Quritilgan tofu, Eden Foods, 56 g
Ta'rif
Tofu – bu oqsil manbai va hayvonning analogi bo'lgan loviya tvorogidir. Tofu pishloqi kaltsiy va temirga boy, shuningdek, ko'plab minerallarni o'z ichiga oladi. Tofu tarkibida xolesterin yo'q, lekin u juda ko'p vitaminlarga ega. Soya nozikligi atirlar va shirinliklar uchun juda mos keladi. Bu qaynatilgan, qovurilgan, pishirilgan, dudlangan va marinadlangan & ndash; umuman olganda, turli xil pishirish turlariga duchor bo'ladi. Biotus veb-saytida siz nafaqat sotib olishingiz, balki mahsulotlar bilan tanishishingiz, maslahatchilarimizdan to'liq ma'lumot olishingiz mumkin. Tofu sho'rvalar, pishiriqlar, sabzavotli idishlar tayyorlash uchun ishlatiladi.
Tavsiya etilgan qo'llanilishi
Tayyorlash Quritilgan tofuni iliq suvda 10 daqiqa davomida namlang, siqib oling va kerakli shaklda kesib oling. hajmi. Yangi tofu o'rniga foydalaning.
Boshqa ingredientlar:
Ogohlantirishlar:
Salqin, quruq joyda saqlang.
Tarkibi:
| Xizmat hajmi: ;1 dona (10 g) | |||
| Paket: 6 ta porsiya | |||
| Bir porsiya | % kunlik ehtiyojdan | ||
| Kaloriyalar | 50 | ||
| Yog'dan olingan kaloriya | 20 | ||
| Jami yog' | 2,5g | 4% | |
| To'yingan yog ' | 0g | 0% | 0% |
| Trans yog' | 0g | ||
| Xolesterin | 0 mg | 0% | |
| Natriy | 0mg | 0% | |
| Kaliy | 5mg | 0% | |
| Jami uglevodlar | 0g | 0% | |
| Xun tolasi | 2g | 8% | |
| Shakarlar | 0g | ||
| Vitamin A | 0% | ||
| Vitamin C | 0% | ||
| Protein | 5g | 10% | |
| Kalsiy | 6% | ||
| Temir | 2% | ||
| Fosfor | 12% | ||
| Rink | 4% | ||
| Foiz kunlik qiymat 2000 kaloriya. |
Mijoz savollari
Savolingizni bering
Kirish sahifasiga qaytish