35 daqiqa davomida past olovda qopqoq ostida pishiring. Keyin yuqori olovda 5 daqiqa davomida pishiring. Bir chetga qo'ying, yoping va 3 daqiqa turing. Issiq qilib xizmat qiling.Kaday sabzavot retsepti3 stakan (450 g) tug‘ralgan sabzavotlar (kartoshka, loviya, sabzi va no‘xat) suvda 10 daqiqa qaynatiladi, suziladi va chetga qo‘yiladi. Tovada 2 osh qoshiqni isitib oling. yog'lar; ustiga sabzavot soling va yuqori haroratda taxminan 2-3 daqiqa qovuring. 1 banka (345 g) Cilantro va amp; Pomidor pishirish sousini qaynatib oling, keyin sabzavotlar tayyor bo'lgunga qadar vaqti-vaqti bilan aralashtirib, qaynatib oling – taxminan 30-35 daqiqa. Majburiy emas, 1/4 chashka (42 g) kubikli nonli pishloq yoki tofu qo'shing va yana 5 daqiqa pishiring. Agar kerak bo'lsa, pishirish paytida suv qo'shing.Xizmat qilish: issiq non yoki bug'langan guruch bilan xizmat qiling.
Boshqa ingredientlar :
Suv, tomat pastasi, zanjabil, sarimsoq, ziravorlar, yog‘, ohak sharbati, makkajo‘xori uni, shakar, tuz va kungaboqar yog‘i.
Ogohlantirishlar
Ochishdan keyin darhol foydalaning.
Men parolimni esladim