Melatonin, Melatonin, Natrol, 5 mg, 60 Tabletka

Melatoninbu gormon bo'lib, u tufayli odam sirkadiyalik ritmlarni ajrata oladi, ya'ni kecha va kunduzning o'zgarishiga javob beradi. U hayvonlarni qish uyqusiga, odamlarni esa tungi dam olishga yuboradi. Ushbu gormonning 70% tunda ishlab chiqarilganligi sababli, uni "uyqu gormoni" deb atash mumkin. Tana uxlayotganda, melatonin kuchni tiklaydi, mustahkamlaydi va, aytish mumkinki, tanamizni tiklaydi. Ushbu gormonni etarli darajada qabul qilmaydigan odamlar (tungi ish, tungi turmush tarzi, uyqusizlik, kunduzning ko'payishi, tamaki iste'moli, kofein, spirtli ichimliklar, antidepressantlar, yosh va boshqalar tufayli. Ushbu gormonni yo'qotishning oldini olish uchun siz ba'zi oddiy qoidalarga amal qilishingiz kerak. qoidalar: o'z vaqtida yotish (soat 12 dan oldin), barcha yorug'lik manbalarini o'chirganda, dietada quyidagi oziq-ovqatlarni iste'mol qiling: guruch, mayiz, yong'oq, maydanoz, makkajo'xori, pomidor, turp, anjir, sabzi. Lekin, afsuski, faqat ma'lum oziq-ovqatlarni iste'mol qilish tananing ushbu gormon bilan to'liq to'yinganligini kafolatlamaydi, chunki ulardagi melatoninning so'rilishi juda past. Bunga Natrol"Melatonin" xun takviyesi yordamida erishish mumkin.U tarkibida vitamin ham mavjud. Melatoninning tabiiy ishlab chiqarilishi uchun zarur bo'lgan B6 Ushbu va boshqa foydali mahsulotlar haqida Biotus veb-saytida ko'proq bilib olishingiz mumkin.

Natrol, Melatonin, Extra Strength

Mavjud foydalanish: Uxlashdan 20 daqiqa oldin 1 tabletka oling.

Boshqa ingredientlar:tsellyuloza, akasiya saqichlari, stearin kislotasi, tsellyuloza saqichlari, kremniy oksidi, gipromelloza, maltodekstrin, magniy stearati.

Tarkibida:xamirturush, bug'doy, makkajo'xori, sut , tuxum, soya, kleykovina, sun'iy ranglar va lazzatlar. Shakar, kraxmal yoki konservantlar qo'shilmagan.

Ogohlantirishlar:12 yoshgacha bo'lgan bolalar tomonidan ishlatilmaydi. Agar muhr buzilgan yoki yo'qolgan bo'lsa, foydalanmang. Agar siz uskunada ishlasangiz yoki transport vositasini boshqarsangiz foydalanmang. Otoimmün kasalliklari bo'lgan bemorlar, diabet yoki boshqa endokrin kasalliklar, depressiv kasalliklar, homilador yoki emizikli bo'lganlar foydalanishdan oldin shifokor bilan maslahatlashishlari kerak. Quruq, salqin, bolalar qo'li etmaydigan joyda saqlang.