ZMA, ZMA, Biotus, 90 ta kapsula

Mahsulot haqida

Mashqlar barcha kuchingizni so'rib olayotgandek va tiklanish siz xohlaganingizdan ko'proq vaqt talab qilayotgandek tuyuladimi? Ko'pincha yaxshi uxlagandan keyin ham charchab uyg'onasizmi?Biotus Sport ZMA - bu mashqdan keyin mushaklarni tiklash, mushaklarning o'sishini tezlashtirish va testosteron darajasini qo'llab-quvvatlash uchun mo'ljallangan kompleks. Ushbu qo'shimcha tanaga kechasi osonroq va tezroq tiklanish imkonini beradi, kun davomida yuqori energiya darajasini saqlab turadi.

ZMA - bu sink, magniy va B6 vitaminining qat'iy belgilangan nisbatlarda sinergik kombinatsiyasi. Ushbu kompleks sportchilar va yuqori jismoniy faollikdagi odamlar uchun juda muhimdir, chunki kuchli terlash va mushaklarning taranglashishi bu minerallar zaxirasini kamaytiradi. Rux hujayra o'sishi va immunitetni qo'llab-quvvatlash uchun javobgardir, magniy mushak tolalarining bo'shashishi va nerv impulslarining uzatilishi uchun javobgardir va B6 vitamini ushbu mikroelementlarning so'rilishini yaxshilaydigan kofaktor vazifasini bajaradi.

• Chiqarilish shakli: 90 ta kapsula.

• Tavsiya etilgan kunlik porsiya: 2 ta kapsula.

• Tavsiya etilgan yosh:kattalar.

Nima uchun qabul qilish kerak

• Mushaklarning tiklanishini qo'llab-quvvatlash - magniy va rux intensiv mashg'ulotlardan keyin normal oqsil sintezi va mushak to'qimalarining tiklanishiga hissa qo'shadi.

• Sifatli uyquni ta'minlaydi - magniy asab tizimining normal ishlashini qo'llab-quvvatlashga yordam beradi, bu esa to'liq uxlab qolish va chuqur uyquga yordam beradi. tiklanish.

• Gormonal muvozanatni qo'llab-quvvatlaydi - Kompleks tarkibidagi rux va D-aspartik kislota testosteronning normal darajasini saqlashda ishtirok etadi, bu esa chidamlilik va mushaklarning o'sishi uchun muhimdir.

• Charchoqni kamaytiradi va metabolizmni qo'llab-quvvatlaydi - B6 vitamini energiya almashinuvida ishtirok etadi va og'ir kun yoki mashg'ulotdan keyin charchoq hissini kamaytiradi.

Qo'llash bo'yicha ko'rsatmalar

Kuniga miqdor:Kuniga 2 kapsula.

Qachon qabul qilish kerak: Kattalar, kuniga 2 kapsuladan ko'p miqdorda suv bilan.

Quyidagilar bilan yaxshiroq ishlaydi:

• Melatonin — agar asosiy maqsad sifatni yaxshilash bo'lsa uyqu.
• Oqsil — mashqdan keyin mushaklar oqsili sintezini maksimal darajada qo'llab-quvvatlash uchun.

Quyidagilar bilan kombinatsiyalar:

• Kaltsiy — kaltsiyning katta dozalari magniy va rux bilan so'rilish uchun raqobatlashishi mumkin, shuning uchun ularni turli vaqtlarda qabul qilish yaxshiroqdir.

Saqlash shartlari: ishlab chiqaruvchining o'ramida, quruq, qorong'i joyda, 0°C dan 25°C gacha haroratda va nisbiy namlik 75% dan oshmaydigan, bolalar qo'li yetmaydigan joyda saqlang.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar va ogohlantirishlar

• Ogohlantirishlar: 18 yoshgacha bo'lgan bolalar, homilador va emizikli ayollar yoki parhez qo'shimchasining biron bir tarkibiy qismiga individual sezgirlik bo'lgan hollarda tavsiya etilmaydi. Oziq-ovqat qo'shimchasi xilma-xil parhez o'rnini bosuvchi sifatida ishlatilmasligi kerak.

• Dozalash:Tavsiya etilgan kunlik iste'moldan oshib ketmang. Haddan tashqari iste'mol qilish natijalarni tezlashtirmaydi va organizmga zararli bo'lishi mumkin.

• Shifokor bilan maslahatlashing: Har qanday oziq-ovqat qo'shimchasini qabul qilishdan oldin, ayniqsa homilador bo'lsangiz, emizikli bo'lsangiz, surunkali tibbiy holatingiz bo'lsa yoki boshqa dori-darmonlarni qabul qilsangiz, har doim shifokor yoki malakali tibbiyot xodimi bilan maslahatlashing.

• Mahsulot holati:Ushbu mahsulot oziq-ovqat qo'shimchasi hisoblanadi.Bu dori emas.U kasalliklarni tashxislash, davolash, davolash yoki oldini olish uchun mo'ljallanmagan.

Tez-tez so'raladigan savollar (FAQ)

ZMA qabul qilish natijalarini qachon his qilaman?

Ko'pgina foydalanuvchilar foydalanishning birinchi haftasida uyqu sifati va dam olish chuqurligining yaxshilanishini sezishadi. Chidamlilik va mushaklarning tiklanishi bo'yicha natijalar odatda 2-3 hafta muntazam foydalanishdan keyin sezilarli bo'ladi.

Nima uchun ZMA ni yotishdan oldin qabul qilish yaxshiroq?

Magniy asab tizimi va mushaklarning bo'shashishiga yordam beradi, bu esa tananing dam olish holatiga osonroq kirishiga imkon beradi. Bundan tashqari, tiklanish va muhim gormonlar ishlab chiqarish jarayonlari uyqu paytida eng intensiv ravishda sodir bo'ladi.

ZMA ni ovqat bilan qabul qilish mumkinmi?

Minerallarning yaxshiroq so'rilishi uchun kapsulalarni och qoringa qabul qilish tavsiya etiladi. Agar siz ularni ovqat bilan qabul qilsangiz, kaltsiyga boy ovqatlardan (sut mahsulotlari) saqlanishga harakat qiling, chunki ular ruxning so'rilishini kamaytirishi mumkin.

Bu kompleks oddiy magniydan nimasi bilan farq qiladi?

ZMA sinergik formuladir. Rux va magniy jismoniy ko'rsatkichlarni qo'llab-quvvatlash uchun maksimal kuch bilan birgalikda ishlaydi va B6 vitamini qo'shilishi ularning tana hujayralariga tashilishini yaxshilashga yordam beradi. Qo'shimcha gormonal qo'llab-quvvatlash uchun D-aspartik kislota ham kiritilgan.

Foydalari bo'yicha tadqiqotlar

ZMA ning gormonlar darajasi va mushaklar kuchiga ta'siri. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, rux, magniy va B6 vitaminining kombinatsiyasi sportchilarda normal erkin testosteron darajasini saqlashga va kuch ko'rsatkichlarini yaxshilashga yordam beradi.
Manba: PubMed: ZMA ning testosteron va mushaklar kuchiga ta'siri

Magniy va uyqu sifati. Ilmiy sharhlar magniy GABA (dam olishni rag'batlantiruvchi neyrotransmitter) ning sog'lom darajasini saqlashga yordam berish orqali uyquni tartibga solishda muhim rol o'ynashini tasdiqlaydi.
Manba: PubMed: Magniy qo'shimchasi va uyqu sifati