Melatonin, Melatonin, Natrol, 3 mg, 240 Tabletka

Melatoninbu gormon bo'lib, u tufayli odam sirkadiyalik ritmlarni ajrata oladi, ya'ni kecha va kunduzning o'zgarishiga javob beradi. U hayvonlarni qish uyqusiga, odamlarni esa tungi dam olishga yuboradi. Ushbu gormonning 70% tunda ishlab chiqarilganligi sababli, uni "uyqu gormoni" deb atash mumkin. Tana uxlayotganda, melatonin kuchni tiklaydi, mustahkamlaydi va, aytish mumkinki, tanamizni tiklaydi. Ushbu gormonning kerakli miqdorini olmagan odamlar (tungi ish, tungi turmush tarzi, uyqusizlik, kunduzgi soatning ko'payishi, tamaki, kofein, spirtli ichimliklar, antidepressantlar, yosh va boshqalar tufayli. Ushbu gormonning yo'qolishini oldini olish uchun siz ba'zilarga rioya qilishingiz kerak. oddiy qoidalar : barcha yorug'lik manbalarini o'chirganda, o'z vaqtida (soat 12 dan oldin) yotish; dietada quyidagi ovqatlarni iste'mol qiling: guruch, mayiz, yong'oq, maydanoz, makkajo'xori, pomidor, turp, anjir, sabzi. Lekin, afsuski. , faqat ba'zi oziq-ovqatlarni iste'mol qilish tananing ushbu gormon bilan to'liq to'yinganligini kafolatlamaydi, chunki ulardan melatoninning so'rilishi juda past. Bunga Natrol'Melatonin' xun takviyesi yordamida erishish mumkin. Organizmda melatoninni tabiiy ishlab chiqarish uchun zarur bo'lgan B6 vitamini o'z ichiga oladi, bu va boshqa foydali mahsulotlar haqida Biotus veb-saytida ko'proq bilib olishingiz mumkin.

Natrol, Melatonin

span>

Tavsiya etilgan foydalanish: Uxlashdan 20 daqiqa oldin 1 tabletka oling.

Boshqa ingredientlar: tsellyuloza, saqich arab, kremniy dioksidi, stearin kislotasi, magniy stearati, tsellyuloza saqichlari, maltodekstrin, gipromelloza.

Tarkibida:xamirturush, bug'doy, makkajo'xori, sut, tuxum, soya, sun'iy ranglar va lazzatlar. Qo'shimcha shakar yoki konservantlar mavjud emas.

Ogohlantirishlar:12 yoshgacha bo'lgan bolalar tomonidan qo'llanilmaydi. Agar muhr buzilgan yoki yo'qolgan bo'lsa, foydalanmang. Agar siz uskunada ishlasangiz yoki transport vositasini boshqarsangiz foydalanmang. Otoimmün kasalliklari bo'lgan bemorlar, diabet yoki boshqa endokrin kasalliklar, depressiv kasalliklar, homilador yoki emizikli bo'lganlar foydalanishdan oldin shifokor bilan maslahatlashishlari kerak. Quruq, salqin, bolalar qo'li etmaydigan joyda saqlang.