Melatonin, Melatonin, Olympian Labs Inc., Instant Dissolve, Qulupnay, 5 mg, 60 tabletka

Pineal bez tomonidan ishlab chiqariladigan, bizning ichki soatimizni (uyqu - uyg'onish) tartibga solib, ularni noto'g'ri yo'ldan adashtirishdan saqlaydi. Tananing o'z-o'zidan va kerakli miqdorda Melatonin ishlab chiqarishiga yordam berish uchun siz biz juda ko'p buzishni yaxshi ko'radigan qoidalarga amal qilishingiz kerak. Birinchisi, tungi soat 12 dan oldin barcha yorug'lik manbalarini o'chirib, uxlash va eng muhimi, etarlicha uxlashdir. Siz ushbu gormonning zahiralarini oziq-ovqatdan to'ldirishingiz mumkin: guruch, mayiz, yong'oq, maydanoz, makkajo'xori, pomidor, turp, anjir, sabzi bu bilan yordam berishga tayyor. Ammo faqat olimlar melatoninning oziq-ovqatdan so'rilishi juda past degan fikrga tobora ko'proq moyil bo'lmoqda. Ammo kofein va kofein o'z ichiga olgan dorilarni iste'mol qilish bilan: tamaki, spirtli ichimliklar, antidepressantlar va ba'zi yallig'lanishga qarshi dorilar, Melatonin ishlab chiqarish sezilarli darajada kamayadi. Demak, uyqu buzilishi, tez-tez uyg'onish va natijada uyqusizlik. Batafsil maslahat olish uchun Biotus veb-saytida menejer bilan bog'lanishingiz mumkin

Foydalanish bo'yicha tavsiyalar:

As. Oziq-ovqat qo‘shimchasi sifatida har kuni yotishdan oldin bir tabletka oling.

Boshqa ingredientlar: 

Ksilitol, tsellyuloza saqichlari, tabiiy lazzat (qulupnay), soya polisaxaridlari, PV (poliplasdon-XL krospovidon), lavlagi ildizi kukuni, olma kislotasi, kremniy dioksidi, stearin kislotasi, magniy stearati, limon kislotasi, maltodekstrin, modifikatsiyalangan oziq-ovqat kraxmal.

Ogohlantirishlar:  

Quruq va salqin joyda mahkam yopilgan holda saqlang. Kunduzi foydalanish tavsiya etilmaydi. Homilador va emizikli ayollar, bolalar va o'smirlar, shuningdek, epilepsiya tarixi bo'lgan shaxslar uchun tavsiya etilmaydi. Avtotransport yoki boshqa mexanizmlarni boshqarayotganda foydalanmang.