Kreatin, kreatin monohidrat, endi oziq-ovqat, sport, kukun, 227 g

Kreatin – bu karboksilik nitrat kislota bo'lib, u oshqozon osti bezi, jigar va buyraklardagi glitsin, metionin va arginindan ishlab chiqariladi va qon bilan mushaklarga kiradi. Baliq va go'sht kreatinning asosiy oziq-ovqat manbalari hisoblanadi. Kreatinni tizimli iste'mol qilish bilan mushaklarda suv saqlanib qoladi va ular ko'proq hajmga ega bo'ladi, bu esa ularni yaxshiroq tayyorlashga imkon beradi. Sportchilarda ijobiy natijalar bilan bir qatorda, kreatinning tibbiy qo'llanilishi ham bor. Batafsil maslahat olish uchun Biotus veb-saytida menejer bilan bog'lanishingiz mumkin

Now Foods, Sports, Kreatin monohidrat, kukun

Qanday qo'llanilishi: Meva sharbati yoki boshqa shirin suyuqlikka 1 choy qoshiq qo'shing va kuniga 3-4 marta ichishdan oldin oling. va dastlabki 7 kun davomida mashg'ulotdan keyin. Shundan so'ng, bu ichimlikni kuniga 1 dan 3 marta oling, dozalar orasidagi interval 3 dan 4 soatgacha bo'lishi kerak. Ushbu rejimda 28 kundan ortiq vaqt talab qilinmaydi. Keyin kuniga bir marta o'ting. Kreatin kunlarida ko'p suyuqlik iching.

Boshqa ingredientlar: kreatin 100% toza va unda qo'shimcha ingredientlar, qo'shimchalar yoki konservantlar mavjud emas.

Ogohlantirishlar: Faqat kattalar uchun. Bolalar qoʻli etmaydigan quruq, salqin joyda saqlang. Himoya halqasi singan yoki yo'q bo'lsa foydalanmang.